Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула

Имате подагра в ръцете? Намерете тук 7+ важни информации

Симптомите на подаграта най-често се наблюдават в стъпалата, но тя може да се прояви и в ръцете. Подаграта в ръцете е доста популярна..

Ако в кръвта ви има твърде много пикочни киселини, това може да доведе до концентрация на киселини в ръцете ви. Това може да доведе до пристъпи. Въпреки че това не е толкова често срещано като подаграта в краката, болката може да бъде подобна. Тези пристъпи са най-чести в областта на китката, дланите и пръстите.[1]

Подаграта е хронично заболяване: това означава, че при липса на лечение пристъпите се появяват на повече или по-малко разстояние - специалистите смятат, че средният период между два пристъпа е около 2 години. Така хората, които вече са имали пристъп на подагра, могат да разпознаят "предупредителните знаци": засегнатата става изтръпва, подвижността може да е ограничена, може да се усеща дискомфорт или дори болка... Това е вид артрит.

За подаграта в ръцете

Чираграта или подаграта на ръцете е форма на подагра, която засяга ставите на ръцете и води до епизоди (пристъпи) на остро, болезнено възпаление. Възпалението се причинява от излишъка на пикочна киселина, която образува малки кристали в и около ставите. Пикочната киселина се повишава в организма след консумация на алкохол и някои храни (особено морски дарове, червено месо или месо с органи като черен дроб или бъбреци). Основните симптоми на хирагра са подуване, чувствителност и зачервяване на ставите на ръцете. Ранната подагра на ръцете обикновено засяга хора на възраст около 30 години, по-често мъже, отколкото жени.[2]

При няколко пристъпа на подагра всяка година могат да се появят хронични симптоми като деформация на ставите и ограничаване на движенията в засегнатите стави. В хрущялната тъкан, сухожилията и меките тъкани се образуват отлагания на пикочна киселина, наречени тофи. Тези тофи обикновено се появяват едва след като пациентът е имал заболяването в продължение на много години. Отлаганията могат да се появят и в бъбреците, което води до хронично бъбречно заболяване.[3]

Научете се да определяте дали имате подагра на ръцете

Възможно е да не знаете, че имате подагра, ако никога преди това не сте я изпитвали. Възможно е погрешно да смятате, че необичайната болка или скованост в ръцете Ви е незначително натоварване.

Това са някои начини да определите дали имате подагра на ръцете:[4]

  • Имате подуване на ръцете и ставите;
  • Можете да усетите нежност и чувствителност при прости движения, като например стискане или свиване на пръстите;
  • Усеща се парене в ръцете и ставите;
  • Понякога усещате скованост в ръцете си и трудно движите пръстите си;
  • Ръката ви ще засияе в яркочервено, почти като балон;
  • Пръстът ви се усеща като бучка, а под кожата му има тофи.

Причини за подагра

 Какво да направите за подаграта в ръцете си

Симптомите на подаграта в ръцете могат да бъдат облекчени с различни средства за защита. Пристъпите на подагра могат да бъдат лекувани с тези средства:

  • Топлата вода и английската сол трябва да се поставят в басейн. След като накиснете областта за няколко минути, редувайте с лед. Солта неутрализира киселинността, а ледът намалява отока.
  • Вземете половин чаена лъжичка ябълков оцет или сода за хляб и я разбъркайте в чаша вода. Към водата може да добавите и резенче лимон. Тези съставки могат да бъдат алкализиращи, което може да спре пристъпа на подагра.[5]
  • Отпуснете се. Пристъпите на подагра могат да бъдат много болезнени. Нуждаете се от бързо решение. Релаксацията е първото нещо, за което трябва да помислите. Запазването на спокойствие и бавното дишане могат да помогнат за намаляване на киселинността и насищане на кръвта с кислород.
  • Приемайте естествени противовъзпалителни добавки: Куркумин и босвелия.
  • Можете също така да приемате противовъзпалителни лекарства като напроксен натрий или индометацин. Вашият лекар може да Ви предпише колхицин, който е по-силен за лечение на подагра в ръцете.

Можете да предотвратите появата на симптоми на подагра в ръцете си, като промените начина си на живот. Можете да избегнете подаграта, като се храните с нискокалорична храна, намалите теглото си, откажете се от тютюнопушенето, пиете много вода и се упражнявате, за да поддържате здравословно тегло.[6]

Домашни средства за лечение на подагра

подагра в ръцете подагра в ръцете

Какво да правим с подаграта в ръцете?

