Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула
Домашно приготвени здравословни нисковъглехидратни или кетогенни

Как по естествен начин да се справим с фибромиалгията?

Фибромиалгията може да се опише като синдром с разнообразни симптоми, включително силна мускулна болка, умора, когнитивни проблеми и проблеми с паметта. Въпреки че няма лечение или известна причина за това заболяване, изследователите са открили няколко метода, които биха могли да се използват за облекчаване или потискане на симптомите. Много хора прибягват до избягване на храни, които биха могли да влошат симптомите им, за да облекчат симптомите си. Не съществува една-единствена диета или формула, която...
Прясно нарязан джинджифил

Кои са най-добрите рецепти за детоксикация?

Чувствате ли се уморени, отпаднали и депресирани? Може би трябва да си вземете почивка и да се потопите във вана за детоксикация. Ваната може да ви помогне да се отпуснете и може да бъде чудесен начин да почистите кожата си. Но знаете ли, че детокс ваните могат да прочистят и вътрешните ви органи? Ето няколко чудесни рецепти за детокс вани, които можете да опитате. Всички те са безопасни,...
Здравословно хранене

Как да се храним, за да се преборим с артрита?

Съществуват два основни вида артрит: остео- и ревматоиден. И двата обаче са тясно свързани с храненето. Артритът е възпаление на ставата. Артритът често се причинява от това, което хората ядат или пият. Очаква се той да засегне 90% от хората, докато навършат 60 години. Въпреки че артритът не е добре разбрано състояние, някои учени смятат, че ревматоидният се причинява от микроорганизъм...
Празни бутилки

What is the price of Addiction?

Това е нов свят, в който всички живеем. Новините са пълни с битки по целия свят, но пропускат личната битка, която милиони хора водят всеки ден. Тази частна битка има трайни последици за приятели, семейства и отделни хора. Според Националния институт за злоупотреба с наркотици пристрастяването пряко или косвено засяга милиони хора всеки ден, което води до...
Млада жена получава акупунктура

Полезна ли е акупунктурата при депресия?

Акупунктурата, разработена в Китай, е един от най-старите и ефективни методи за лечение на тялото. Акупунктурата може да се използва за лечение на много здравословни проблеми. Дори хора, които нямат никакви здравословни проблеми, могат да я използват, тъй като тя може да осигури облекчение, което лекарствата няма да осигурят. Депресията също е в списъка на 40-те заболявания. Акупунктурата може да лекува депресия и други психични разстройства....
Пресен босилек

Как да контролирам холестерола си?

Високият холестерол може да доведе до сърдечни заболявания. Това е добре известен факт. Това, което повечето хора не знаят, е, че ниският или нормалният холестерол също може да доведе до сърдечни заболявания. Както се казва в старата поговорка, твърде много холестерол не е добре. Ако нивата на холестерола са нормални и някой реши, че иска да ги понижи още повече, този човек също може да бъде изложен на риск от...
круша със стрелки

Защо загубата на тегло е толкова сложна?

Въпреки че намаляването на теглото е обичайна част от ежедневието, това не е лесна цел. Тя е нещо, което правим всеки ден. Съществуват няколко начина за безопасно и ефективно намаляване на теглото. Увеличаването и намаляването на теглото са пряко свързани с баланса между калориите, които приемате, и калориите, които изгаряте чрез упражнения и ежедневни дейности като спорт. Целта ви трябва да бъде "естествено тегло "һттр://....
Крака върху обувки

Какви са често срещаните проблеми с краката?

Помислете за стъпалата си. Ходите навсякъде по тях, излагате краката им на атмосферни влияния, обувате ги и се грижите те да поемат всички удари от бягането и ходенето. Не е изненадващо, че стъпалата ни са подложени на толкова много злоупотреби всеки ден. Вашият местен ортопед е тук, за да ви помогне. Тези специалисти могат да диагностицират всеки проблем и да върнат полезните ви придатъци към пълна...