Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула
Фъстъци в антична купа
Диета при подагра

Какви са често срещаните проблеми при нисковъглехидратните храни?

Проблеми с ниското съдържание на въглехидрати: Колко безопасно е това? Важно е да знаете какво да очаквате, когато избирате дадена диета. Какви са потенциалните капани? Може ли тази диета да бъде вредна? Нека разгледаме нисковъглехидратните диети. Какво е въглехидрат? Вероятно това не говори много. Нишестето и захарта вероятно са ви по-познати. Това не е неточно. Именно така са описани в диетата. Съществуват добри и лоши въглехидрати. Възможно е да имате недостиг на витамини и...
5. януари 2023 г.1Като0Коментари
Балансирано диетично хранене
Натуропатия

За какво са полезни натуралните добавки?

Добавките и природните средства не се считат за лекарства, тъй като не претендират за излекуване, предотвратяване или лечение на определени състояния. Използването на думите "подпомага", "помага", "може да намали" в описанията не означава, че може да се претендира за излекуване или контрол. Те могат да претендират само за лечение на симптоми, като например умора и летаргия или липса на енергия. Незаконно е да се продава или да се правят твърдения за добавка като лекарство или лечение на каквото и да е заболяване. Това...
4. януари 2023 г.1Като0Коментари
Летящи храни, богати на витамин k
Ревматизъм Подагра

Има ли различни форми на артрит?

Обзалагам се, че не сте знаели, че има над 100 вида артрит. Най-разпространеният е остеоартритът, следван от ревматоидния и фибромиалгията. Ще разгледаме накратко някои от другите форми на артрит, с които се сблъскваме. Псориатичният артрит, който често се свързва с псориазис, може да бъде сериозно възпалително състояние. Цервикалният артрит е състояние, което засяга горната част на гърба и причинява болка във врата и ръцете. Подаграта е вид артрит, който обикновено се проявява в областта на големите пръсти, но...
21. декември 2022 г.1Като0Коментари
Жълт кантарион's
Домашно средство за защита

Какви са ползите от жълтия кантарион при лека депресия?

Доказано е, че жълтият кантарион е ефективен при лека до умерена депресия. Той също така е сравним с по-мощните или токсични антидепресанти. Той е безопасен и ефективен за пациенти, страдащи от лека до умерена тревожност или депресия. Други докладвани ползи, като антимикробно средство за лечение на невропатия, противовъзпалително средство, възможност за лечение на атопичен скинтит и антиоксидант, не са добре документирани. Необходими са допълнителни изследвания. Жълтият кантарион има присъща граница на безопасност. Повечето нежелани лекарствени реакции (НЛР), за които се съобщава, че...
20. декември 2022 г.1Като0Коментари
Етерично масло от розмарин
Алтернативна медицина

Могат ли аюрведичните билки да повишат имунитета?

Когато микроорганизми като бактерии, вируси, паразити и патогени застрашават имунната система на организма, тя е първата линия на защита. Имунната система може да бъде засегната от повишени нива на стрес, напрежение, депресия и нискокачествена храна. Ако имунната ви система не работи с пълния си потенциал, вероятността да се разболеете или да се заразите с инфекции е по-голяма. Ежедневният прием на хранителни вещества е най-добрият начин да подсилите имунната си система. Аюрведа - система за естествено лечение, която използва билки за подобряване на имунната система, е една от най-популярните в света...
20. декември 2022 г.1Като0Коментари
Смола от гугул
Натуропатия

Какви са ползите за здравето на гугул?

Гугулу, известен на хинди като гугул, е много важна и надеждна билка в аюрведичната система. Тя е ключова съставка в много класически аюрведични лекарства като йоградж гугулу и кайшоре гугулу, трифала гугулу, чандрапрабха вати и арогявардани вати. Благодарение на невероятната си лечебна сила с нея може да се лекува почти всяко заболяване. Commiphora mukul е малък храст или дърво, което може да достигне максимална височина от 4 до 6 фута. то има бодли по краищата си....
16. декември 20221Като0Коментари
носещ сламена шапка
Натуропатия

Как да се лекуваме с билките от Ирландската градина?

Съвременната медицина се основава на билковата медицина. Практикуващите лекари са лицензирани и клинично обучени да диагностицират, предписват и използват ограничени билкови материали за приготвяне на своите лекарства. Те могат да издават болнични листове, също като общопрактикуващите лекари, и имат поне 5-годишно обучение, преди да могат да практикуват. Ирландската народна памет за лечението е силна. Почти всяко семейство познава лек за определено заболяване. В много градини има отлежали билки, които някога са били използвани за лечебни цели. Те са...
16. декември 20221Като0Коментари
Пресен босилек
Натуропатия

Как да контролирам холестерола си?

Високият холестерол може да доведе до сърдечни заболявания. Това е добре известен факт. Това, което повечето хора не знаят, е, че ниският или нормалният холестерол също може да доведе до сърдечни заболявания. Както се казва в старата поговорка, твърде много холестерол не е добре. Ако нивата на холестерола са нормални и някой реши, че иска да ги понижи още повече, този човек също може да бъде изложен на риск от сърдечен удар. При пациент с потенциален риск от инфаркт нивата на холестерола трябва да бъдат...
13. декември 20221Като0Коментари