Volal mi potenciální klient, který byl ve velmi vážné situaci. Jeho lékař mu ve věku 24 let diagnostikoval ischemickou chorobu srdeční. Měl vysoký krevní tlak a cholesterol a předepsal mu léky na jejich snížení. Tyto léky užíval více než 2 roky. U tohoto 24letého muže se objevila blokáda v ruce. Došlo k jejímu zánětu a následnému prasknutí, což vedlo k možné amputaci. Přestože byla situace zvládnuta protizánětlivými opatřeními, pokračoval v užívání léků na cholesterol beze změny i po této události. O šest měsíců později trpěl mladý muž dalším ucpáním. Tentokrát se nacházela v kritickém místě, které nebylo možné léčit bez specializace.
Fakta o zdraví
Místní lékaři neměli dostatek zkušeností, aby ho mohli léčit. Tito lékaři mu řekli, že v okolí není nikdo, kdo by ho mohl léčit. Měl strach a byl zoufalý, a tak mi zavolal. Když mi zavolal, položil jsem mu několik otázek, které mi pomohly pochopit jeho situaci. Kolik je vám let? Trpíte vysokým krevním tlakem nebo vysokým cholesterolem Máte v rodině vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol nebo srdeční onemocnění? Vyskytla se ve vaší rodině rakovina tlustého střeva, polypy tlustého střeva, střevní potíže nebo rakovina tlustého střeva? Jaký je váš etnický původ? Poradil jsem mu, aby okamžitě vyhledal pomoc, a to do týdne.
Navrhl jsem, aby mu lékaři napsali doporučení k návštěvě mozkového neurochirurga. On a jeho přátelé hledali na internetu specialisty, kteří by ho mohli přijmout během několika dní. Obával jsem se, že situace je příliš komplikovaná a že mu hrozí nebezpečí. Doporučil jsem mu, aby mi zavolal, až se vrátí z operace, abychom dostali pod kontrolu jeho krevní tlak a cholesterol, aby se to už neopakovalo. Chtěl vědět, proč se to stalo. Předepsané léky užíval podle pokynů. Vysvětlil jsem mu, že léky musí při užívání v těle nejen působit, ale také se na ně musí působit. K lékům, které jsou určeny ke snížení určitého problému v těle, byste neměli nic přidávat.
Cholesterol
Lék na cholesterol, který snižuje množství tuku v krvi. Pak můžete jíst tuk nebo věci, které tuk vytvářejí. Lék na cukrovku, který kontroluje hladinu cukru v krvi. Pak můžete jíst cukr nebo sacharidy, které se přeměňují na cukry. Léky proti dně, které se používají k léčbě dny. Pak můžete jíst potraviny s vysokým obsahem kyselin nebo vytvářející kyseliny. Tyto typy věcí mohou způsobit, že léky jsou neúčinné a že se jedná o plýtvání časem a penězi.
Uvedl, že tento lék užívá již dva roky a že jeho hladina cholesterolu nebyla ovlivněna. Vysvětlil jsem mu, že existuje způsob, jak jeho cholesterol snížit. Mohl by cvičit, jíst omezenou stravu a užívat několik doplňků stravy. Jakmile by byl v dobrém zdravotním stavu, zahájili bychom u něj program. Většina lidí jde k lékaři, když se cítí špatně. Chtějí rychlé řešení. Pilulku nebo injekci, která okamžitě zabere a nezpůsobí žádné nepohodlí ani námahu. Smutnou pravdou je, že "vlastnictví" předpokládá "odpovědnost", zatímco "odpovědnost vyžaduje "akci".
Káva a kofein
Je pro vás kofein prospěšný, nebo škodlivý? Ptejte se a nedostanete jednotnou odpověď. I když je někdo negativní, často pro to nebude mít žádné údaje. Jaká je pravda? Zdá se, že umírněnost je klíčem k úspěchu v mnoha aspektech života. Malé množství něčeho vám může být prospěšné, stejně jako je tomu u mnoha jiných věcí. Existují důkazy, že malé až mírné množství kávy může snížit riziko vzniku Parkinsonovy choroby, rakoviny nebo mrtvice. Pití tří až pěti šálků kávy denně může snížit riziko vzniku některých typů rakoviny kůže až o 20%. Studie provedená před několika lety zjistila 2-3násobné zvýšení rizika Parkinsonovy choroby u těch, kteří kávu nepijí.
Ačkoli vědecké poznatky o tom nejsou zcela jasné, předpokládá se, že kofein může snižovat degeneraci nervových buněk. Statistika "20% u žen" opět souvisí s rizikem mrtvice. Bylo prokázáno, že káva snižuje pravděpodobnost výskytu mrtvice u žen přibližně o 19%. Muži však takové štěstí nemají. Tvrdí se také, že kofein a káva mohou u starších žen snížit kognitivní poruchy a, což je ještě bizarnější, příznaky dny.
Kofein
Existuje mnoho studií, které navzdory tvrzení o prospěšnosti pití kávy ukazují na její negativní účinky. Kofein se používá především jako stimulant. Proto si tisíce lidí každé ráno vychutnávají šálek kávy. I když má krátkodobý vliv na krevní tlak, dlouhodobé účinky nemá. Nedoporučuje se lidem s hypertenzí (vysokým krevním cukrem). Je také spojována se zvýšením hladiny cholesterolu v krvi, což je další rizikový faktor koronárních srdečních onemocnění. Neexistuje žádný odborně ověřený a spolehlivý důkaz, že káva nebo kofein způsobují dlouhodobé škody. Je jisté, že tato problematika bude v průběhu let studována a zkoumána. Kávovary a pravidelné kávové rundy jsou všudypřítomné v kancelářích po celé zemi. Zdá se, že káva by se měla pít s mírou, aby se předešlo případným nebezpečím a využilo se možných výhod.