Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула
Портрет на възрастен мъж с болки в долната част на гърба

Може ли Аюрведа да контролира болките в гърба?

Почти 80% от хората изпитват болки в кръста или лумбалната област в определен момент от живота си. Тя се причинява от мускулно-скелетни смущения и може да бъде остра, подостра или хронична. Това е областта, която поддържа най-голямото телесно тегло. Тази структура позволява извършването на всички движения и гъвкавост. Лумбалната област е съставена от пет прешлена. Между тях са разположени междупрешленни дискове. Те действат като възглавничка и предотвратяват триенето на прешлените един в друг. Тези междупрешленни дискове предпазват гръбначния стълб....
Pumpkin cream soup

How is a Life on the Atkins Diet?

Three years ago, I tried to lose weight with the Atkins Diet. The Atkins Diet is very low in carbs and high in protein. I lost almost 60 pounds. I felt full and satisfied. I also lost almost 60 pounds from my other bad habits that I quit last year. After just a few weeks, acid reflux, which had been bothering me for years, was gone. I followed the diet exactly, not cheating. I went through the two-week "induction" period…