痛风的症状通常最常见于脚部,但痛风也可出现在手部。手部痛风是相当受欢迎的...
如果你的血液中有太多的尿酸,会导致酸性物质集中在你的手上。这可能导致发作。虽然这不像脚上的痛风那么常见,但疼痛可能是类似的。这些发作最常见于手腕、手和手指。[1]
痛风是一种慢性疾病:这意味着,在没有治疗的情况下,或多或少会有发作的间隔--专家估计,两次发作之间的平均时间约为2年。因此,已经发作过痛风的人可以识别 "警告信号":受影响的关节有刺痛感,活动可能受到限制,可能感到不适甚至疼痛......这是一种关节炎。
关于手部痛风
痛风或手部痛风是一种影响手部关节的痛风,导致急性疼痛炎症的发作(发作)。炎症是由过多的尿酸在关节内和周围形成小晶体造成的。在饮酒和食用某些食物(尤其是海鲜、红肉或肝脏或肾脏等器官肉)后,体内的尿酸会增加。痛风的主要症状是手部关节的肿胀、触痛和发红。早期手部痛风往往影响30岁左右的人,男性多于女性。[2]
如果每年都有几次痛风发作,就会出现慢性症状,如关节变形和受影响关节的活动受限。在软骨组织、肌腱和软组织中会出现尿酸沉积,称为痛风石。这些顶石通常在病人患病多年后才出现。沉积物也可能发生在肾脏中,导致慢性肾脏疾病。[3]
了解如何确定你是否患有痛风病手
如果你以前从未经历过痛风,你可能不知道自己有痛风。你可能误以为手部的异常疼痛或僵硬是一种轻微的劳损。
这些是确定你是否患有痛风症的一些方法。[4]
- 你的手和关节有肿胀;
- 你可以通过简单的动作,如握紧或弯曲手指,感受到触痛和敏感。
- 在你的手和关节处会有一种烧灼感;
- 有时你会感到手部僵硬,手指难以移动。
- 你的手会发出明亮的红色光芒,几乎像一个气球。
- 你的手指感觉有肿块,就像皮下有拓片一样
痛风的原因
手部痛风该如何治疗
手部的痛风症状可以通过各种补救措施得到缓解。痛风发作可以用这些补救措施来治疗。
- 应将温水和泻盐放在一个盆里。将该区域浸泡片刻后,与冰块交替使用。盐可以中和酸性物质,而冰可以减轻肿胀。
- 取半茶匙苹果醋或小苏打,将其混入一杯水中。可以在水中加入一片柠檬。这些成分可以起到碱性作用,可以阻止痛风的发作。[5]
- 放松。痛风的发作可能是非常痛苦的。你需要一个快速解决方案。放松是你应该考虑的第一件事。保持平静和缓慢的呼吸可以帮助降低酸度,使血液含氧量增加。
- 服用天然抗炎补充剂。 姜黄素和乳香.
- 你也可以服用抗炎药物,如萘普生钠或吲哚美辛。医生可能会给你开秋水仙碱,它对治疗手部痛风的作用更强。
你可以通过改变你的生活方式来防止手上出现痛风的症状。你可以通过低卡路里饮食、减肥、戒烟、大量饮水和运动以保持健康体重来避免痛风。[6]
治疗痛风的家庭疗法
手部痛风该如何处理?
痛风发作时要用特定的药物治疗:秋水仙碱、消炎药或可的松(浸润剂或药片)就是一些例子。
你也可能服用其他药物,如低剂量阿司匹林、利尿剂(水丸)或免疫抑制剂。医生还可能建议你在饮食中增加低脂乳制品,并多喝水,特别是水,以帮助冲刷体内的尿酸。这些药物可以在痛风发作的最初迹象中服用。
除了药物治疗外,痛风发作时还可以通过以下方式来对抗。
- 让受影响的关节休息。
- 将冰袋或冷敷布直接放在关节局部约15分钟(将冷敷布直接放在患部是缓解痛风疼痛的良好家庭疗法,但首先是减轻炎症和肿胀)。
- 服用消炎药或秋水仙碱来缓解疼痛
- 急性发作可以通过关节穿刺或注射皮质类固醇来治疗。
- 饮食中少含动物蛋白(尤其是红肉和内脏),多含奶制品和蔬菜。
- 喝水以保持水分(每天2至3升水);如果你因肾衰竭而被限制饮水,请与医生或营养师讨论痛风和液体管理。
- 循序渐进和平衡地减轻体重可以减少超重者的痛风发作。
- 寻找缓解由疼痛引起的紧张的方法,如深呼吸和冥想。
- 不要饮酒或吃富含嘌呤的食物。
同样,降低高尿酸水平的绝佳家庭疗法是准备小苏打和水的混合物。只要在半杯水中加入一小勺小苏打,就可以了。最理想的是每天用这种制剂喝八杯。
你怎么知道你的手是否有痛风?