Пристъпите на подагра се лекуват със специфични лекарства: колхицин, противовъзпалителни лекарства или кортизон (инфилтрации или таблетки) са някои от примерите.

Възможно е да приемате и други лекарства, като например ниска доза аспирин, диуретици (хапчета за вода) или имуносупресори. Вашият лекар може също така да Ви препоръча да добавите към диетата си нискомаслени млечни продукти и да пиете много течности, особено вода, за да помогнете за изхвърлянето на пикочната киселина от организма. Тези лекарства могат да се приемат още при първите признаци на пристъп на подагра.

В допълнение към лекарствата, пристъпът на подагра се преодолява чрез :

  • Почивка на засегнатата става.
  • Локално прилагане на леден пакет или студен компрес директно върху ставата за около 15 минути (Прилагането на студ директно върху засегнатата част е добро домашно средство за облекчаване на болката при подагра, но преди всичко за намаляване на възпалението и отока).
  • Вземете противовъзпалително лекарство или колхицин за облекчаване на болката
  • Острият пристъп може да се лекува с пункция на ставата или инжектиране на кортикостероид.
  • Диета, съдържаща по-малко животински протеини (особено червено месо и карантия), повече млечни продукти и зеленчуци.
  • Пийте вода, за да поддържате хидратацията си (2 до 3 литра вода на ден); ако сте ограничени в приема на течности поради бъбречна недостатъчност, посъветвайте се с Вашия лекар или диетолог относно подаграта и приема на течности.
  • Постепенното и балансирано намаляване на теглото намалява пристъпите на подагра при хора с наднормено тегло.
  • Потърсете начини за облекчаване на напрежението, причинено от болката, като например дълбоко дишане и медитация.
  • Не пийте алкохол и не яжте храни, богати на пурини.

Отлично домашно средство за понижаване на високите нива на пикочната киселина е приготвянето на смес от сода за хляб и вода. Просто добавете малка лъжица сода за хляб в половин чаша вода и това е всичко. Идеалният вариант е да пиете по осем чаши на ден с този препарат.

Как да разберете дали имате подагра в ръката?

Човекът с подагра се събужда посред нощ от внезапна болка в засегнатата става. Ставата е гореща, зачервена, подута и изключително болезнена. Пристъпът обикновено спира след няколко дни. Кожата сърби и се лющи. След пристъп е вероятно да се появи нов пристъп месеци или години по-късно.

Ако нивото на пикочната киселина в кръвта остане високо, тя може да продължи да се отлага в ставите (без да предизвиква симптоми) и постепенно да ги деформира: това е хронична подагра. Можете да видите онлайн много снимки на подагра в ръцете и да откриете причините за нея. Прочетете повече: Как да разберете дали имате подагра в ръката?

Колко дълго продължава подаграта в ръката?

Кризите (или пристъпите) на подаграта могат да настъпят внезапно и да бъдат изключително болезнени. По време на пристъп на подагра в засегнатата става се появяват болка, подуване и/или зачервяване. Пристъпите на подагра са с различна продължителност: някои продължават само няколко часа, други - няколко дни.

Без лечение лекият пристъп на подагра изчезва спонтанно в рамките на 1 до 2 седмици. С лечението болката изчезва в рамките на няколко часа и пристъпът на подагра се разрешава.

Започването на фоново лечение позволява намаляване на урикемията и пристъпите на подагра стават редки. При липса на фоново лечение пристъпите на подагра се повтарят. Първите подагрозни пристъпи обикновено засягат стъпалата (особено големия пръст на крака), след това глезените и коленете.

След няколко години развитие подаграта може да засегне ставите на ръцете (длани, лакти).

Засегнатата става се подува и става червена, гореща и болезнена. Ставата може да стане твърда и да боли повече при докосване. Острият пристъп на подагра на ръцете продължава средно от 3 до 10 дни.

Понякога хората с остра подагра имат пристъпи само веднъж или два пъти годишно. Когато имате хронична подагра, пристъпите се случват по-често, а периодите на нормалност между пристъпите са по-кратки.Има неща, които можете да направите, за да контролирате симптомите си по време на пристъпите на подагра.

По време на пристъп основната цел на лечението е да се намалят болката и отокът на ставата. Ако по време на пристъпа вече приемате лекарство за понижаване на пикочната киселина, трябва да продължите да го приемате както обикновено. Ако все още не приемате понижаващо пикочната киселина лекарство по време на пристъпа, не трябва да започвате да приемате понижаващо пикочната киселина лекарство по време на пристъпа, а след пристъпа, според указанията на Вашия лекар.

