Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула
носещ сламена шапка

Как да се лекуваме с билките от Ирландската градина?

Съвременната медицина се основава на билковата медицина. Практикуващите лекари са лицензирани и клинично обучени да диагностицират, предписват и използват ограничени билкови материали за приготвяне на своите лекарства. Те могат да издават болнични листове, също като общопрактикуващите лекари, и имат поне 5-годишно обучение, преди да могат да практикуват. Ирландската народна памет за лечението е силна. Почти всяко семейство познава лек за определено заболяване. В много градини има отлежали билки, които някога са били използвани за лечебни цели. Те са...
Пица от карфиол

Какви са фактите за диетата с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати?

От 70-те години на миналия век нисковъглехидратните диети са широко разпространени. Този високопротеинов план за отслабване напоследък придоби огромна популярност, за което свидетелстват големият брой книги, реклами и цели магазини, посветени специално на него. Някои диети ограничават количеството въглехидрати, които можете да консумирате, а други ги забраняват напълно. Диетите с ниско съдържание на въглехидрати, въпреки популярността си високо съдържание на протеини, имат много недостатъци. Ето девет причини да избягвате диетите с ниско съдържание на въглехидрати. Ограничаването на въглехидратите в диетата ви може да доведе и до загуба...
Световен ден на бъбреците

Как да предотвратим и лекуваме бъбречно заболяване?

Важно е да се грижите за бъбреците си. Съществуват много сериозни заболявания и състояния, които могат да засегнат бъбреците. Някои от тях са дори животозастрашаващи. Здравословната, балансирана диета, богата на протеини, може да помогне за предотвратяване или лечение на бъбречни заболявания. Каква е ролята на бъбреците? Бъбреците са малък орган, дълъг само четири инча и тежащ по-малко от един килограм заедно. Въпреки това те играят важна роля за нашето здраве и оцеляване. Бъбреците...
Кава Корени от Кава

Добър ли е Kava Kava за борба с тревожността?

Кава Кава за безпокойство? Кава кава се среща на много острови в южната част на Тихия океан. Тя е част от същото семейство като черния пипер. Тази билка се използва като алтернативна медицина от жителите на островите в южната част на Тихия океан от повече от 3000 години. Тя все още се използва в много племенни ритуали като церемониална напитка. Коренът на кава кава съдържа активни съставки, наречени "кавалактони", за които е доказано, че имат успокояващ ефект върху тялото и ума. Той може да се използва...
бутилка домашно приготвено масло от вратига

Какви са ползите от обикновена вратига и арника монтана?

Лечебните свойства на обикновената вратига са открити много отдавна. Доказано е, че тя е ефективна при лечение на нервни заболявания, епилепсия и чернодробни заболявания, както и при възпаление на стомаха, ревматизъм, подагра, стомашни язви и други състояния. То е и чудесен начин да се отървете от чревни глисти и въшки. Стъблото на билката може да достигне до 120 см височина. Върхът на растението е разклонен. Жълтите цветове са разположени като сложни съцветия със среден диаметър...
Здравословни продукти,

Какви са ползите от фолиевата киселина?

Фолиевата киселина е един от витамините от група В. Тя е от съществено значение за нормалния метаболизъм и производството на червени кръвни клетки. Фолиевата киселина е важна за бременните жени, тъй като предотвратява появата и развитието на вродени дефекти. Тя също така предотвратява развитието на дефекти на гръбначния мозък при кърмачетата, като Спина бифида. Фолиевата киселина може да бъде полезна и при лечението на други състояния като депресия, шизофрения, сърдечни заболявания, артросклероза, сърдечни заболявания, сърдечни заболявания и диария. Фолиевата киселина може да се използва и за...
Бръшлянови листа, растящи от градината

Какви са лечебните свойства на обикновения бръшлян?

Обикновеният бръшлян може да се опише като катерещ се храст или вечнозелен разперен храст. Едно стъбло може да достигне до 20-30 метра дължина. Стъблото и клоните образуват въздушни коренчета, които се придържат към повърхността, позволявайки на растението да се изкачва. Малките, зеленикаво-жълти цветове са разположени в кълбовидни гроздове. Когато се съединят, гроздовете образуват китки. Билката цъфти между август и септември. Плодовете са лъскави, черни, кълбовидни и узряват бавно. Те са готови за събиране през следващата година....
Алтернативна медицина

Как да намерите безопасни здравословни добавки?

Има много здравни магазини и здравни секции в супермаркетите, в които се предлагат разнообразни хранителни добавки за здраве. Важно е да бъдете предпазливи. Всички здравословни добавки не са еднакви. Много от тях са произведени в лаборатория. Това позволява добавката да бъде както изолирана (например витамин С или желязо), така и синтетична. Вашето тяло не е създадено да използва нито синтетични, нито изолирани хранителни вещества. Тялото ви е еволюирало, за да обработва и използва ефективно хранителните вещества, намиращи се в сложни вещества, наречени храна. Всички...