Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула
топка

Как да предотвратим хроничната болка в ставите?

Съществуват много причини, поради които хората могат да развият бурсит. Въпреки това превенцията е най-доброто лечение на хроничната болка в ставите. Повтарящото се използване на ставите, особено ако сте с наднормено тегло, може да доведе до ненужно натоварване на бурсата. Някои дейности не могат да бъдат избегнати поради изискванията на ежедневието. Това е особено вярно за тези, които прекарват много време на коленете си, и за тези, които се занимават с активни спортни дейности. Въпреки това има много неща, които можете да направите, за да предотвратите...