Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула
глюкомер
Натуропатия

Как да се справим с диабета и високите нива на глюкоза?

Страдащите от диабет трябва да следят нивата на глюкозата си за дълъг период от време. Някои диабетици започват да проверяват нивата на кръвната си захар, след като са диагностицирани. Това е опреснителен курс за всички диабетици. Всички диабетици трябва да се уверят, че следват стъпките. Използвайте сапун и топла вода, за да измиете ръцете си. За проверка на захарта можете да използвате и алкохолни кърпички. Подсушавайте добре ръцете си, тъй като влагата може да повлияе на отчитането на глюкозата. Поставете нов ланцет в ланцетната кутия...
20. декември 2022 г.1Като0Коментари
Сироп от агаве в купа
Натуропатия

Полезен ли е сиропът от агаве за здравето ми?

Напоследък в новините се говори за царевичния сироп с високо съдържание на фруктоза (HFCS). Той може да доведе до затлъстяване, както установяват все повече хора. Последните проучвания показват, че HFCS може да съдържа живак в зависимост от начина на производство. Като алтернатива на HFCS някои се обръщат към сиропа от агаве. Той е сладък и лесен за употреба. Добър ли е сиропът от агаве? Последните проучвания показват, че сиропът от агаве може да бъде дори по-лош от високофруктозния царевичен сироп в някои отношения. Фруктозата е една от захарите...
1. декември 20220Харесва0Коментари
усмихната жена с наднормено тегло
Натуропатия

Какви са последиците от затлъстяването?

Затлъстяването (или излишните телесни мазнини) често се дължи на консумацията на твърде много богати на енергия храни и недостатъчно движение за изгаряне на калориите. По данни на Световната здравна организация през 2015 г. около 2,3 милиарда възрастни в света ще бъдат с наднормено тегло, а над 700 милиона - със затлъстяване. Затлъстяването може да има сериозни последици за здравето ви и да увеличи риска от развитие на животозастрашаващи заболявания. Тъй като е по-трудно да се ходи, да се правят упражнения или да се става сутрин, затлъстяването води до понижаване на кондициятаһттр://....
21. 2022 г.0Харесва0Коментари
Различни видове захар
Натуропатия

Как да се справим с диабета?

80 милиона американци все още не са диагностицирани като преддиабетно болни (с нарушен захарен толеранс). Инсулинът е хормон, който помага на тялото да придвижва захарта през кръвния поток, за да бъде използвана или складирана. Инсулиновата резистентност е състояние, което води до високи нива на глюкоза. Това може да доведе до хронични заболявания като сърдечни заболявания и диабет. Консумацията на твърде много преработени храни и зърнени храни е една от водещите причини. Витамин D е важен за борбата със симптомите на грип и настинка. Витамин D...
19. януари 20221Като0Коментари