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Guggul-Harz

Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Guggul?

Guggulu, in Hindi auch als Guggul bekannt, ist ein sehr wichtiges und vertrautes Kraut im ayurvedischen System. Es ist ein Hauptbestandteil vieler klassischer ayurvedischer Arzneimittel wie Yograj Guggulu und Kaishore Guggul, Triphala Guggul, Chandraprabha Vati und Arogyavardhani Vati. Aufgrund seiner erstaunlichen Heilkraft kann fast jede Krankheit mit ihm behandelt werden. Commiphora mukul ist ein kleiner Strauch oder Baum, der eine maximale Höhe von 4 - 6 ft. erreichen...
Grüner Smoothie

Wie heilt man auf natürliche Weise?

Der Hauptunterschied zwischen Naturheilmitteln und den in der Physician's Desk Reference aufgeführten Mitteln besteht darin, dass die Physician's Desk Reference über Doppelblindstudien verfügt, in denen aufgeführt ist, welche Dosierungen welche Nebenwirkungen verursachen. Bei vielen pflanzlichen Heilmitteln gibt es diesen Standard nicht. Glücklicherweise haben die meisten pflanzlichen Mittel Nebenwirkungen, die nicht so schwerwiegend sind wie die in der Physician's Desk Reference genannten. Es ist nicht klar, ob einige Kräuter in der Lage sind, den Placebo-Effekt zu erzeugen. Es gibt viele...
Vitamin-D-Ergänzung

Können Fischölpräparate Arthritis behandeln?

Mit dem Begriff "Arthritis" wird eine Vielzahl von Krankheiten bezeichnet, die die Gelenke betreffen können. Osteoarthritis wird auch als degenerative Arthritis bezeichnet und ist die häufigste. Entzündliche Arthritis ist ein weit gefasster Begriff, der sich auf eine Vielzahl von arthritischen Erkrankungen bezieht, bei denen bestimmte Gelenke entzündet sind. Alle Formen der Arthritis, einschließlich der Arthrose und der entzündlichen Arthritis sowie der durch Gicht, Infektionen, septische Arthritis, reaktives und Reiter-Syndrom verursachten Arthritis, sind durch Gelenkschmerzen, Steifheit, Schwellungen,...
Frau Doktor

Was sind die natürlichen Omega-3-Vorteile?

Obwohl natürliche Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel ein großer Segen für die Gesundheit sein können, ist vielen Menschen nicht bewusst, wie sehr sie ihr Leben verbessern können. Omega-3-Fettsäuren können mehr für Ihren Körper tun als alle anderen Nährstoffe. Diese Nährstoffe sind so wichtig für Ihre Gesundheit. Diese Fettsäuren sind unverzichtbar, weil sie einer Reihe von Entzündungskrankheiten vorbeugen können, die in unserer modernen Zeit weit verbreitet sind. Ironischerweise kann die Omega-3-Fettsäure Sie zwar vor diesen Krankheiten schützen, aber...
Die Samen der Samtbohne

Wie kann ich meinen Testosteronspiegel erhöhen?

Was sind die Ursachen für Impotenz, Depression und Müdigkeit bei vier Millionen amerikanischen Männern? Natürliche Ergänzungsmittel sind eine Alternative zu Cremes, Gelen und Pflastern. Eine Ernährungsumstellung dauert länger, hat aber weniger Nebenwirkungen. Nach dem 40. Lebensjahr beginnen Testosteron und DHEA (ein Vorläuferhormon von Testosteron) bei Männern zu sinken. Das Höchstalter für die Testosteronproduktion liegt bei 17 Jahren. Danach nimmt sie im Laufe des gesamten Lebens langsam ab. Erst ab dem 40. Lebensjahr macht es sich bemerkbar. Eine einfache...
Verschiedene Arten von Zucker

Wie geht man mit Diabetes um?

80 Millionen Amerikaner sind noch nicht als Prä-Diabetiker (mit eingeschränkter Zuckertoleranz) diagnostiziert. Insulin ist ein Hormon, das dem Körper hilft, Zucker durch den Blutkreislauf zu transportieren, um ihn zu verwenden oder zu speichern. Insulinresistenz ist ein Zustand, der zu hohen Glukosespiegeln führt. Dies kann zu chronischen Krankheiten wie Herzkrankheiten und Diabetes führen. Der Verzehr von zu vielen verarbeiteten Lebensmitteln und Getreide ist eine der Hauptursachen. Vitamin D ist wichtig für die Bekämpfung von Grippe- und Erkältungssymptomen. Vitamin D...
Glückliche übergewichtige Frau

Was ist die richtige Workout-Ernährung?

Bei der richtigen Ernährung geht es um eine Vielzahl von Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien. Diese werden jedoch oft zugunsten von sofortigen Ergebnissen übersehen. Wenn Sie Fortschritte bei Ihrer körperlichen Masse sehen, gibt es keinen Grund zu glauben, dass Abkürzungen Ihrer Gesundheit schaden können. Selbst wenn Sie zu viele Nährstoffe zu sich nehmen, verfehlt dies den Zweck eines ganzheitlichen Trainingsprogramms. Selbst wenn Ihre Fortschritte langsam sind und nicht dem Standard Ihrer Fitnessstudio-Kollegen entsprechen, kann ein gut geregeltes Programm nicht...
Frischer, geschnittener Staudensellerie

Was sind die Vor- und Nachteile von Vitaminpräparaten?

Viele Menschen nehmen freiverkäufliche Vitamine ein, ohne die volle Wirkung zu kennen. Vitaminpräparate sind eine großartige Möglichkeit, dem Körper zu helfen, aber sie haben auch einige Nachteile. Es ist wichtig zu verstehen, wie sich Vitaminpräparate auf den Körper auswirken, insbesondere wenn sie in Pillenform eingenommen werden. Mikronährstoffe sind Vitamine und Mineralstoffe, die der menschliche Körper benötigt, um ein gesundes Wachstum zu fördern und die Gesundheit im Erwachsenenalter zu erhalten. Mikronährstoffe werden hauptsächlich mit der Nahrung und in einigen Fällen mit Vitaminpräparaten aufgenommen. Nahrungsergänzungsmittel, die ohne Rücksprache eingenommen werden...