От хиляди години познаваме билковите лекарства. Поради това приемаме, че повечето от тях са безопасни. Но помислете отново. Американският колеж по ревматология заявява, че много билкови лекарства не подлежат на същия контрол на качеството като лекарствата, отпускани с рецепта. Основното притеснение относно билковите лекарства е потенциалът им да взаимодействат с други лекарства, които може да приемате едновременно. Нека разгледаме някои билки, които са одобрени от ACR и са подкрепени с научни доказателства. Преди да си купите билково лекарство, уверете се, че то съдържа поне една от тези билки.
Естествени средства за защита
- Дяволски нокът: Това е традиционна южноафриканска билка. Активната съставка харпагозид намалява болката и възпалението на ставите. Страдащите от подагра могат също така да намалят нивата на пикочната киселина, като приемат билката.
- Котешки нокът: Котешкият нокът се произвежда от изсушени корени на дървесна лоза, която расте в джунглите на Амазонка в Перу. Той е противовъзпалително съединение, което потиска фактора за туморен растеж алфа. Uncaria guainensis или Uncaria tomentosa са най-добрите лози за това средство.
- Босвелия или индийско франкенце: Това средство се произвежда от смолата на растението босвелия, което се отглежда в Индия. Смята се, че тя има противовъзпалителни и аналгетични свойства.
- Авокадо, соя, несапунирани вещества: Доказано е, че натуралният растителен екстракт от авокадо и соя забавя възпалението и разграждането на хрущяла.
- Джинджифил: Джинджифилът е изсушен или пресен корен от растението джинджифил. Той има аналгетични и противовъзпалителни свойства. Някои лекарства за разреждане на кръвта могат да взаимодействат с джинджифила.
- Копривата е производно на същото растение и е доказано, че има аналгетични и противовъзпалителни свойства. Тази билка може да взаимодейства с лекарства за разреждане на кръвта, лекарства за диабет и лекарства за сърце.
- Feverfew: Тази билка се произвежда основно от листата на растението и има противовъзпалителни свойства. Някои проучвания обаче показват, че тя не е по-ефективна от плацебо.
- Върбова кора: Екстрактът от кора на върба често се използва за облекчаване на болката. Въпреки това проучване от 2004 г. в Journal of Rheumatology установява, че кората няма значителен ефект върху артрита. Някои продукти съдържат и глюкозамин или хондроитин, за които е доказано, че са ефективни при артрит.