Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула
Фъстъци в антична купа

Какви са често срещаните проблеми при нисковъглехидратните храни?

Проблеми с ниското съдържание на въглехидрати: Колко безопасно е това? Важно е да знаете какво да очаквате, когато избирате дадена диета. Какви са потенциалните капани? Може ли тази диета да бъде вредна? Нека разгледаме нисковъглехидратните диети. Какво е въглехидрат? Вероятно това не говори много. Нишестето и захарта вероятно са ви по-познати. Това не е неточно. Именно така са описани в диетата. Съществуват добри и лоши въглехидрати. Възможно е да имате недостиг на витамини и...
здравословни храни

Как да контролираме подаграта с диета с ниско съдържание на пурини?

Подаграта може да бъде намалена чрез диета с ниско съдържание на пурини. Подаграта може да бъде намалена, ако вече я имате. Подаграта е по-често срещана при мъжете, особено с напредването на възрастта. Изглежда, че пурините са по-често срещани при по-възрастните хора. Хиперурикемията е състояние, което води до повишаване на пикочната киселина в кръвта, което може да доведе до развитие на заболяването. Болката се причинява от острите кристали, които се образуват в организма. Пурините се разграждат от бъбреците...
Храни с високо съдържание на фибри

Причиняват ли нисковъглехидратните диети подагра?

Въпреки че не е ясно как може да се намали рискът от псевдогърло, най-добрият начин да намалите риска е да контролирате теглото и диетата си. Важно е да знаете най-добрия начин за намаляване на теглото с цел превенция на подаграта, ако сте с наднормено тегло. Подаграта е сериозен рисков фактор. Проучвания на мъже с наднормено тегло показват, че при тях е по-вероятно да развият подагра, ако напълнеят. Как затлъстяването може да увеличи риска от подагра? Лесно е да се види как...
Купчина кафяв ориз

Къде е връзката между ниското съдържание на въглехидрати и подаграта?

Подаграта може да се лекува чрез промени в диетата и контрол на теглото. Подаграта може да бъде предотвратена чрез намаляване на теглото, ако сте с наднормено тегло. Подаграта не е единственият проблем. Това ще се отрази благоприятно и на цялостното ви здраве. Изборът на здравословен начин на живот е най-доброто лечение на подагра. Изследванията показват, че увеличаването на теглото е свързано с развитието на подагра, особено при мъжете. Подаграта е сериозен проблем при хората с наднормено тегло. Може би се чудите как затлъстяването може да е свързано с подаграта. Защото...