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Kann Bor zur Linderung von Arthritisschmerzen beitragen?

Bor ist ein Mineral. Es ist das fünfte metallische Element, das in der Natur vorkommt. Obwohl es für das Pflanzenwachstum unerlässlich ist, gilt es als giftig. Seit kurzem wird vermutet, dass es auch für den Menschen essenziell sein könnte. Wir nehmen Bor täglich durch den Verzehr von Obst, Gemüse und Pflanzen auf. Bor wurde nie als essenzielles Mineral für unseren Körper angesehen. Obwohl es in geringen Mengen in unserem Körper vorkommt, wurde es als ein Mineral betrachtet, das in Pflanzen vorkommt und den Körper ohne nennenswerte Auswirkungen passieren kann. In den 1980er Jahren begann Dr. Rex, ein an Arthritis leidender Australier, die Bedeutung von Bor für unsere Ernährung zu erforschen und zu untersuchen, ob es einen Zusammenhang zwischen Bor und Arthritis gibt. Seine Forschungen erstreckten sich über mehr als ein Jahrzehnt.

Bor-Eigenschaften

Er reiste rund um den Globus, um zu untersuchen, wie sich unterschiedliche Borgehalte im Boden auf Arthritis auswirken können. Er beobachtete verschiedene Bevölkerungen rund um den Globus. Er vermutete, dass in Gebieten mit borreichen Böden weniger Fälle von Borarthritis auftreten würden und umgekehrt. Er stellte fest, dass nur 3% der Afrikaner, die Mais aßen, der in borreichen Böden angebaut wurde, Arthritis hatten. Die Arthritisrate stieg jedoch auf 20%, wenn sie in Großstädte zogen und anfingen, Mais aus kommerziellem Anbau zu essen. Dies wirft die Frage auf: Warum geschah dies? Ihre Ernährung hatte sich nicht wesentlich verändert, was also war die Ursache für die erhöhten Arthritiswerte? Er fand heraus, dass die Lebensmittel, die sie in den Städten aßen, kommerziell angebaut wurden. Die Pflanzen wurden unter Verwendung von Düngemitteln angebaut.

Dem Boden wurde nicht erlaubt, seine natürlichen Mineralien wieder aufzufüllen. Die Düngemittel ließen die Pflanzen groß und üppig wachsen, aber sie gaben dem Boden nicht die natürlichen Mineralien, die er brauchte. Eine einheimische Maispflanze brachte nur 1 kg Getreide hervor, während eine gut gedüngte Hybridmaispflanze 10 kg produzierte. Der einheimische Mais, der 1 kg lieferte, hatte die gleiche Menge an natürlichen Mineralien, einschließlich Bor, wie der Hybridmais, der 10 kg lieferte. Es war, als würde man ein wenig Butter auf ein großes Brot geben. Es gab mehr Quantität, aber weniger Qualität.

Arthritis

Auch in Teilen Neuseelands und im Nordwesten Australiens ist es bekannt, dass es ein beliebter Ort für Senioren ist, um ihre Arthritis zu lindern. Dr. Rex führte bei einer Reihe von Schulabgängern eine Umfrage durch. Die Umfrage ergab, dass Arthritis in der örtlichen Bevölkerung fast unbekannt war. Nur 1% der Bevölkerung litten an Arthritis, während es in den meisten anderen Gebieten 20% waren. Dr. Rex führte weitere Untersuchungen durch und entdeckte, dass nicht das Klima, sondern das geothermische Wasser für die Linderung der Arthritis verantwortlich war. Das geothermische Wasser brachte eine Fülle von Mineralien, einschließlich Bor, in die Gebiete, in denen Getreide und Pflanzen angebaut wurden.

Die Lebensmittel wiesen einen höheren Borgehalt auf und schützten die lokale Bevölkerung vor Arthritis. Das Royal Melbourne Hospital führte als Reaktion auf die Ergebnisse von Dr. Rex ebenfalls eine Studie durch. Sie führten eine Doppelblindstudie durch. Eine Gruppe erhielt Bor-Präparate, während die andere ein Placebo erhielt. Die Ergebnisse zeigten, dass sich 70% der Teilnehmer nach der Einnahme von Bor-Ergänzungsmitteln besser fühlten, verglichen mit nur 12%, die sich nach der Einnahme eines Placebos besser fühlten. Das U.S. Human Nutrition Research Centre (North Dakota) untersuchte, wie Bor zur Behandlung und Linderung von Arthritis eingesetzt werden könnte. Sie entdeckten, dass Bor durch die Unterstützung einer Drüse namens "Nebenschilddrüse" wirkt, die die Mineralisierung der Knochen reguliert. Die Forschungen von Dr. Rex zeigten, dass ein Mangel an Bormineralien erhebliche Auswirkungen auf die Knochengesundheit haben kann.

Forschung

Seine Forschungen ergaben einen signifikanten Zusammenhang zwischen dem Mineral Bor und Vitamin D. Bor ist wichtig für die Aktivierung von Vitamin D, das die Kalziumaufnahme und -verwertung im Körper steuert. Er stellte fest, dass Arthritis-Patienten, die größere Mengen Bor zu sich nahmen, deutlich weniger Kalzium und Magnesium im Urin hatten. Es wurde deutlich, dass Bor dazu beiträgt, Kalzium und Magnesium zu erhalten. Bor gibt dem Körper eine bessere Möglichkeit, diese Mineralien für den Erhalt von Knochen, Knorpeln und anderen wichtigen Funktionen zu nutzen. Dies trägt dazu bei, die Demineralisierung der Knochen und Arthritis zu verhindern.

