Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула
Бутилка с омега 3
Диета при подагра

Защо омега 3 мастните киселини са важни за здравето ми?

Това е тема, за която може би сте чували наскоро. Жизненоважно е всеки човек да си набавя достатъчно количество омега 3 киселини етил естер всеки ден. Те могат да окажат голямо влияние върху цялостното ви здравословно състояние. Въпреки че сте запознати с омега-3 мастните киселини, не мисля, че знаете много за етиловия естер. Позволете ми да обясня защо е важно ежедневно да приемате както триглицеридната, така и етиловия естер на рибеното масло. Когато за първи път "изстисквате" мазната риба, за да...
2. декември 20221Като0Коментари
Жена лекар
Диета при подагра

Какви са ползите от натуралните омега 3?

Въпреки че натуралните добавки с омега3 могат да бъдат огромно предимство за здравето на човека, много хора не осъзнават колко много могат да подобрят живота им. Омега 3 мастните киселини могат да направят повече за тялото ви, отколкото всички останали хранителни вещества. Тези хранителни вещества са толкова жизненоважни за вашето здраве. Тези мастни киселини са от съществено значение, защото могат да предотвратят различни възпалителни заболявания, които са често срещани в нашата съвременност. По ирония на съдбата, въпреки че омега 3 мастните киселини могат да ви предпазят от тези заболявания, те не могат да ви предпазят от тях....
21. 2022 г.0Харесва0Коментари
Сурова сьомга
Диета при подагра, Подагра

Какви са препоръките за есенциални омега 3?

Нека разкажа една кратка история. Препоръките за основните омега 3 не са достатъчно строги, когато става въпрос за хранене. Заради невероятните ползи, които тези основни хранителни вещества осигуряват, всеки трябва да получава повече DHA и EPA омега мастни киселини. Нека ви разкажа за всичко, което есенциалните мастни киселини могат да направят за вашия организъм. Сигурен съм, че ще откриете, че увеличаването на приема им е най-доброто решение за вас. DHA и EPA омега-3 мастните масла могат да предотвратят повечето от заболяванията, които се наблюдават при...
19. август 20221Като0Коментари
керамична плоча
Диета при подагра, Подагра, Ревматизъм Подагра

Какви са ползите от Омега 3?

Много хора може да се чудят какви са ползите от добавките с омега 3 мастни киселини. Тези добавки с омега мастни киселини могат да ви помогнат да не станете жертва на многобройните възпалителни заболявания, които измъчват толкова много хора. Те също така могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Имунната система използва омега-3 мастни киселини, за да възстанови тялото след нараняване или заболяване. Тези хранителни вещества са идеални за тази задача, тъй като омега-3 мастните киселини имат способността да запазват възпалението, когато то е необходимо.Възпаление Това означава...
17. май 2022 г.1Като0Коментари
ято риби
Диета при подагра, Подагра

Какво да знаем за рибеното масло?

Нека погледнем фактите в очите. Въпреки че много хора започват да осъзнават важността на консумацията на повече рибено масло, не всички разбират значението на правилното съотношение между омега3 и омега6. И двете хранителни вещества осигуряват ползи за организма при възпаления. Въпреки че изглежда противно на логиката, в тялото има известно възпаление. Имунната система се бори с болестите и лекува наранявания чрез възпаление. Тези вериги от омега мастни киселини се конкурират да бъдат хранителните вещества, които имунната система избира...
17. март 2022 г.1Като0Коментари
Диета при подагра, Подагра

Дали рибеното масло и маслото от ленено семе са подходящи при подагра?

Нека погледнем фактите в очите. Има вероятност да възникне известно объркване, когато става въпрос за дебата за рибеното масло и лененото масло, за това кой е най-добрият източник на омега-3 мастни киселини. И двете са полезни за вашето здраве и могат да се използват за лечение на някои от същите състояния. Всичко се свежда до това коя хранителна добавка ви предлага най-много като цяло. Алфа-линоленовата, основната омега-3 мастна киселина в маслото от ленено семе, се съдържа и в рибеното масло. То е рядко срещано...
18. януари 20221Като0Коментари
Сурова сьомга
Диета при подагра

Какви са фактите за омега 3 мастните киселини?

Има много информация за омега 3 мастните киселини. Лесно е да се изгубите в шума. Ето всичко, което трябва да знаете за омега 3 мастните киселини. Омега 3 мастните киселини могат да бъдат описани като дълговерижни полиненаситени етерични масла. Те са от съществено значение за правилния растеж и развитие на организма, но не могат да се произвеждат вътрешно от организма. Тази незаменима мазнина липсва на повечето хора (фактите показват, че повече от 90%). Тези мазнини...
2. декември 20211Като0Коментари
Капсули Омега 3
Диета при подагра

Какви са фактите за Fish Oil?

Всеки, който е чувал за диетата Zone, вероятно е запознат с многобройните ползи от рибните масла Zone. Има няколко варианта, предлагани от тази компания, които ще ви осигурят ползите за здравето, които омега-3 мастните киселини предлагат. Нека разгледаме по-подробно какво предлагат те и какви са ползите от тях. Доказано е, че омега-3 мастните киселини са полезни за превенцията и лечението на болестта на Алцхаймер и други сърдечносъдови заболявания. Те също така потискат...
2. декември 20211Като0Коментари