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自制的健康的低碳水化合物或生酮的食物

如何自然地处理纤维肌痛?

纤维肌痛可以被描述为一种具有各种症状的综合症,包括严重的肌肉疼痛、疲劳、认知和记忆问题。虽然这种疾病没有治愈方法,也没有已知的原因,但研究人员已经发现了几种可以用来缓解或抑制症状的方法。许多人采用避免可能加重其症状的食物来缓解其症状。没有一种饮食或配方可以有效对抗纤维肌痛的影响。不同的人可能会有不同的反应...
均衡的营养

什么是低嘌呤食物?

痛风发作可能是由高嘌呤饮食引起的。痛风是由身体将嘌呤转化为尿酸引起的。痛风是关节炎的一种类型。然而,与其他形式的关节炎不同,它可以通过简单的非处方药补充剂和健康饮食来控制。我们将给你一份嘌呤含量低的清单,以及其他一些摆脱痛风的方法。注意事项由于胆固醇水平较高,鸡蛋应限制在最多1.5公斤。
古董碗里的花生米

哪些是常见的低碳水化合物问题?

低碳水化合物的问题。它的安全性如何?重要的是要知道当你选择一种饮食时,会有什么期待。有哪些潜在的隐患?这种饮食会不会有害?让我们来了解一下低碳水化合物饮食。什么是碳水化合物?可能看不出什么。淀粉和糖可能对你来说更熟悉。这并不是不准确的。这就是饮食中对它们的描述。碳水化合物有好有坏。你可能缺乏维生素和...
药用的Pau d'Arco

运动保健品有什么用?

运动补充剂是运动员用来提高其表现的产品。这些补充剂在市场上有能量棒、运动饮料和能量凝胶等产品。这些产品包括氨基酸、维生素和草药提取物、矿物质和植物提取物。补充剂还可能包含纤维,如车前子和瓜尔胶,酶和其他模拟荷尔蒙的化合物。自古以来,这些致富产品就被运动员使用。古希腊人使用蘑菇作为提高运动技能的一种方式。今天的运动...
新鲜罗勒

如何控制我的胆固醇?

高胆固醇会导致心脏疾病。这是一个众所周知的事实。大多数人不知道的是,低胆固醇或正常胆固醇也可能导致心脏病。正如老话所说,胆固醇过多并不好。如果胆固醇水平正常,而有人决定要进一步降低胆固醇水平,这个人也可能有心脏病发作的风险。一个有潜在心脏病发作风险的病人应该让他或她的胆固醇水平...
健康的新鲜绿色冰沙

为什么要开始喝绿汁减肥法?

作为对糖尿病和癌症等慢性病的治疗,榨汁正变得越来越流行。要获取果汁,你只需要知道一些基本知识。所有的蔬菜和水果汁都是好的,但是绿汁没有糖分,而且特别有营养。生的绿色蔬菜有治疗作用,这是无可争议的。芹菜是一种常见的蔬菜,大多数人甚至不考虑。它与土豆片等不健康的食物搭配起来很美味。它可以降低血压,预防中风,并...
苹果醋

如何自然治愈尿路感染?

是否有医生没有告诉你的尿路感染的自然疗法?制药公司是否从一种可以通过改变生活方式和饮食来治疗的感染中获利数十亿美元?你可能会对天然尿道炎治疗方法的研究结果感到惊讶。我在美国长大,我记得当时听到 "自然疗法 "这几个字是什么感觉。我们现在听到这些词,在许多发达国家曾经是禁忌,因为我们...
夏天的浆果

水果如何有助于保持健康?

有生命,有果实,也有希望。每一千名医护人员中就有九百九十九人不得不接受这一事实。尽管许多人听说过 "葡萄疗法 "治疗过度喂养和 "柠檬疗法治疗风湿病",但这些 "疗法 "在很大程度上只是名称而已。对于不了解情况的人来说,如果放弃所有其他类型的食物,能吃多少水果还是很惊人的。这不应该以鲁莽或随意的方式进行....。