Obwohl ich nicht sagen kann, dass ich Bor jemals zur Behandlung von Arthritis verwendet habe, würde ich es nicht empfehlen. Für diejenigen, die andere Mittel ausprobiert haben, aber nicht erfolgreich waren, könnte es eine Überlegung wert sein. Eine Möglichkeit besteht darin, die Boraufnahme zu erhöhen. Dr. Rex hat einige Untersuchungen angestellt, aber wie bei anderen Heilmitteln und Krankheiten gibt es nur sehr wenige Informationen, so dass möglicherweise nicht alle Nebenwirkungen entdeckt wurden. Obwohl Dr. Rex bei seinen Untersuchungen und Umfragen keine Nebenwirkungen festgestellt hat, würde ich Ihnen empfehlen, vor Beginn einer Behandlung einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren. Sie können Sie mit den aktuellsten Informationen über die medizinische Forschung zu Bor versorgen und Ihre Fortschritte sowie eventuelle Nebenwirkungen überwachen. Ich weiß zwar nicht, ob Boron wirksam ist oder nicht, aber seine Forschung ist solide. Der Körper wird sich selbst heilen, wenn er die Nährstoffe bekommt, die er braucht.

Pflanzliche Heilmittel

Wenn ich meinen Beruf erwähne, erhalte ich eine der folgenden Reaktionen: Die meisten Leute nicken und sagen "Oh, wie wunderbar". Sie verstehen nicht, was ich meine, wenn ich sage, dass ich Master Herbalist bin. Andere sind skeptisch. Was ich ihnen zu sagen habe, können Sie in anderen Artikeln lesen. Die dritte Reaktion ist viel interessanter. Diese Reaktion ist interessanter, als wenn ich ein Arzt wäre. Ich kann nicht alle Fragen ohne ein ausführliches Gespräch beantworten, aber ich kann Ihnen einige grundlegende Informationen geben. In vielen Fällen erfordern diese ersten vorläufigen Fragen grundlegende Antworten. Vielleicht haben Sie schon einige. Hier sind einige Antworten auf die schwierigeren Probleme.

Der erste Teil der Krankheitsvorbeugung wird Ihnen nicht gefallen. Viele Krankheiten lassen sich durch richtige Ernährung und Bewegung verhindern. Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um Herzkrankheiten zu verhindern. Knoblauch und Omega-3-Fettsäuren sind gute Möglichkeiten. Da es sich hierbei um Blutverdünner handelt, sollten alle, die Medikamente einnehmen, mit ihrem Arzt sprechen. Arthritis: Es gibt verschiedene Arten von Arthritis, von denen mindestens zwei unterschiedliche Behandlungen erfordern. Osteoarthritis kann mit Gotukola und Weidenrinde innerlich und äußerlich behandelt werden. Weidenrinde wird nicht für Menschen mit Gicht empfohlen.

Gicht

Gichtanfälle können sowohl durch Kirschsaft als auch durch Aspirin ausgelöst werden, die beide aus demselben Inhaltsstoff bestehen. Kirschsaft ist die bessere Wahl. Immunsystem: In dieser Kategorie ist äußerste Vorsicht geboten. Drei Dinge sind Ihnen vielleicht aufgefallen, wenn Sie etwas recherchiert haben. Zwei Drittel davon sind jedoch möglicherweise nicht wahr. Erstens: Goldsalbe. Er wird oft zur Unterstützung des Immunsystems verwendet, aber das ist nicht das, wofür Kräuterkundige ihn verwenden. Er wird meist zur Behandlung von Verdauungsproblemen eingesetzt. Dies wäre kein Problem, es sei denn, es gibt eine sehr ernste Wechselwirkung. Jedes Statin, verschreibungspflichtig oder pflanzlich (roter Hefereis, Crestor), wird mit Goldsalbe interagieren.

Goldenseal kann mit ihm interagieren. Er kann schwere Muskelschäden verursachen und sogar zu Nierenversagen führen. Menschen mit Infektionen erzählen mir oft, dass sie regelmäßig Ginseng einnehmen. Je nach Schweregrad kann dies das Problem verschlimmern. Ginseng kann eine Autoimmunerkrankung verschlimmern. Sie können Ginseng auch einnehmen, wenn Sie eine Bronchitis haben. Bevor Sie Ginseng einnehmen, sollten Sie sich unbedingt untersuchen lassen. Echinacea kann hilfreich sein, wenn Sie krank sind. Es ist jedoch keine gute Idee, es ständig einzunehmen. Egal, was Sie lesen, es sollte nicht länger als zehn bis zwei Wochen eingenommen werden. Es kann zu einer Störung des Immunsystems führen, wenn Sie es häufiger einnehmen. BPH: Sägepalme kann die Symptome von BPH lindern. Es kann die Symptome verschleiern und Prostatakrebs verursachen. Dies könnte sich auf die PSA-Tests auswirken. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt informieren, wenn Sie sich für die Einnahme entscheiden.

 

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