有一次，一位电视采访者问我，我对真正的健康的定义是什么。我的回答是，尽管对科学家来说过于简化，"所有层面的疾病都不存在或复发"--即身体、精神和情感。我相信，每个人都可以通过做出更好的决定来改善他们的健康。为了过上更健康的生活，我的首要原则是尽一切努力选择一条走向健康、远离疾病的道路。选择一条道路...