Още от зората на времето билковата медицина се използва за лечение на различни заболявания. Много направления на традиционната медицина, като индианската, натуропатичната, хомеопатичната и източната, в които билките са основните съставки, се практикуват широко и днес. Много от предписваните днес лекарства са с растителен произход. То се среща в поне 25% от предписанията. Те също съдържат един или повече активни растителни материали. В много от тези лекарства се използват съставки или растителни екстракти, които имитират естествени растения. Тези традиционни лекарства са добре познати със способността си да намаляват възпалението и болката във врата. Билкова помощ Това е...
Билкова помощ
Установено е, че много от тези лечебни и кулинарни билки съдържат значителни количества антиоксиданти. Това е потвърдено от строги научни изследвания. Антиоксиданти се съдържат в перуниката, градинския градински чай и гинко билоба. Сравнителни изследвания с плодове показват, че само една чаена лъжичка пресен риган може да осигури същите свойства за борба със свободните радикали като една средно голяма ябълка. Антиоксидантите в сушените и преработените билки не са толкова силни, колкото тези в пресните билки. Пресните билки са по-добри от сушените. Те участват и в лечебни дейности, като например облекчаване или намаляване на болката в дясната част на врата. Билките стимулират хормоните и подпомагат имунната система.
Те също така намаляват възпалението. Използвайте топли или топли влажни билкови компреси, за да облекчите болката в дясната част на врата. Те помагат за увеличаване на кръвообращението. Способността за успокояване на мускулите е отличителна черта и на билковите екстракти, чайове, настойки или сокове, направени от билки. Напрежението, мускулните спазми и депресията са често срещани симптоми. Всички те са често срещани симптоми на хроничната болка. Някои от най-популярните билки включват репей, валериана, кора от върба и жълт кантарион. Върбовата кора е една от най-популярните билки. Тя има най-високо аналгетично и противовъзпалително действие. Известно е също, че облекчава болката, включително болката в дясната част на врата.
Имунна система
Установено е, че много компоненти на кората на върбата имат имуноукрепващо действие. Освен това те са чудесно средство за понижаване на температурата и антисептично средство. Добре известна е и със своите антиоксидантни свойства. В момента тази област е обект на задълбочени изследвания. Препоръчва се деца под 16-годишна възраст да не консумират кора от върба. Не се препоръчва за всички, които са алергични към аспирин или каквато и да е салицилова киселина.
Върбовата кора не трябва да се използва от хора с подагра, диабет или други здравословни проблеми като гастрит, хемофилия и стомашни язви. Тези естествени вещества могат да лекуват много заболявания, включително болки в дясната страна на врата, емоционален стрес, кожни обриви, умора, стомашни проблеми и кожни обриви. Въпреки това е препоръчително да се консултирате с лекар, преди да консумирате някоя от тези билки. Агенцията за контрол на храните и лекарствата (FDA) е определила някои билки като безопасни. Тези билки включват магданоз, джинджифил и чесън. Преди да приемате каквито и да било билкови добавки, консултирайте се с Вашия лекар.
Ползи от рибеното масло
Знаете ли, че богатите на омега-3 DHA капсули с рибено масло могат да имат огромно значение за вашето здраве? Доказано е, че тези хранителни вещества, особено DHA и EPA, са мощни превантивни лекарства и могат значително да облекчат симптомите, свързани с много заболявания. Позволете ми да ви разкажа за многобройните ползи от омега-3 мастните киселини и защо трябва да ги използвате. Първо, трябва да знаете какви са ефектите от приема на омега-3 добавка върху сърцето ви. DHA изглежда е най-важният елемент за здравето на вашето сърце. Тя забавя и регулира сърдечния ви ритъм, понижава кръвното налягане, предотвратява аритмии, понижава кръвната захар, понижава кръвното налягане и предотвратява слепването на тромбоцитите и създаването на кръвни съсиреци.
Висококачествена капсула с рибено масло може да осигури ползи за мозъка ви. Доказано е, че омега-3 мастните киселини предотвратяват образуването на амилоидни плаки, които се смятат за ключов фактор за развитието на болестите на Паркинсон и Алцхаймер. Те оказват положително въздействие върху мозъка ви и по много други начини. DHA и EPA са силно свързани с когнитивното развитие и остротата на зрението. Те са ефективни за подобряване на паметта и уменията за учене. Неинсулинозависимите диабетици ще открият, че капсулите с рибено масло имат по-малка инсулинова резистентност. Това води до намаляване на усвояването на глюкозата и глюкозния метаболизъм.
DHA
DHA също така повишава секрецията на инсулин от бета-клетките на панкреаса, което помага за регулиране на нивата на кръвната захар. DHA играе защитна функция при диабетна невропатия. Това е състояние, което засяга всички нерви поради микросъдови увреждания, включващи малки кръвоносни съдове. Доказано е, че омега-3 мастните киселини са полезни при лечението на подагра, артрит, както и при други хронични възпалителни състояния. Това се дължи на факта, че приемът на омега-3 мастни киселини противодейства на ефектите от прекомерното количество омега-6 мастни киселини в организма.
Вероятността от развитие на заболяване се увеличава от омега-6 мастните киселини. Капсулата с рибено масло съдържа повече масло, отколкото масло от мазна риба. Една от причините е, че рибата съдържа повече EPA, отколкото DHA, което може да доведе до положителни ползи за здравето. От преработеното рибено масло са отстранени примесите, които се съдържат в рибата, като живак, арсен и олово. Допълването на диетата с капсули с рибено масло, богато на DHA, има много ползи. Няма да ви отегчавам с подробности. Би било разумно решение да ги използвате, за да повишите нивата на омега-3 мастни киселини. Те могат да направят живота ви по-лесен.
Аргинин
L-аргининът, аминокиселина, която се произвежда от бъбреците, вече се предлага като хранителна добавка. Този химикал има основна функция да елиминира амоняка. Той участва в производството на L-глутамат и креатин. Претърпява промяна в организма и се превръща в азотен оксид, който е мощен невротрансмитер. Организмът произвежда аминокиселината, но тя може да бъде открита и в млечните продукти, месото, ядките, слънчогледовите семена и овеса. В повечето случаи аргининът може да се набави от хранителни източници. Съществуват обаче някои състояния, които могат да намалят снабдяването на организма с него. Заболявания или други нарушения могат да повлияят на снабдяването с този химикал.
Добавките са необходими, ако запасите на организма от тази аминокиселина са по-ниски от нормалните. Недостигът може да се прояви по много начини. Някои от симптомите са косопад, запек и бавно зарастване на рани. Тези симптоми могат да бъдат признаци и на други заболявания, така че е важно да се консултирате с лекар, ако изпитвате тези симптоми. Организмът зависи от това вещество за много функции. То е отговорно за елиминирането на отпадъците от бъбреците. То също така играе роля във функционирането на имунната система. Способността му да подобрява здравето на сърдечносъдовата система е привлякла много хора, които се грижат за здравето си. Едно от най-удивителните неща за тази добавка са нейните ползи за сърцето. Споменава се, че тя може да се преобразува в азотен диоксид, който е невротрансмитер.