Подаграта може да се лекува само с диета. Това е логично, тъй като подаграта се причинява от неправилен пуринов метаболизъм. В такъв случай изглежда, че подаграта може да бъде премахната чрез намаляване или премахване на всички пурини. Болката при подагра изглежда е достатъчна, за да мотивира страдащите да променят начина си на хранене. Това обаче не е така. Пациентите с подагра не трябва да спазват стриктно диетата си. Те все още могат да се наслаждават на широк спектър от вкусни храни. Въпросът не е само какво ядете, но и колко от това, което не трябва да ядете.
Симптоми
Симптомите на подаграта са най-често срещани при месото. Въпреки това, ако можехме да ядем малко количество протеини веднъж седмично, може би нямаше да се притесняваме да ядем месо. Склонни сме да прекаляваме с храната и да ядем много повече, отколкото ни е необходимо. Това може да доведе до разболяване. Подаграта е състояние, което изисква да избягвате алкохола, особено бирата. Диетите могат да предизвикат подагра. Ако сте с наднормено тегло, здравословната диета при подагра може да ви помогне да отслабнете бавно. Диетите при подагра трябва да включват голямо количество органични плодове и зеленчуци.
Сокът от целина е чудесен за подпомагане на организма да премахне онези неприятни стъкловидни уратни кристали, които се задържат в ставите на пръстите на краката ви и причиняват силна болка. Подаграта е просто лечение за това, което може да бъде дългосрочен здравословен проблем. Проблемът не се лекува чрез прием на лекарства за намаляване на възпалението и болката. Прекаляването с богати на пурини храни, които са свързани с предразположението към подагра, е основната причина.
Бъдете внимателни
Приемането на болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства за справяне със симптомите само ще влоши проблема. Страничните ефекти на всяко лекарство могат да бъдат причинени и от странични ефекти. Пресните органични плодове и зеленчуци, органичният хляб с квас и органичните зърнени храни без захар са добри варианти за лечение на подагра. Трябва да ядете и смляно ленено брашно, органичен хляб с квас и органични зърнени храни без захар.
Избягвайте бързото хранене, пържените храни и месото от органи. Трябва да избягвате и пици, пържени храни, диетични газирани напитки и всякакви видове газирани напитки, заместители на захарта, алкохол, особено бира. Диетата при подагра е проста и може бързо да ви върне здравето. По-добре е да направите малки промени в хранителните си навици, за да водите здравословен начин на живот, отколкото да страдате от подагрозен артрит. Здравословната диета при подагра може да излекува вашата подагра.