Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула
Домашно приготвени здравословни нисковъглехидратни или кетогенни

Как по естествен начин да се справим с фибромиалгията?

Фибромиалгията може да се опише като синдром с разнообразни симптоми, включително силна мускулна болка, умора, когнитивни проблеми и проблеми с паметта. Въпреки че няма лечение или известна причина за това заболяване, изследователите са открили няколко метода, които биха могли да се използват за облекчаване или потискане на симптомите. Много хора прибягват до избягване на храни, които биха могли да влошат симптомите им, за да облекчат симптомите си. Не съществува една-единствена диета или формула, която може ефективно да противодейства на ефектите на фибромиалгията. Различните хора могат да реагират...
Ръка, показваща ядрото на атома

Ефективно ли е електричеството за контрол на болката?

Електричеството се използва за лечение на болката от много десетилетия. Всъщност можем да се върнем много векове назад до многократното използване на електрически змиорки за облекчаване на болката при подагра. Пациентът поставял болезнената област в кофа с електрически змиорки, за да получи облекчение на болката от ударите на змиорките. Това е първият път, когато електричеството е използвано за борба с болката. Няма значение дали болката е остра, или хронична, процесът на въвеждане на сензорни данни за...
Етерично масло от розмарин

Могат ли аюрведичните билки да повишат имунитета?

Когато микроорганизми като бактерии, вируси, паразити и патогени застрашават имунната система на организма, тя е първата линия на защита. Имунната система може да бъде засегната от повишени нива на стрес, напрежение, депресия и нискокачествена храна. Ако имунната ви система не работи с пълния си потенциал, вероятността да се разболеете или да се заразите с инфекции е по-голяма. Ежедневният прием на хранителни вещества е най-добрият начин да подсилите имунната си система. Аюрведа - система за естествено лечение, която използва билки за подобряване на имунната система, е една от най-популярните в света...
Различни изсушени лечебни билки

Какви са необичайните билкови средства?

Царевицата е многогодишно растение, което може да достигне височина между 15 и 30 cm. Растението има силни корени без разклонения и много малки нишковидни коренови системи. Дължината на кореноплода е 6-8 cm. Листата могат да достигнат до 20 см на дължина и 6 см на ширина. Те са подредени в розетка. Венчето е жълто с оранжева точка в основата си. Билката цъфти между май и юни.Обърнете вниманиеЦветовете могат да съдържат етерично масло,...
Лупа и въпрос

Мога ли да си поставя сам диагноза?

Знаете ли, че можете да поставите диагноза на себе си или на други хора, като просто погледнете лицата им? Този интересен метод произхожда от Изтока и се използва от много години. Погледнете се в огледалото и направете самоанализ. Погледнете бялото и на двете си очи. Забелязвате ли зачервени съдове? Възможно е да не спите достатъчно или да прекарвате твърде много време пред компютъра. Това е знак, че...
Лъжица, вилица и измервателна лента

Какви са различните диети?

Няма да се изненадате, ако отговорът ви е "да, но съм объркан от всички тези така наречени диети". Един експерт може да ви каже, че ниското съдържание на въглехидрати (low-carb) и високото съдържание на протеини са най-добрите начини за отслабване. Друг експерт ще ви убеждава, че много въглехидрати, малко мазнини и пресни плодове и зеленчуци са най-добрите начини за отслабване. Друг ще ви каже да пресмятате приема на захар. Или че бялото брашно е основната причина да сте...
Близък план на шипка

Какви са здравните предимства на шипката?

Много хора все още разчитат на алтернативни лекарства и вярват в тяхната ефективност. Тези продукти все още се използват широко поради естествените им свойства. Шипката е един такъв продукт, който е изключително ефективен. Въпреки това ползите от него за здравето не са добре познати. Шипката е плод на розови растения и е изключително хранителна. Кожицата ѝ първоначално е зелена, но след като узрее напълно, става оранжева. При някои видове обаче тя може да стане черна или тъмнолилава. Най-ценените видове рози са...