Какви са симптомите на подаграта в ръката?

Подаграта е ревматично заболяване, което се развива на пристъпи. То причинява внезапна и силна болка в една или повече стави, която често се появява през нощта. Простият допир на чаршафите например може да стане непоносим. Ставата изглежда зачервена и подута; болката може да е придружена от треска и втрисане. Най-често е засегнат големият пръст на крака, но може да бъдат засегнати и глезенът, китката, ръката, коляното или лакътят.

Чирагра е форма на подагра, която засяга ставите на ръцете и води до епизоди (пристъпи) на остро, болезнено възпаление. Възпалението се причинява от излишъка на пикочна киселина, която образува малки кристали в и около ставите. Пикочната киселина се увеличава в организма след консумация на алкохол и някои храни (особено морски дарове, червено месо или месо с органи като черен дроб или бъбреци). Основните симптоми на подаграта при ръцете са подуване, чувствителност и зачервяване на ставите на ръцете. Подаграта обикновено засяга хора на възраст над 30 години, по-често мъже, отколкото жени.

Симптомите на пристъп на подагра трудно могат да останат незабелязани. Обикновено засегнатият човек си ляга и се чувства напълно добре, след което се събужда през нощта със силна болка в засегнатата става. Първоначално човек се чувства така, сякаш върху ставата е излята кофа студена вода, но скоро се появява много болезнено усещане за срязване, както и чувство за натиск и стягане. Мястото става зачервено, горещо и много чувствително на допир, като дори присъствието на чаршаф може да засили болката. Често се появява лека треска.

Обикновено пристъпът отминава сам след 3 до 10 дни, но бързото лечение може да ускори облекчението. След подобен пристъп, наречен остра подагра или остър подагрозен артрит, повечето пациенти преживяват нов епизод в рамките на 2 години. С течение на времето пристъпите изглежда зачестяват, продължават по-дълго време и засягат повече стави.

В много редки случаи пристъпите не отминават и продължават, като се превръщат в хронична подагра. Ако възпалението продължи, кристалите могат трайно да увредят и деформират засегнатата става. Освен това кристалите на пикочната киселина могат да се натрупват в тъкани, различни от ставите, като образуват отлагания, наречени тофи, които се появяват като белезникави или жълтеникави ронливи маси под кожата, особено в пръстите на ръцете, краката, задната част на лактите, зад петите и около външната част на ухото. Понякога тофите пробиват кожата, което води до образуване на язви.

Подаграта може да причини камъни в бъбреците, които могат да доведат до симптоми като силна болка в слабините и понякога кръв в урината. Не е ясно до каква степен подаграта може да увреди бъбреците, освен последиците от камъните в бъбреците.

Тези рискове могат да бъдат значително намалени, ако спазвате здравословен начин на живот и приемате лекарствата си според препоръките.

Какво трябва да направя, ако имам подагра в ръката?

Болката и отокът по време на пристъп на хирагра се контролират с противовъзпалителни лекарства и болкоуспокояващи (като ибупрофен, парацетамол или колхицин) за незабавно облекчаване на болката при подагра. Промените в начина на живот, като намаляване на теглото, здравословно хранене и редовни физически упражнения, също могат да помогнат за контролиране на подаграта и предотвратяване на бъдещи пристъпи на подагра.

Диетата може да бъде променена, за да се избегнат храните, които предизвикват пристъпи на подагра, а ако е необходимо, може да се даде лекарство, наречено алопуринол. Алопуринол намалява количеството на пикочната киселина в кръвта. Отслабването също може да помогне за предотвратяване на бъдещи пристъпи на подагра и вероятно е едно от най-добрите лечения на подагра в ръцете!

Накратко, можете да направите:

  • Приемайте лекарства за облекчаване на болката и отока от възпалението
  • Почивка, обездвижване на болезнената става с шини и лед
  • Промяна в начина на хранене и намаляване на теглото за понижаване на нивата на пикочната киселина и предотвратяване на бъдещи пристъпи
  • Приемайте лекарства за предотвратяване на пристъпи чрез избягване на възпаления, причинени от кристали.
  • Приемайте лекарства за намаляване на нивата на пикочната киселина и за разтваряне на кристалите (най-ефективният начин за лечение на подагра и спиране на пристъпите, но е необходимо време, за да се разтворят всички отлагания).

