Подаграта е форма на артрит, която причинява остри стрелкащи болки в ставите. Тя може да засегне големия пръст на крака и други стави. Тези болки могат да продължат дни или дори седмици. Подаграта се причинява от натрупването на кристали от натриев урат в хрущялите и сухожилията. Тя може да бъде много болезнена. Подаграта може да бъде упорита и да се появява на вълни, понякога с разлика от месеци или дори години. Подаграта обикновено засяга една става, но с течение на времето може да обхване много стави. Често е придружена от зачервяване и подуване.
Причини
Подаграта се причинява от прекомерно количество пикочна киселина. Въпреки че никой не знае точната причина, има някои неща, които можете да направите, за да предотвратите появата ѝ. Избягването на храни с високо съдържание на пурини е естествен начин за борба с подаграта. Можете също така да избягвате алкохола, ако искате да лекувате подагра. Mass General Hospital установи, че мъжете, които отказват алкохол, са 2,5 пъти по-застрашени от подагра. 10 г дневно. Подаграта може да се лекува по естествен начин с черешов сок и череши.
Флавеноидите в черешите помагат за намаляване на високите нива на пикочна киселина, които могат да доведат до подагра. Доказано е, че 10 череши дневно са ефективни. Ако обаче не обичате череши, можете да опитате една супена лъжица концентриран сок от череши. Върху засегнатата област може да се приложи и облицовка. Твърди се, че е ефективен компрес, направен от праз, но и компрес от дървени въглища може да работи добре. За да направите обливане, ще ви трябват активиран въглен на прах и смляно ленено семе. Смесете около една четвърт от въглищата с една супена лъжица ленено семе и добавете малко топла вода, докато се получи паста. Нанесете пастата върху ставата и след това я сменяйте на всеки няколко часа. Въгленът извлича токсините от тялото и може да се използва за вана или да се яде.
Заключение
Най-доброто естествено лечение на подаграта е да промените начина си на живот. Ограничете приема на алкохол и избягвайте храни с високо съдържание на пурини, като например горепосочените. Важно е да пиете много вода и да ядете много пресни плодове, зърнени храни и зеленчуци.