Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула

Кое е по-добро за болки в ставите: куркума или босвелия?

Босвелия и куркумин са два естествени растителни продукта, които традиционно се използват за облекчаване на болката при възпаление. Учените са установили, че що се отнася до механизмите на действие, двете растения са еднакви.

Неконтролираните възпалителни процеси в организма са свързани с много от съвременните здравословни проблеми. Все повече проучвания потвърждават полезността на свойствата на куркумата и босвелията при много възпалителни състояния, например болки в ставите, подагра и артрит. Тези растения, традиционно използвани в индийската аюрведична медицина, са много полезни за намаляване на възпалителните реакции.

  • Босвелия серата произхожда от Индия, Северна Африка и Близкия изток. Това е дърво, от което се извлича смолата и се използва от много години в аюрведичната медицина за направата на различни продукти - от тамян за културни церемонии до лекарства с противовъзпалителни свойства. Днес има много изследвания, които доказват терапевтичните свойства на продуктите, направени от смолите. Много от тях са доказали противовъзпалителната им сила.BЕкстрактът от освелия съдържа съединения като босвелиевите киселини AKBA, които имат противовъзпалителни свойства. Изследванията показват, че босвелията е полезна при състояния като подагра и ревматоиден синдром.
  • Curcuma Longa L, наричана още куркума, произхожда от Югоизточна Азия и е член на семейство Zingiberaceae или джинджифилови. Хората я използват като билково лекарство от хиляди години в аюрведичната и китайската медицина. Частта от стъблото, която е скрита под земята, е частта от растението, която се използва като подправка в кулинарията и може да се намери в рецепти с азиатски произход. Активната съставка в куркумата е куркуминът, който придава на куркумата характерния ѝ жълт цвят. Установено е, че куркуминът има противовъзпалителни и укрепващи имунната система свойства. Той притежава разнообразен профил от биологични действия, които водят до промени в оксидативния стрес, възпалението и пътищата на клетъчната смърт.

Всъщност и двете растения са ефикасни при болки в ставите, но заедно имат по-мощно въздействие за облекчаване на различни заболявания като подагра. Резултатите са по-ефективни, отколкото когато се използват поотделно.

Оставете коментар