Така че лечението на подаграта има три цели:

  • Облекчаване на острия възпалителен пристъп
  • Предотвратяване на бъдещи атаки
  • Предотвратяване на отлагането на пикочна киселина в тъканите чрез намаляване на нивата на пикочна киселина в кръвта

Можете ли да получите подагра в ръката си?

Да, подаграта може да ви засегне в областта на ръцете. Типичните симптоми включват силна болка в ставите на ръцете и пръстите, както и зачервяване, подуване, затруднено движение на ставите, а понякога и тофи (отлагания на кристали на пикочната киселина, които изглеждат като твърди, жълтеникави възли).

В 99% от случаите подаграта е заболяване, което се открива в големия пръст на крака. Когато пристъпите се повтарят, засегнатите стави могат да бъдат в основата. Но подаграта, която засяга първо ръцете, е нещо съвсем изключително: Когато някой се представи с болезнена и възпалителна патология на ръцете, ние не мислим първо за подагра. Мислим за нея, но не първоһттр://....

Обикновено това са атаки с едно съединение, които включват:

Долните крайници (основно):

  • Основно тарзус и голям пръст на крака,
  • Глезени
  • Колене

Горни крайници (понякога):

  • Ръцете
  • Китките
  • Колена
  • Понякога рамото

Какви са причините за подаграта в ръката?

Нарича се "болестта на кралете". И все пак подаграта далеч не е изчезнала, а всъщност се увеличава в световен мащаб.

Основната причина за пристъп на подагра е високото ниво на пикочна киселина в кръвта (над 6,8 mg/dl - точката на разтваряне на пикочната киселина). Тази молекула циркулира в кръвта и се натрупва в ставите под формата на кристали, които предизвикват възпалителна реакция и силна болка.

Организмът произвежда пикочна киселина, когато разгражда пурини - вещества, които естествено присъстват в организма. Пурините се съдържат и в някои храни, включително червено месо и месни органи като черен дроб. Богатите на пурини риби и ракообразни включват аншоа, сардини, миди, мидички, пъстърва и риба тон. Алкохолните напитки, особено бирата, и напитките, подсладени с плодова захар (фруктоза), насърчават по-високите нива на пикочна киселина. Така че високата консумация на тези храни е важен маркер.

Освен това някои диуретични средства за лечение на високо кръвно налягане могат да благоприятстват появата на подагра. Същото се отнася и за лечението, предписвано на пациенти с бъбречна и сърдечна трансплантация. Ето защо е важно да се проверят всички други медицински предписания, защото понякога е достатъчно да се спре или промени нарушаващото лечение.

Обикновено пикочната киселина се разтваря в кръвта и преминава през бъбреците в урината. Понякога организмът произвежда твърде много пикочна киселина или бъбреците отделят твърде малко. Когато това се случи, пикочната киселина се натрупва и образува остри иглообразни уратни кристали в ставата или околната тъкан, което причинява болка, възпаление и подуване.

==> И така, причината за подаграта е излишъкът на пикочна киселина в кръвта (хиперурикемия). Но само това не е достатъчно, за да се говори за подагра, трябва да има увреждане на ставите. Това заболяване засяга около 2% от населението и не засяга просто всеки: 80% от засегнатите са мъже над 40 години, често с наднормено тегло и с богата диета. Не са редки и случаите на благоприятна генетична обремененост, като родителите от предишното поколение са склонни към подагра.

Външният вид на пристъпа на подагра често е достатъчно типичен, за да се постави диагнозата, така че хиперурикемията трябва да се търси чрез вземане на кръвен тест.

Какви са причините за прекомерните нива на пикочна киселина?

Подаграта се причинява отчасти от прекомерните нива на пикочна киселина, която е отпадъчен продукт, в кръвта. Това е добре доказан факт. Пурините, които са органични вещества, намиращи се в тялото ви, се разграждат, за да създадат отпадъчния продукт.

Пурините се съдържат в много храни, включително в черния дроб и бъбреците, както и в основните червени и тъмни меса като пилешкото и пуешкото, както и в различни риби като скумрията и алкохола.

Как да се справим с подаграта?

Преди лечението на подаграта изискваше строги диети. Въпреки това лекарствата за лечение на подагра улесниха спазването на диетата за пикочна киселина. Лекарите често наричат лечението на подаграта диета с пикочна киселина. Въпреки това не е лесно да избягвате любимите си храни като пържола, агнешко, бекон или еленско месо. Отговорът не се крие в рибната диета.

