Разбирането на акупунктурата и ползите от нея за здравето на мозъка е от решаващо значение за предотвратяване на смъртта на мозъчните клетки. Акупунктурата може да намали болката, да балансира невротрансмитерите, да сложи край на депресията, разстройствата на настроението и да намали възпалението. Настоящите изследвания показват, че акупунктурата може да възпрепятства смъртта на неврони в мозъчната кора и хипокампуса. Акупунктурата очевидно има способността да променя нивата на невротрансмитерите в мозъка. Акупунктурата може да се използва за лечение на апоптоза, предизвикана от исхемия. Тя може да се използва за лечение на исхемични мозъчни увреждания, както и на други мозъчни увреждания и заболявания. Квантовото лечение на мозъка използва акупунктура на ушната мида и скалпа за лечение на мозъка.
Изследвания
Съвременните изследвания показват, че акупунктурата може да възпрепятства смъртта на неврони в мозъчната кора и хипокампуса. Акупунктурата очевидно има способността да променя нивата на невротрансмитерите в мозъка. Акупунктурата може да се използва за лечение на индуцирана от исхемия клетъчна смърт. Тя може да се използва и за лечение на други мозъчни увреждания и заболявания. Можете допълнително да засилите този ефект, като добавите отделни билки или билкови формули. Важно е да добавяте само по една билка към режима си едновременно. Това ви позволява да изолирате всички билки, които действат изключително добре или имат нежелан ефект. Възможно е билките да взаимодействат с хранителни добавки, което води до засилване на ефекта. Акупунктурата на скалпа, специална форма на акупунктура, която се извършва върху главата, е специализиран вид.
Много акупунктурни точки са разположени на главата, включително на стомаха, жлъчния мехур и тройната горелка. Акупунктурата на скалпа се различава от традиционната акупунктура на тялото. Има обособени зони, които могат да се използват за лечение на сензорни, двигателни или паметови нарушения. Акупунктурата на скалпа може да бъде много ефективна при лечението на моторни и сензорни мозъчни дисфункции, като например множествена склероза, парализа на Бел, периферна нервпатия, мигренозно главоболие и парализа на Бел. При акупунктурата на скалпа се използва игла с малко по-голям диаметър. При трудни случаи при акупунктурата на скалпа може да се използва и електростимулация.
Ползи
Изследователи от Лондонския университетски колеж и Университета в Саутхемптън откриват, че повърхностният иглотерапевтичен игланг активира моторните области на кората на главния мозък, докато дълбокият иглотерапевтичен игланг активира лимбичната система, което води до деактивиране на възприемането на болката. Акупунктурата активира част от мозъка, която отговаря за производството на естествени опиоиди. Опиатите са собствените болкоуспокояващи на организма. В мозъка има няколко кортикални области, които участват в обработката на болката. Те включват първичните соматосензорни кортикални области, вторичните соматосензорни кортикални области, инсулата и предния цингулат. Те включват също така хипоталамуса (PAG) и периакведукталното сиво (PAG). Префронталният долен и премоторният кортекс също участват в болката. Те включват таламуса, далака, първичната соматосензорна и ипсилатералната перигенна кора.
Хипоталамусът, първичната моторна кора и ростралната предна част на мозъчната кора са значително активирани от електроакупунктурната стимулация на точките. Ефектите на електроакупунктурата като опиоиден аналгетик са модулирани по неспецифичен начин от хипоталамуса, лимбичната система и ростралната предна част на зъбната кора. За активиране на ендогенните опиоиди в гръбначния мозък или централната нервна система чрез електроакупунктура могат да се използват различни честоти. За увеличаване на производството на опиоиди е използвана електростимулация с честота 2 Hz. Акупунктурата може да намали или предотврати влошаването на мозъчните функции след инсулт. Ефектите на стимулацията на гръбначния мозък върху индуцираната от пейсмейкър ангина пекторис и оборота на ендогенни опиоиди в миокарда на човешкото сърце.
Добре е да знаете
Конвулсиите и епилептичните припадъци могат да се лекуват с акупунктура. Намаляването на невроналните азотни кислородни синтетази може да обясни антиконвулсивните ефекти на акупунктурата. Последните изследвания показват, че определени точки от традиционната китайска акупунктура активират или деактивират специфични мозъчни области. Ефектът от акупунктурата може да бъде предвиден. Акупунктурните точки, които стимулират слуха и зрението, могат да стимулират зрителните и слуховите мозъчни области. Избраната акупунктурна точка, времето, през което иглите са поставени, видът и продължителността на стимулацията, както и дължината и диаметърът им, могат да окажат влияние върху мозъчната дейност.
