如果你像大多数人一样,你会惊讶地发现,控制你的痛风、高尿酸水平和其他症状可以像喝橙汁一样简单。在西班牙的一项研究中,橙汁中的维生素C降低了尿酸水平。这发表在2003年9月的《美国临床营养杂志》上。研究要求六名女性和六名男性每天饮用两杯橙汁,持续两周。在总共...
抗坏血酸是一种重要的营养物质,作为一种维生素,对人体正常功能是必不可少的。抗坏血酸在生物体内充当抗氧化剂。它可以保护身体免受氧化压力的影响。这是一种自由基多于抗氧化剂的情况。抗坏血酸不能由人体产生,所以必须作为膳食补充剂或食物摄入。抗坏血酸有助于作用于酶。这些酶之一是生产胶原蛋白....。
痛风是一种引起关节炎症的疾病。血液中被污染了太多的尿酸。这导致了炎症的发生。当肾脏无法处理沉积在肾脏中的所有多余的尿酸时,就会发生这种情况。这种尿酸的积聚可以持续多年而不引起疼痛。当身体处于饱和状态时,疼痛就会变成慢性。这可能是由某些高嘌呤的食物引起的。这些食物通常是高...
维生素C是一种重要的补充剂,应该每天服用。为什么呢?你每天需要吃6到9份蔬菜和水果才能获得健康所需的维生素C。补充维生素C是必要的,因为这一点,以及血液中的维生素C水平可能是整体健康的一个指标的事实。维生素C可用于治疗痛风,这是许多疾病中的一种。
维生素C因其在加强免疫系统方面的有效性而闻名。它有加强免疫系统和其他身体功能的成分。这可以防止你得到其他感染和疾病。维生素C的抗氧化特性就是原因。维生素C不能在体内产生,所以你需要消耗大量的维生素C。维生素C是必不可少的,因为它提供了白血球对抗病毒或细菌所需的能量和营养物质。你知道吗?
你的...
维生素C是世界上最常消费的维生素。全世界每年生产约2.42亿磅的维生素C。由于价格高昂,中国是世界上最大的维生素C供应商。中国政府目前正在研究一种生产维生素A的新方法以降低成本。这种低成本的补充剂对全球数百万人有许多巨大的好处。维生素C,也被称为抗坏血酸,对于良好的...
18世纪的瑞典植物学家卡尔-林奈声称,只吃草莓可以治疗他的痛风。他是一位植物学家,可能对花卉和水果了解甚多。你可以在一幅画中看到他的照片。这表明他是那个时代的知名专家。他活到了71岁,对于一个对痛风如此了解的世纪来说,这已经是相当高龄了。请记住,像只吃草莓这样的单一食物饮食是...