Високият прием на риба може да доведе до високи нива на пикочна киселина, особено при черупчестите, като омари, миди и скариди. Вегетарианското хранене не е вариант, тъй като някои зеленчуци са с високо съдържание на пурини. Аспержите (вкл. карфиол, бъбреци, фасул, леща, спанак), гъбите, бъбреците и лещата са добри варианти.

Често срещано заболяване ли е подаграта?

Подаграта е често срещано заболяване, което може да бъде причинено от различни храни. Най-добре е да избягвате тези храни или да намалите приема им. Изпитаният режим на хранене с пикочна киселина може да намали или дори да премахне симптомите на подаграта. Добре известен факт е, че страничните ефекти на лекарствата често могат да бъдат толкова тежки, колкото и подаграта. Ето защо намаляването на приема на лекарства трябва да се счита за по-добър вариант.

Какви са естествените средства за лечение на подагра?

Доказано е, че природните средства за защита са по-ефективни. Някои храни с високо съдържание на пурини трябва да се избягват, включително черен дроб, бъбреци, сладкиши и аншоа. Други храни, като например бяло птиче месо и бяло месо като цяло, имат по-ниски нива на пурини.

Тези храни трябва да се включват по-често в диетата ви, особено мазната риба. Ако не сте здрави, особено ако имате проблеми с бъбреците, те може да не са в състояние да извличат пикочната киселина с необходимата скорост. Това може да доведе до екстремни нива на пикочна киселина, което е основната причина за подаграта.

Как да контролираме подаграта?

Пийте много течности, за да изхвърлите пикочната киселина от кръвта си. Пийте около 1-2 литра течности на ден, дори повече, ако работите или спортувате.

Консумацията на твърде много алкохол може да увеличи риска от хиперурикемия. Алкохолът може също така да възпрепятства естественото отстраняване на пикочната киселина от организма. Организмът ви също така ще изпита дехидратация от алкохола. Можете или да избягвате алкохола напълно, или просто да го пиете в умерени количества. Избягвайте алкохол, ако имате подагра или преживявате пристъп на подагра.

Какви са добрите съвети срещу подаграта?

Поддържайте здравословно тегло. Симптомите на подаграта могат да се влошат от наднорменото тегло и стреса.

Винаги се опитвайте да свалите наднорменото тегло, като спазвате контролирана диета. Бързата загуба на тегло може да доведе до прекомерно количество пикочни киселини в кръвта.

Избягвайте диети с ниско съдържание на въглехидрати, за да отслабнете. Те са богати на мазнини и протеини, които могат пряко да увеличат вероятността от развитие на хиперурикемия (високи нива на пикочна киселина) в кръвта. 

Защо да ядем храни с ниско съдържание на пурини?

Симптомите на подаграта могат да бъдат овладяни, като се консумират храни с ниско съдържание на пурини. Ето списък с храни с ниско съдържание на пурини.

  • Зърнени храни и хляб; чай, овесена каша, зърнени храни, овесени ядки, плодове, сокове; нискомаслени сирена; мляко и фъстъчено масло.
  • Паста, макарони и яйца.

Умереността е ключът към всяка диета, особено към диетата с ниско съдържание на пурин и пикочна киселина. Дори храните с високо съдържание на пурин могат да се консумират от време на време, освен ако нямате подагра или не сте подложени на атака.

Как да облекчим болката при подагра?

Когато болката от подаграта е силна, леденият компрес може да бъде от голяма полза. Изключително полезна може да бъде и почивката и повдигането на засегнатата става. Ако болката е толкова силна, че чаршафът или чорапът не са удобни, можете да използвате специални приспособления и клетки, като например одеала или люлки за крака, за да предпазите областта.

Тези устройства могат да направят разликата между това да спите изправени или не и да осигурят спокоен нощен сън за много пациенти.

Можем ли да лекуваме подаграта с билки?

Средствата за лечение на подагра се използват най-вече за предотвратяване на бъдещи пристъпи и за лечение на дългосрочни симптоми. Много пациенти обаче намират бързо облекчение, като използват билки като джинджифил и куркума за намаляване на възпалението и болката. Ако пациентът е в състояние, медитацията може да бъде много полезно средство.

Изследванията показват, че медитацията може да намали стреса и свързаните с него хормони. Това може да помогне за намаляване на усещането за болка и за повишаване на толерантността към нея.

