Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула

Кои са най-добрите рецепти за детоксикация?

Чувствате ли се уморени, отпаднали и депресирани? Може би трябва да си вземете почивка и да се потопите във вана за детоксикация. Ваната може да ви помогне да се отпуснете и може да бъде чудесен начин да почистите кожата си. Но знаете ли, че детокс ваните могат да прочистят и вътрешните ви органи? Ето няколко чудесни рецепти за детокс вани, които можете да опитате. Всички те са безопасни, естествени и лесно достъпни у дома. Това е чудесен начин кожата ви да бъде омекотена и почистена чрез добавяне на минерали и соли във ваната. Докато ваната се нагрява, добавете към водата две чаши сода за хляб и една чаша английска сол. Можете да добавите и няколко капки етерични масла. Ще са ви необходими около 30 минути, за да накиснете тялото си. Това ще изведе токсините и ще позволи на мускулите ви да се отпуснат.

Детоксикация

Ваните за детоксикация с оцет са чудесни за киселинни тела. Тя помага за възстановяване на киселинно-алкалното равновесие. За около 30 минути добавете чаша чист ябълков оцет. Това може да се използва и за лечение на подагра, артрит, бурсит и други възпалителни състояния. Комбинирайте две супени лъжици прахообразен джинджифил в топла вода, след което я добавете в гореща вана. Трябва да я оставите да се накисва за не повече от 30 минути. Можете да използвате и пресен джинджифил. Просто настържете около 1/4 чаша, увийте я в кърпа за сирене и я добавете във ваната. Джинджифилът ще отвори порите ви и ще ви помогне да изхвърлите токсините.

Комбинирайте две чаши сухо мляко на прах с една чаша царевично нишесте и няколко капки етерично масло. Смесете 1/2 чаша от сместа в купа и я добавете във ваната си. Трябва да загреете водата във ваната до степен, в която можете да я понесете, без да се изгорите. Това е така, защото детоксикацията е по-ефективна, когато водата е по-топла, отколкото тялото ви може да понесе. Горещата вода изтегля токсините от тялото към повърхността на кожата ви, което позволява на другите съставки да почистят кожата ви по-ефективно.

Прочистване на дебелото черво

Има много начини за пречистване на организма. Тази статия няма за цел да бъде изчерпателен преглед на всички налични средства за прочистване на организма, а по-скоро предлага някои мерки за подкрепа. Дебелото черво е най-често срещаното място, където могат да се натрупват токсини и отпадъци. Това е най-важната стъпка. Тя е плътно следвана от прочистването на черния дроб. Най-високият източник на хлорофил в света, зеленото водорасло хлорела, е чудесно и за двете. Добра идея е в диетата да се включат храни, които могат да помогнат при токсичност и други странични ефекти от непълноценно храносмилане. Ще извлечете ползи, ако успеете да включите някои от тях в ежедневните си хранителни навици.

Тези билки е най-добре да се приемат под формата на чайове, тъй като се усвояват по-лесно и можете да увеличите приема на течности. Глухарчето е пречистващо средство, защото подпомага работата на черния дроб, който отговаря за много от най-важните функции на организма, свързани с храносмилането и пречистването на кръвта. Глухарчето е в състояние да изчисти пречките и да стимулира черния дроб да детоксикира отровите. То е нежно слабително и може да се консумира сурово за подобряване на емайла. Golden Fields of New Zealand предлага органично кафе от глухарче онлайн. Репеят, друго средство за пречистване на кръвта, работи добре с глухарчето. То може да намали подуването на ставите. Способността му да насърчава бъбречната функция позволява на бъбреците да премахват вредните киселини от кръвта, които причиняват подуване и болка в ставите.

Хормонален баланс

Той помага на хипофизата да отделя достатъчно протеини, за да регулира хормоналния баланс на организма. Той е полезен и при всички кожни заболявания, включително екзема. Трябва да търсите автентичната билкова комбинация от глухарче и репей, а не безалкохолни напитки или бонбони с това име. Neal's Yard предлага и уебсайт в Обединеното кралство за клиенти от Обединеното кралство. Едно от най-ефективните средства за пречистване на кръвта е копривата. Тя е богата на алкалоиди, които неутрализират пикочната киселина. Това помага при подагра, ревматизъм и токсикоза. Тя е богата и на хлорофил, който е друго мощно средство за пречистване на кръвта, както и на желязо и силиций. Цялото растение, от корена до семената, е изключително лековито.

Доказано е, че копривата е полезна при лечение на артрит, астма, инфекции на пикочния мехур и бронхит. Използвана е външно за подобряване на външния вид и лечение на мазна коса и пърхот. За да се неутрализират парещите свойства на листата, те могат да се варят леко, за да помогнат за пречистване на кръвта и тонизиране на организма. Коренът се използва за лечение на воднянка и лимфни заболявания и за отстраняване на камъни и чакъл от всеки орган, в който са се образували, особено от бъбреците. Хлорелата е богата на хлорофил и повече от 20 витамини, минерали, включително бета-каротин и витамини С и Е. Съдържа и 19 от 22-те аминокиселини. Съдържа почти 70% протеин.

Знаете ли, че?

Хлорофилът е детоксикатор на черния дроб и средство за прочистване на червата. Той действа и като катализатор за усвояването на други елементи, като желязото например. Хлорелата е най-богатият източник на нуклеинови киселини ДНК и РНК. Ниските им нива могат да доведат до физическо влошаване, стареене и дори смърт. Тя подобрява имунитета и се бори с инфекциите. Доказано е, че тя увеличава добрите бактерии в стомашно-чревния тракт. Това може да ви помогне да лекувате язви, колит и дивертикулоза. Може да се използва за лечение на запек и фибромиалгия, както и на високо кръвно налягане, висок холестерол и рак. Той е ефективен при премахването на тежки елементи от кръвния поток. В Япония се използва за лечение на гастрит и язви на дванадесетопръстника.

Как едно нещо може да лекува всички тези състояния? Вижте статията ми "Лечение - фармацевтично или холистично?" Този сайт. 15-20 г/ден: Детоксикация от тежки метали. Това е механичният аспект на процеса на прочистване. Дебелото черво се прочиства от диетичните фибри. Тя също така спомага за увеличаване на обема на изпражненията, което може да доведе до запек. Проучванията показват, че консумирането на 2-10 грама разтворими фибри дневно може да доведе до значително, но не голямо намаляване на общия холестерол или LDL холестерола. Пектинът, черупките от псилиум и овесените трици са добри източници на разтворими фибри. Горната информация не е заместител на подходящите медицински грижи, а е предоставена само като доклад за резултатите от изследвания, които могат да бъдат полезни. Важно е в случай на заболяване да се потърси грижата и вниманието на професионалист в областта на храненето.

 

Оставете коментар