Přeskočit na obsah Přeskočit na postranní panel Přeskočit na zápatí
Arašídy ve starožitné misce

Jaké jsou běžné problémy s nízkým obsahem sacharidů?

Problémy s nízkým obsahem sacharidů: Jak bezpečný je? Je důležité vědět, co můžete očekávat, když si vyberete dietu. Jaká jsou možná úskalí? Může být tato dieta škodlivá? Podívejme se na nízkosacharidové diety. Co je to sacharid? To vám pravděpodobně mnoho neřekne. Škrob a cukr jsou vám pravděpodobně známější. Není to však nepřesné. Takto jsou popsány v...
Třezalka tečkovaná'

Jaké jsou výhody třezalky při mírné depresi?

Bylo prokázáno, že třezalka tečkovaná je účinná při mírné až středně těžké depresi. Je také srovnatelná se silnějšími nebo toxickými antidepresivy. Je bezpečná a účinná pro pacienty trpící mírnou až středně těžkou úzkostí nebo depresí. Další uváděné přínosy, jako je antimikrobiální prostředek k léčbě neuropatie, protizánětlivý prostředek, možnost léčby atopické skintitidy a antioxidant, nejsou dobře zdokumentovány. Je zapotřebí dalšího výzkumu....
Zelený koktejl

Jak se léčit přírodní cestou?

Hlavní rozdíl mezi přírodními léčivými prostředky a prostředky uvedenými v příručce pro lékaře spočívá v tom, že v příručce pro lékaře jsou uvedeny dvojitě zaslepené výzkumy a studie, které uvádějí, jaké dávky způsobují jaké vedlejší účinky. Mnoho rostlinných léčivých přípravků tento standard nemá. Naštěstí většina bylinných léčivých přípravků nemá tak závažné vedlejší účinky jako ty, které jsou uvedeny v příručce Physician's Desk Reference. Je to...
Starý dřevěný stůl s granulemi stévie

Jaké jsou zdravotní účinky stévie?

Obecný popis: Stévie pochází z deštných pralesů Jižní Ameriky. Používá se jako sladidlo do hořkých čajů, jako je Yerba maté, a jako sladidlo do jiných potravin. Stévie má nízký obsah kalorií a sacharidů, takže je vhodnou volbou pro diabetiky. Nemá také žádný vliv na hladinu cukru v krvi. Stévie je bohatá na hořčík, niacin a draslík. Stévii lze nalézt v přírodě...
Láhev omega 3

Proč je omega 3 mastná kyselina důležitá pro mé zdraví?

O tomto tématu jste možná nedávno slyšeli. Je nezbytné, aby každý člověk denně přijímal dostatečné množství ethylesteru omega 3 kyselin. Mohou mít velký vliv na vaše celkové zdraví. Přestože jste obeznámeni s omega-3 mastnými kyselinami, o etylesteru toho asi moc nevíte. Vysvětlím vám, proč je důležité přijímat jak triglyceridy, tak i ethyl-...
studená třešňová šťáva

Jaké jsou výhody koncentrované třešňové šťávy?

Technicky se třešeň nazývá Prunus Cerasus. Má dlouhou historii, kdy potěšila chuťové buňky mnoha lidí po celém světě, a je také zdrojem silných antioxidantů. Překvapivé je, že toto malé trpké ovoce nepochází ze Severní Ameriky. Třešeň přivezli Římané z Malé Asie do Itálie, odkud se pak prostřednictvím římských obchodních cest rozšířila po Evropě.....
3D vykreslování člověka

Jak se vypořádat s přetrvávající bolestí kloubů?

Bolesti kloubů mohou být vysilující. Dokonce i sportovci světové úrovně mohou pociťovat stejnou bolest jako my. Stává se to. Jiný způsob neexistuje. Od svých devíti let jsem se v rámci fyzického tréninku věnoval těžkému vzpírání. V garáži se nacházejí fotografie, na kterých zvedám činky společně s otcem a cvičím na jeho domácí posilovací sestavě. Přestože jsem byl...
ananasový bromelain

Existují přírodní léky proti bolesti při dně?

Bolest při dně se obvykle léčí léky proti bolesti. Na dnu jsou k dispozici také přírodní léky proti bolesti. Podívejme se nejprve na nejběžnější léky proti bolesti při dně na bázi léků, které se v současné době používají. Nejoblíbenější jsou nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID). Mezi vedlejší účinky patří nevolnost, zvracení, bolesti žaludku, krvácení a vředy. Tyto silné léky mohou mít vedlejší účinky stejně jako jsou účinné. Mohou se u vás vyskytnout žaludeční křeče, nevolnost a zvracení,...