Лечението на ревматоидния артрит варира в зависимост от стадия на заболяването. Все пак първоначалното лечение има за цел да намали възпалението и да сведе до минимум страничните ефекти. Видът на лечението ще зависи и от наличието на други състояния, като например чернодробно заболяване или проблеми с бъбреците. Понякога може да се наложи операция. Хората с активен ревматоиден ревматизъм могат да изпитат загуба на апетит и намален прием на храна. Противовъзпалителните лекарства, които се използват за лечение на ревматоиден артрит, като например противовъзпалителни лекарства, могат да увеличат нуждата от определени хранителни вещества или да намалят тяхното усвояване.
Възпаление
За да се намалят възпалението и напрежението в ставите, се препоръчва хората с наднормено тегло и затлъстяване да отслабнат. В насоките за хранене се набляга на разнообразното хранене, което осигурява основни хранителни вещества и помага за контролиране на теглото. Витамин Е е от съществено значение за вашите стави. Богатите на витамин Е храни включват масла и ядки, семена и риба. Балансираният прием на витамини от група В, витамин Е, витамин D, калций и желязо трябва да бъде приоритет. Диетата ви трябва да съдържа достатъчно антиоксиданти. Ревматоидната артроза може да доведе до загуба на костна маса, което може да доведе до остеопороза.
Поради ревматоидната болест и намаляването на активността, свързана с носенето на тежести, загубата на костна маса е по-честа с увеличаване на инвалидността. Стероидните медикаменти, особено при жени след менопауза, могат да ускорят загубата на костна маса. Можете да противодействате на загубата на костна маса, като консумирате достатъчни количества калций (1500 - 1500 mg дневно) и витамин D (0,01 mg - 0,02 mg дневно) чрез диета или хранителни добавки.
Знаете ли, че?
Пациентите с ревматоиден артрит често изпитват скованост и болка, което може да ги накара да спрат да използват възпалената си става. Това може да доведе до ставна нестабилност и намалена подвижност на ставите. Тези ефекти могат да бъдат обърнати чрез физически упражнения. Въпреки това физиотерапевтът трябва да разработи програми за упражнения, които са съобразени с вашето състояние, предишното ви ниво на активност, телосложението ви и настоящото ви здравословно състояние. Сардините върху препечен хляб са питателна закуска, която е богата на калций, желязо и витамини от група В.
Проучванията показват, че при хора, страдащи от ревматоидно ставно заболяване, които са приемали добавки с рибено масло в продължение на 3-4 месеца, се наблюдава намаляване на броя на засегнатите стави. Омега-3 мастните киселини, които се съдържат в мазната риба и някои растителни масла, могат да намалят възпалението и да облекчат симптомите на ревматоидната болест. Смята се, че те са отговорни за намаляване на производството на "молекули пратеници" в организма, които могат да предизвикат възпаление.
Странични ефекти
За да се избегнат странични ефекти или взаимодействия с лекарства, които могат да се използват за лечение на ревматоид, е важно да се приемат високи дози омега-3 мастни киселини под наблюдението и ръководството на лекар. Ако имате ревматоид, е важно да ядете мазна риба като риба тон, сьомга, скумрия поне два пъти седмично. В състояние ли е диетата да излекува артрита? Съществуват много теории, според които диетата може да помогне при артрит. С изключение на подаграта, няма достатъчно научни доказателства, които да доказват, че диетата може да лекува ставни заболявания.
Въпреки че проучванията показват, че някои диети с омега-3 мастни киселини и ниско съдържание на наситени мазнини могат да имат лек противовъзпалителен ефект, няма достатъчно доказателства в подкрепа на използването им при лечението на артрит. Няма доказателства, че гладуването или "прочистващите" диети имат дългосрочни ползи за лечението на артрит. Те могат да доведат до недохранване или други здравословни проблеми. Има някои доказателства, че глюкозаминът в дневна доза от 1500 mg може да бъде ефективен за облекчаване на болката при остеоартрит.
Изследвания
В момента се провеждат проучвания, за да се установи дали тази добавка може да помогне за запазване или регенериране на хрущяла. Поради възможността глюкозаминът да повлияе на действието на инсулина в организма и евентуално да предизвика храносмилателни смущения или алергични реакции, той трябва да се приема само под лекарско наблюдение. Той трябва да се избягва и при бременност и кърмене.
Не се препоръчват други добавки като S-аденозилметионин и хондроитин сулфат, цинк и мед. Водете хранителен дневник в продължение на един месец, ако подозирате, че определени храни влошават артрита ви. Записвайте всички храни и напитки, които консумирате, а след това се консултирайте с Вашия лекар. Винаги трябва да намерите заместващ източник на хранителни вещества, ако се наложи да елиминирате дадена храна. Най-добре е да водите здравословен начин на живот, да се храните разнообразно и да избирате храни, които са с ниско съдържание на захар и мазнини. Избягвайте гладуването или бързите диети. Увеличете приема на калций. Приемайте много безалкохолни течности. Поддържайте нормално тегло. Не трябва да консумирате алкохол в излишък.