痛风患者在半夜被受影响的关节处突然的疼痛惊醒。关节发热、发红、肿胀,极度疼痛。发作通常在数天后停止。皮肤瘙痒和脱皮。发作后,很可能几个月或几年后又会出现新的发作。
如果血液中的尿酸水平仍然很高,它可能继续沉积在关节中(不引起症状)并逐渐使关节变形:这就是慢性痛风。你可以在网上看到许多关于手部痛风的照片,并找到原因。
阅读更多。 你怎么知道你的手是否有痛风?手部痛风会持续多长时间?
痛风危机(或发作)可能突然发生,而且可能非常痛苦。在痛风发作时,受影响的关节会出现疼痛、肿胀和/或发红。痛风发作的持续时间各不相同:有些只持续几个小时,有些则持续数天。
如果不治疗,轻微的痛风发作会在1至2周内自动消失。经过治疗,疼痛会在几小时内消失,痛风发作得到解决。
开始进行背景治疗后,尿酸血症就会减少,痛风发作就会变得罕见。在没有背景治疗的情况下,痛风发作会复发。第一次痛风发作通常影响脚部(尤其是大脚趾),然后是脚踝和膝盖。
经过几年的演变,痛风可以影响到手臂的关节(手、肘)。
受影响的关节肿胀,变得红、热和疼痛。关节可能变得僵硬,触碰时疼痛加剧。手部痛风的急性发作平均持续3至10天。
有时急性痛风患者每年只发作一到两次。当你患有慢性痛风时,发作的频率更高,而且两次发作之间的正常期缩短。你可以做一些事情来控制痛风发作时的症状。
在发作期间,治疗的主要目的是减轻关节的疼痛和肿胀。如果你在发作时已经在服用降尿酸的药物,你应该继续照常服用。如果你在危机发生时还没有服用降尿酸的药物,你不应该在危机期间开始服用降尿酸的药物,而应该在危机发生后按医生的指示服用。
手部痛风的症状是什么?
痛风是一种发作性的风湿病。它引起一个或多个关节的突然和强烈的疼痛,常常在夜间发生。例如,简单接触床单就会变得难以忍受。关节出现红肿;疼痛可能伴有发烧和寒颤。大脚趾最常受影响,但脚踝、手腕、手、膝盖或肘部也可能受影响。
Chiragra是一种影响手部关节的痛风,导致急性疼痛炎症的发作(发作)。炎症是由过多的尿酸在关节内和周围形成小晶体造成的。饮酒和食用某些食物(尤其是海鲜、红肉或肝脏或肾脏等内脏)后,体内尿酸增加。手部痛风的主要症状是手部关节肿胀、压痛和发红。痛风往往影响30岁以上的人,男性多于女性。
痛风发作的症状很难不被注意到。通常情况下,受影响的人上床睡觉时感觉非常好,然后在夜间醒来,受影响的关节有强烈的疼痛。起初,患者感觉好像有一桶冷水浇在关节上,但很快就会出现非常痛苦的剪切感,以及压迫感和紧绷感。该区域变得红、热,对触摸非常敏感,甚至有床单在场也会增加疼痛。经常出现轻微的发烧。
发作通常在3至10天后自行消失,但及时治疗可以加速缓解。这种发作被称为急性痛风或急性痛风性关节炎,大多数病人在两年内会再次发作。随着时间的推移,发作似乎变得更加频繁,持续时间更长,影响更多的关节。
在非常罕见的情况下,发作不会消失并持续下去,发展成慢性痛风。如果炎症继续存在,晶体会永久性地损害受影响的关节并使其变形。此外,尿酸盐结晶可在关节以外的组织中积聚,形成被称为 "拓片 "的沉积物,在皮肤下表现为白色或黄色的易碎块,特别是在手指、脚趾、肘部后面、脚跟后面和耳朵外部周围。拓石有时会突破皮肤,导致溃疡的形成。
痛风可引起肾结石,从而导致侧腹或腹股沟剧烈疼痛等症状,有时还会出现尿血。除了肾结石的影响外,目前还不清楚痛风对肾脏有多大的损害。
通过遵循健康的生活方式和按照建议服药,可以大大降低这些风险。
如果我的手有痛风,我应该怎么办?
