Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула

Има ли естествено лечение на подаграта?

Природните средства за лечение на подагра са по-ефективни от лекарствата? Съществуват прости средства, които могат да се използват за лечение на подагра. Чувствате ли, че одеялото ви притиска пръстите на краката ви като камион Мак? Уморени ли сте да приемате болкоуспокояващи и се страхувате, че може да се пристрастите към тях? Готови ли сте да направите някои промени, за да бъдете по-здрави и без подагра? Ако сте отговорили с "да" на някой от тези въпроси, може би ще искате да опитате естествено лечение на подагра, преди да прибегнете до приема на поредните НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства).

Подагра

Подаграта е знак, че тялото ви казва нещо, което трябва да направите. Подаграта е знак, че трябва да намалите нивата на пикочната киселина и да направите промени в начина си на живот. Някога подаграта е била смятана за "болестта на кралете", тъй като много крале са страдали от тази болезнена форма на артрит. Това не е било изненадващо, като се има предвид, че повечето крале са били затлъстели и са имали неограничен достъп до алкохол.

Подаграта може да бъде причинена от три основни фактора: наднормено тегло, високо съдържание на алкохол и консумация на червени меса. Проблемът с болкоуспокояващите е, че те лекуват само симптомите, а не първопричината. Ако правите това дълго време, може да развиете и подагра на ставите! Подаграта е състояние, което може да се лекува, но не и симптомите. Не е ли мъдростта на мъдрия човек да каже, че превенцията е най-доброто лекарство? Това е вярно независимо от заболяването, но важи и за пациентите с подагра! Подаграта е естествено лечение, което се фокусира върху предотвратяването ѝ. Подаграта може да бъде предотвратена и лекувана.

Природни лечения

Ето някои естествени начини за предотвратяване и лечение на подагра.

  • Постните меса и здравословните мазнини са по-здравословни.
  • Препоръчва се висок прием на фибри. Фибрите промиват тялото по естествен начин, включително пикочните киселини. Водноразтворимите фибри (плодове, зеленчуци) са винаги най-добри.
  • Вземете вода! Пийте по 10-12 чаши вода дневно. Водата е "фонтанът на младостта" и ще отмие пикочната киселина.
  • Вземайте витамините си! Приемайте мултивитамини, както и основните витамини, които подпомагат здравословното функциониране на организма. Наясно ли сте с витамините, които трябва да приемате, и как те могат да ви помогнат? Доказано е, че витамините С и Е са полезни.
  • Какво е идеалното ви телесно тегло? Трябва да поддържате здравословно телесно тегло за вашия ръст. Препоръчвам ви да проверите индекса си на телесна маса (ИТМ), за да определите идеалното си тегло. За да намерите уебсайт, който може да ви помогне да изчислите своя ИТМ, можете да го намерите в Google. Ако искате да отслабнете, трябва да спазвате следните две правила: да намалите калориите и да спортувате. Не се поддавайте на шарлатански диети.
  • Не яжте пурини Знаете ли, че пурините могат да предизвикат силно обостряне на подаграта? Спрете да консумирате пурини като червено месо.
  • Използвайте ябълков оцет! Болката при подагра може да бъде облекчена чрез използване на ябълков оцет, както локално, така и перорално. Консумацията му може да понижи нивата на пикочната киселина в организма и да облекчи болката.
  • Можете да използвате естествени средства за понижаване на нивото на пикочната киселина всяка седмица.

 

Оставете коментар