Можете да стимулирате акупунктурните точки по-дълго с малки запазени игли. За допълнително стимулиране на мозъка по време на акупунктура могат да се използват мокса и електротерапия. Студената лазерна терапия е подобна по характер на игленото убождане. Лазерът се насочва към акупунктурната точка за определено количество енергия. Акупунктурната лазерна терапия може да се използва за лечение на мускулни разкъсвания, мускулна умора и незаздравяващи диабетни грипове, костни фрактури, болка, стимулиране на растежа на колагена, кожни наранявания, бактериални инфекции на синусите и подагра. Най-доброто лечение за скъсани или увредени сухожилия и връзки е студената лазерна терапия. Тя е неинвазивна и не влияе на микроциркулацията в областта на увреждането. Тя ускорява възстановяването, като удължава времето, необходимо за излекуване, в зависимост от тежестта на травмата.
Ползи от какаото
Въпреки факта, че много добре документирани статии показват противоположни доказателства, яденето на шоколад може да се счита за здравословно хранене. Не е изненадващо, че ползите от консумацията на шоколад не са добре познати. Повечето хора вярват, че шоколадът е нездравословен, угояващ, пристрастяващ и вреден за здравето им. Тази статия ще информира читателя за невероятните, необикновени ползи от шоколада. Какаото е единственият източник на шоколад и поради това в него не се съдържат синтетични вещества. Флавоноидите са съединения, открити в растенията, които помагат за възстановяване на уврежданията. Шоколадът съдържа флавоноиди. Тези флавоноиди действат по подобен начин в човешкото тяло, когато се консумират. Тези флавоноиди са антиоксиданти, които предпазват организма от преждевременно стареене и сърдечни заболявания.
Шоколадът е сред най-богатите източници на антиоксиданти сред всички познати храни. Например черният шоколад има високо съдържание на антиоксиданти, което може да се сравни с това на ягодите. Антиоксидантите са начин да се противодейства на ефектите, причинени от свободните радикали в организма. Медицинският персонал използва шоколада от десетилетия за лечение на проблеми като диария, подагра и ниска мъжественост. Той помага и при умора, слабо храносмилане и "задух". По-долу са представени десет ползи за здравето, които шоколадът може да донесе на вашата диета.
- Високите нива на захар могат да бъдат намалени чрез консумация на черен шоколад. Шоколадът влияе на метаболизма на организма, което може да намали риска от развитие на диабет. Удивително е, че шоколадът може да понижи и инсулиновата резистентност, което позволява на организма да произвежда глюкоза по-ефективно.
- Шоколадът е богат на магнезий, калий и различни витамини, като витамин D, E и B1. Последните открития показват, че шоколадът може да помогне в борбата с кариеса, ако се консумира черен шоколад вместо млечен (който съдържа повече захар, отколкото какао).
- Доказано е, че в рамките на 2-3 часа след консумацията шоколадът увеличава притока на кръв към ключови области на мозъка. Това се дължи на способността на шоколада да разширява кръвоносните съдове. Той предизвиква производството на азотен диоксид в организма. Това неволно кара кръвоносните съдове да се отпуснат и разширят. Шоколадът предотвратява слепването на тромбоцитите, като по този начин намалява риска от образуване на кръвни съсиреци или други артериални запушвания.
- Предменструалните симптоми се облекчават от кофеина, който подобрява настроението. Тялото освобождава невротрансмитери, фитохимикали и шоколадът може да повиши настроението ви.
- Шоколадът може да намали LDL холестерола с поне 10% и да увеличи HDL холестерола с поне 10% в двете посоки. Несъмнено шоколадът има много ползи за здравето. Подобно на всички останали храни, шоколадът има най-добър вкус, когато е пресен и непреработен. Най-добре е да се консумира "висококачествен" шоколад и да се избягват сладкиши и други шоколадови изделия, които съдържат преработен шоколад. Вземете едно шоколадово блокче, тялото ви ще ви бъде благодарно!