Proteázové enzymy se nacházejí v žaludečních enzymech i v enzymech slinivky břišní. Tyto enzymy rozkládají bílkoviny, které jsou součástí stěn střevní bariéry. Pokud není střevní bariéra správně zprůchodněna, může dojít k autoimunitní reakci, známé také jako zánět, alergie a potravinová intolerance. Mezi tyto enzymy patří endopeptidázy, jako jsou pepsin a katepsiny, a exopeptidázy, jako jsou dipeptidázy (mimo jiné), aminopeptidázy (mimo jiné) a karboxypeptidázy (mimo jiné). Tyto enzymy jsou trávicí enzymy...
Krevní oběh
Tyto enzymy mohou zlepšit krevní oběh, otoky a zmírnit záněty, jako je artritida a dna. Zmírňují také bolest způsobenou křečovými žilami, zejména na dolních končetinách, a bolest podobnou té, která se objevuje po cvičení. Jsou skvělé pro dospělé a děti s mírnými alergiemi, jako je zánět dutin nebo alergická rýma. Dobře fungují i při těžších formách alergií, jako jsou potravinové alergie, které mohou způsobovat krupičky, záněty a dokonce anafylaxi. Bromelain, enzym proteáza, rozpouští nebo polyká antigeny, které způsobují autoimunitní reakci, a zbavuje tělo těchto látek ze žaludku nebo střev.
Tento enzym se nachází i ve střevech. Proto se průjem i vodnatá stolice okamžitě upraví. Tyto enzymy jsou důležité zejména pro kojence, kteří budou mít do dvou let věku nezralý žaludek. Potřebují všechny enzymy, které jsou k dispozici v mateřském mléce, zejména v kolostru. Bez těchto enzymů by se u kojence mohla rychle vyvinout nesnášenlivost nebo alergie. Někdy se u nich může objevit nesnášenlivost mateřského mléka a je třeba jim podávat hypoalergenní mléko nebo jeho náhražku. Ta jim poskytne základní živiny, které se nevstřebávají jejich střevní sliznicí.
Pro dospělé je velmi důležitý bromelain, který působí tak, že blokuje žaludeční stěnu a žaludeční bakterie, které na ní ulpívají. Dalším enzymem, který dobře působí při prevenci a potlačování zánětu, je papain. Pomáhá také předcházet bolestem při kousnutí hmyzem, bodnutí a mírných formách artritidy. Dobrým příkladem je papája, čerstvé ovoce bohaté na papain. Tyto enzymy jsou také dobré pro prevenci syndromu propustného střeva a souvisejících syndromů. Enzymy proteázy jsou důležité pro trávení a mohou předcházet potravinovým alergiím. Abyste ochránili své tělo před poškozením z hloubi duše, je důležité zajistit dostatek těchto enzymů. Čerstvé ovoce a zelenina mohou zvýšit počet enzymů v těle, což může mít více výhod, než si člověk dokáže představit.
Zdravá výživa
Podle odborníků na zuby je kvalita našich zubů a dásní přímo ovlivněna potravou, kterou jíme. Zdravé a výživné potraviny vám pomohou žít zdravěji. Zdravá a výživná strava je stejně důležitá jako pravidelné čištění zubů kartáčkem a zubní nití. Některé potraviny mohou bojovat proti usazování bakterií, dodávat svěží dech a posilovat sklovinu. Bylo prokázáno, že lidé, kteří jedí potraviny bohaté na vápník, mají nižší pravděpodobnost vzniku onemocnění dásní. Jsou tedy v bezpečí před zubním kazem a odumíráním zubů. Meloun, jahody, maliny a švestky jsou bohaté na vitamin C. Ovoce má vysoký obsah vlákniny, kyseliny listové a vitaminů. To může přispět ke snížení rizika vzniku rakoviny tlustého střeva, plic a prostaty. Konzumací ovoce lze regulovat hladinu cholesterolu v krvi. Některé druhy ovoce jsou prospěšné pro srdce a pokožku.
Existují také plody, které pomáhají při trávení a zácpě. Papriky, žluté fazole, rajčata, sladké brambory, letní dýně, špenát, červené zelí, ředkvičky a brambory mají vysoký obsah vitaminu C. Potraviny bohaté na vitamin C chrání tělo před volnými radikály. Volné radikály mohou často poškozovat a napadat zdravější buňky. Mohou také snižovat viditelné známky stárnutí. Je o nich známo, že zabíjejí bakterie, a to i přes výrazný zápach, který cibule může vydávat. Čerstvá cibule by měla být zařazena do jídelníčku. Můžete si ji také dát do sendvičů. Po jídle si vyčistěte zuby. Cibulí lze také léčit chudokrevnost. Infarktu můžeme předejít tím, že sníme polovinu středně velké syrové cibule.
Nízká hladina cholesterolu
Snižují hladinu cholesterolu. Mohou také zmírnit příznaky artritidy a dny. Cibule je vhodná v boji proti infekci salmonelou. Lze ji také použít k léčbě nadýmání a zácpy. Cibule má také schopnost zmírnit pocity pálení u lidí s infekcí močových cest. Konzumace tuňáka a dalších ryb bohatých na omega-3 mastné kyseliny může pomoci chránit dásně před některými chorobami. Výborným příkladem jsou makrela a losos. Omega 3 pomáhá předcházet mrtvici, srdeční zástavě a infarktu. Prospívá dásním i celému organismu. Volné radikály lze blokovat přírodními listy zeleného čaje. Může také snížit hromadění bakterií.
Zelený čaj snižuje riziko vzniku rakoviny, zmírňuje revmatoidní onemocnění, stabilizuje hladinu cholesterolu, posiluje imunitní systém, podporuje snižování hmotnosti, snižuje kazivost zubů, bojuje proti alergiím a infekcím a má mnoho dalších výhod. Sýr obsahuje fosfáty a má vysoký obsah vápníku. Vyrovnávají kyselost, ničí bakterie a produkují sliny. Mohou také zabránit vzniku zubního kazu a posilují kosti. Různé houby mohou pomoci zabránit bakteriím ve vytváření plaku mezi zuby. Připravujte si polévky s houbami a zařaďte je do svého jídelníčku. Houby jsou vhodné pro prevenci rakoviny prsu a prostaty. Čerstvé lístky máty vám mohou dodat sladce vonící, dlouhotrvající dech, který může vydržet po celý den. Její masáží lze také posílit dásně. Kromě výše uvedených potravin nás může zubař také naučit, jak správně pečovat o zuby. V případě jakékoli naléhavé zubní situace navštivte jeho zubní ordinaci.