痛风发作时的疼痛和肿胀可用消炎药和止痛药(如布洛芬、扑热息痛或秋水仙碱)来控制,以立即缓解痛风疼痛。改变生活方式,如减肥、健康饮食和定期锻炼,也有助于控制痛风和预防未来痛风发作。
可以改变饮食习惯,避免食用引发痛风发作的食物,如果有必要,可以服用一种叫做别嘌呤醇的药物。别嘌呤醇能减少血液中的尿酸含量。减肥也可以帮助预防未来的痛风发作,这可能是治疗痛风的最佳方法之一。
简而言之,你可以这样做。
- 服用药物来缓解炎症引起的疼痛和肿胀
- 休息,用夹板和冰块将疼痛的关节固定住
- 改变饮食习惯和减轻体重,以降低尿酸水平并帮助预防未来的发作
- 服用药物,避免晶体引起的炎症,以防止发作。
- 服用降低尿酸水平和溶解晶体的药物(治愈痛风和停止发作的最有效方法,但溶解所有沉积物需要时间)。
因此,痛风的治疗有三个目标。
- 缓解急性炎症发作
- 预防未来的攻击
- 通过降低血液中的尿酸水平防止尿酸在组织中沉积
你的手会得痛风吗?
是的,痛风可以影响你的手。典型的症状包括手部和手指的关节严重疼痛,同时伴有发红、肿胀、关节活动困难,有时还伴有拓片(尿酸晶体的沉积,表现为坚固的淡黄色结节)。
在99%的病例中,痛风是一种将在大脚趾开始的疾病。当反复发作时,受影响的关节可能是潜在的。但首先影响到手部的痛风是相当特殊的。当有人出现疼痛和炎症的手部病变时,我们不会首先想到痛风。我们会想到它,但不会首先想到....
这些通常是涉及的单关节攻击。
下肢(主要)。
上肢(有时)。
导致手部痛风的原因是什么?
它被称为国王的疾病。然而,痛风远未消失,实际上在全世界范围内还在增加。
痛风发作的主要原因是血液中尿酸水平高(超过6.8毫克/分升,即尿酸的溶解点)。这种分子在血液中循环,以晶体的形式积聚在关节中,引起炎症反应和剧烈疼痛。
身体在分解嘌呤时产生尿酸,嘌呤是自然存在于体内的物质。嘌呤也存在于某些食物中,包括红肉和器官肉,如肝脏。富含嘌呤的鱼和贝类包括凤尾鱼、沙丁鱼、贻贝、扇贝、鳟鱼和金枪鱼。含酒精的饮料,特别是啤酒,以及用水果糖(果糖)添加的饮料会促进尿酸水平升高。因此,大量食用这些食物是一个重要标志。
此外,某些治疗高血压的利尿剂治疗可以有利于痛风的出现。开给肾脏和心脏移植病人的治疗方法也是如此。这就是为什么检查任何其他医疗处方是很重要的,因为有时停止或改变违规的治疗就足够了。
正常情况下,尿酸会溶解在血液中,并通过肾脏进入尿液。有时身体会产生过多的尿酸,或者肾脏排泄的尿酸太少。当这种情况发生时,尿酸就会堆积起来,在关节或周围组织中形成尖锐的针状尿酸盐结晶,引起疼痛、炎症和肿胀。
==> 所以,痛风的原因是血液中尿酸过多(高尿酸血症)。但仅此还不足以说是痛风,必须有关节损伤。这种疾病影响到大约2%的人口,而且不是任何人都会受到影响:80%的受影响者是40岁以上的男性,通常体重过重,饮食丰富。有有利的遗传背景也是很常见的,上一代的父母容易患痛风。
痛风发作时的表现往往足以作出诊断,因此必须通过抽血检查寻找高尿酸血症。
什么原因导致尿酸水平过高?
痛风部分是由血液中尿酸水平过高引起的,尿酸是一种废物。这是一个已被证实的事实。嘌呤是在你体内发现的有机物质,它被分解后产生了废物。
嘌呤也可以在许多食物中找到,包括肝脏和肾脏,以及主要的红肉和黑肉,如鸡肉和火鸡,以及各种鱼类,如鲭鱼和酒精。
如何管理痛风?