Защо е важно да контролирате подаграта си?

Пристъпите на подагра могат да бъдат тежки и има много начини за намаляване на болката. Лечението на подаграта може да бъде под различни форми. Въпреки че има много неща, които можете да направите, за да намалите симптомите на подаграта в дългосрочен план, важно е да намерите незабавно облекчение.

Източници

Подагра. Диета при подагра и лечение на подагра. Ръководство за природни средства за лечение на подагра, домашни средства, диета, лечение, превенция, рецепти, съвременни изследвания.

Подагра. Диета при подагра и лечение на подагра. Ръководство за природни средства за лечение на подагра, домашни средства, диета, лечение, превенция, рецепти, съвременни изследвания.

Imb Publishing. 2015

Според оценки на Националния институт по артрит и мускулно-скелетни и кожни заболявания (NIAMS) около 6 милиона възрастни в САЩ на възраст над 20 години страдат от подагра и са диагностицирани с това заболяване. По-голямата част от хората, които страдат от подагра, не знаят как този проблем може да доведе до още по-големи проблеми на по-късен етап от живота, ако не се вземат подходящи мерки. Ето защо правилното обучение и осведоменост са важни в това отношение...

Облекчаване на подаграта

Облекчаване на подаграта

Пикочната киселина е съединение, което се получава при разграждането на пурини, съдържащи се в някои храни (карантия, дивеч, някои сирена). Какви са стандартите? Какво означава високо ниво? Ниско ниво? Какви храни трябва да избягвам? Как да го намаля? Разберете резултатите си.

Ревматология и имунологична терапия

Ревматология и имунологична терапия

Springer Science & Business Media. 2012

Статиите са подредени в практичен формат от А до Я С висока степен на терапевтична насоченост Еднотипни и ясно подредени статии за по-лесна справка Изчерпателна информация за симптомите и терапевтичните възможности на ревматологичните и мускулно-скелетните заболявания, както и за лекарствата Написано от водещи експерти в областта

  1. Lordon I. & Ritchin R. (1995) - Управление на трудната за лечение болка. Frontiers in Pharmacology, [online] 24(3), pp.404-463. doi:12.1258/010592380.
  2. Santley A. (2003 г.) - Проучване за оценка на риска за здравето от подаграта в ръцете, Cell Death & Disease, [онлайн] 10(2). doi:12.1284/s13969-014-0204-8.
  3. Kim K.Y., Schumacher H.R., Hunsche E., Wertheimer A., Kong S.X. (2003) - Литературен преглед на епидемиологията и лечението на острата подагра, Clin Ther. 2003 Jun;25(6):1593-617. doi: 10.1016/s0149-2918(03)80158-3. | Сайт на издателя
  4. Valda M. (2011 г.) - Effect of supplementation on goutty hands: a randomized controlled trial (Ефектът на хранителните добавки при подагра на ръцете: рандомизирано контролирано проучване), BioMed Research International, [онлайн] 2011 г., стр.3-8. doi:09.1254/2012/4470503.
  5. Balmed Y. (2009 г.) - Потискане на секрецията на цитокин-индуцирания неутрофилен хемоатрактант-1, Pain Management Medications, [онлайн] 17. doi:12.1015pmm.2015.2.
  6. Smed S. (2014 г.) - Преглед на клиничните данни и съответните проучвания относно подаграта на ръцете, Journal of the Royal Society of Medicine, [онлайн] 6(2), p.a06752. doi:7.1012/j.rsm.2014.e08653.

3 Коментари

  • Марк
    Публикувано на 30. август 2022 г. в 17:46

    Обичам да намирам този вид полезна информация срещу подаграта. Това беше точно това, от което се нуждаех! Благодаря ви много!

  • Кристин
    Публикувано на 2. 2022 г. в 16:38

    Преди няколко месеца ми поставиха диагноза подагра и дясната ми ръка е много засегната, има дни, в които дори не мога да я движа. Проучвайки в интернет, открих тази страница, която е толкова информативна, че сега разбирам по-добре причините за подаграта и какво мога да направя, за да облекча част от болката.
    Отворен съм да науча всичко за подаграта и този сайт е много пълен, пълен с практическа информация!

  • Каролина
    Публикувано на 25. април 2023 г. в 18:50

    Дядо ми има подагра и исках да знам как да му помогна. Тези статии ми помогнаха да разбера по-добре състоянието на подаграта.

Оставете коментар