Přeskočit na obsah Přeskočit na postranní panel Přeskočit na zápatí

Co mohu jíst, když mám dnu?

Dna je forma artritidy, která je charakterizována problémem v metabolismu vylučování kyseliny močové. Záchvaty dny jsou periodické epizody, kdy imunitní systém napadá nahromaděnou kyselinu močovou v kloubech. Nejčastěji jsou postiženy klouby prstů na nohou, kotníky a kolena.

Vznik dny je multifaktoriální. Genetika, nadváha, některé léky (např. diuretika), snížená funkce ledvin a špatné životní návyky jsou faktory, které mohou podpořit rozvoj tohoto onemocnění.

Dna je často spojena s dalšími souvisejícími onemocněními (komorbiditami), jako jsou diabetes, obezita, dyslipidémie, hypertenze a hypertriglyceridémie. Proto musí nutriční léčba dny zahrnovat i léčbu těchto dalších onemocnění.

Před staletími byla dna známá jako nemoc králů. Není divu, protože jen málokdo si mohl dopřávat hostiny a rauty plné jídel bohatých na tuky a puriny jako oni. A strava má obrovský vliv na zvýšení hladiny kyseliny močové, která je příčinou záchvatů dny.

Jezte potraviny s nízkým obsahem purinů. Například:

  • Mléčné výrobky
  • Zelenina: mrkev, salát, pórek, cuketa,...
  • Ovoce: citron, pomeranč, třešeň, grapefruit, ananas, jahody....
  • Obiloviny: pšenice, rýže, oves,...
  • Škroby: brambory, tapioka,...

Luštěniny (fazole, sója, cizrna, hrách, ...) lze jíst také, ale s mírou, protože mají střední obsah purinů.

Jak užitečný byl tento příspěvek?

Kliknutím na hvězdičku ji ohodnotíte!

Průměrné hodnocení 4.1 / 5. Počet hlasů: 13

Zatím žádné hlasy! Buďte první, kdo ohodnotí tento příspěvek.

Zanechat komentář