痛风管理曾经需要严格的饮食。然而,治疗痛风的药物使遵循尿酸饮食变得更加容易。痛风管理通常被医生称为 "尿酸饮食"。然而,要避免吃你喜欢的食物,如牛排、羊肉、熏肉或鹿肉,并不容易。答案并不在于鱼类饮食。
摄入大量鱼类会导致高尿酸水平,特别是龙虾、贻贝和大虾等贝类。吃素是不可取的,因为某些蔬菜的嘌呤含量很高。芦笋(包括花椰菜、芸豆、扁豆、菠菜)、蘑菇、芸豆和扁豆都是不错的选择。
痛风是一种常见的疾病吗?
痛风是一种常见病,可由多种食物引起。最好是避免这些食物或减少摄入。经过试验的尿酸饮食方案可以减少甚至消除痛风症状。众所周知,药物的副作用往往可以和痛风一样严重。因此,减少药物摄入应该被认为是更好的选择。
什么是治疗痛风的自然疗法?
自然疗法已被证明是更有效的。一些高嘌呤的食物应该避免,包括肝脏、肾脏、甜面包和凤尾鱼。其他食物,如鸡的白肉和一般的白肉,其嘌呤含量较低。
在你的饮食中应更多地包括这些食物,特别是油性鱼类。如果你不健康,特别是你的肾脏有问题,你的肾脏可能无法按要求的速度提取尿酸。这可能导致尿酸水平过高,这是痛风的主要原因。
如何控制痛风?
多喝水以冲掉血液中的尿酸。每天大约喝1-2升的液体,如果你在工作或运动,甚至更多。
摄入过多的酒精会增加高尿酸血症的风险。酒精也会阻碍身体对尿酸的自然清除。你的身体也会因为酒精而出现脱水现象。你可以完全避免饮酒,或者只是适量饮酒。如果你有痛风或正在经历痛风发作,请避免喝酒。
有哪些防治痛风的好办法?
保持健康的体重。痛风症状可因体重过重和压力过大而加重。
始终尝试通过控制饮食来减轻多余的体重。快速减肥会导致血液中尿酸过多。
避免用低碳水化合物饮食来减肥。 它们含有大量脂肪和蛋白质,会直接增加你血液中出现高尿酸血症(高尿酸水平)的几率。
为什么要吃低嘌呤的食物?
痛风症状可以通过吃低嘌呤的食物来控制。下面是一份嘌呤含量低的食物清单。
- 谷类和面包;茶、燕麦片、麦片、水果、果汁;低脂奶酪;牛奶;花生酱。
- 意大利面、通心粉和鸡蛋。
节制是任何饮食的关键,特别是低嘌呤尿酸饮食。即使是高嘌呤的食物也可以偶尔吃,除非你有痛风或正受到攻击。
如何获得痛风疼痛的缓解?
当痛风的疼痛很严重时,冰袋可以起到很大的作用。休息和抬高受影响的关节也会有很大帮助。如果疼痛非常严重,用床单或袜子都不舒服,可以使用特殊的装置和笼子,如毯子棒或脚摇篮来保护该部位。
这些设备可以使许多病人在直立睡眠或不直立睡眠之间产生差异,并使他们获得安宁的睡眠。
我们能用草药治疗痛风吗?
痛风的补救措施大多用于预防未来的发作和治疗长期症状问题。然而,许多病人通过使用生姜和姜黄等草药来减轻炎症和疼痛,很快就能找到缓解。如果病人有能力,冥想可以是一个非常有用的工具。
研究表明,冥想可以减少压力和与压力有关的荷尔蒙。这可以帮助减少疼痛的感觉,增加疼痛的耐受性。
为什么控制你的痛风很重要?
痛风的发作可能很严重,有许多方法可以减轻疼痛。痛风的治疗可以采取多种形式。虽然你可以做很多事情来长期减少你的痛风症状,但重要的是要找到立即缓解的方法。
资料来源
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- 什么是痛风的原因?在这里找到8个以上对你最重要问题的答案 痛风是一种慢性疾病,由血液中过量的尿酸引起,被称为高尿酸血症。然后,尿酸的微晶体可以沉积在关节和周围组织中,形成炎症或炎症性关节病。这些都是痛风的原因。痛风的表现是发生被称为 "痛风发作 "的关节炎症性发作。它是微晶性关节病中的一种,也被称为微晶性风湿病。痛风是一种关节炎,主要影响50至60岁的男性,特别是那些来自 "痛风患者 "家庭的人(他们往往产生大量的尿酸)。
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3 评论
马克
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克里斯廷
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卡罗琳
我的爷爷患有痛风,我想知道如何帮助他。这篇文章帮助我更好地了解了痛风的情况。