这确实令人惊讶。令人惊讶的是,像脂肪鱼油这样简单的东西竟然有如此无敌的力量,可以让所有常见的疾病远离。你可能已经错过了这种油对你的许多健康益处。这种脂肪鱼油对你的健康有好处,因为它的成分包括DHA和EPA脂肪酸。它们能降低体内的坏胆固醇水平。它们使血小板不那么粘稠,并防止...
你可能有兴趣了解更多关于每天服用鱼油的诸多好处。我们经过几十年的研究发现,欧米茄-3脂肪酸比其他任何天然营养物质对我们的身体更有益。科学家们对爱斯基摩人的健康感到好奇,尽管他们的饮食是高脂肪的。这些土著人的饮食中富含鱼类、海豹油、鲸鱼脂肪,并且没有显示出心血管疾病的迹象或症状。这些人几乎没有癌症,...