Hlavní rozdíl mezi přírodními léčivými prostředky a prostředky uvedenými v příručce pro lékaře spočívá v tom, že v příručce pro lékaře jsou uvedeny dvojitě zaslepené výzkumy a studie, které uvádějí, jaké dávky způsobují jaké vedlejší účinky. Mnoho rostlinných léčivých přípravků tento standard nemá. Naštěstí většina bylinných léčivých přípravků nemá tak závažné vedlejší účinky jako ty, které jsou uvedeny v příručce Physician's Desk Reference. Není jasné, zda některé byliny jsou schopny vyvolat placebo efekt. Na trhu je dnes mnoho přírodních léčivých prostředků. Roste zájem o vše, od homeopatických léků na artritidu až po vyhledání kvalifikovaných bylinkářů v určité oblasti. Lidé chtějí vědět, jaký je nejlepší detoxikační program a jaké doplňky stravy jsou na určité stavy nejlepší.
Začněme
Chtějí také vědět, jaké živiny a minerály jsou pro jejich léčbu nejlepší. Mýdlo s borovicovým dehtem je dobrou volbou pro kojence s ekzémem. Zeptejte se na borovicové dehtové mýdlo v místním obchodě se zdravou výživou. Po několika týdnech zaznamenáte výrazné zlepšení stavu pokožky. K léčbě vřídků lze použít rajčatovou pastu. Zakryjte je gázou a izolepou a nechte je působit přes noc. Vřídek druhý den ráno praskne nebo se chystá prasknout. V případě potřeby tento postup opakujte. Olivový olej lze použít k léčbě vší. Naneste dostatečné množství olivového oleje na vlasy a pokožku hlavy, aby se pokryla. Přikryjte hlavu sprchovou čepicí a nechte působit alespoň jednu noc. Druhý den ráno si umyjte vlasy tekutinou na mytí nádobí za úsvitu. Odstranění oleje z hustých vlasů může trvat několikrát.
Celerová semínka jsou skvělým lékem na dnu. Tato semínka odstraňují z těla kyselinu močovou a mohou být použita k léčbě dny. Předpokládá se, že celerová semínka obsahují dvacet protizánětlivých složek. Příprava: 1 polévková lžíce celerových semínek na 2 šálky vody. Semínka slijte a vodu si ponechte. Půl šálku této vody užívejte čtyřikrát denně. Těhotné ženy by tuto vodu neměly užívat, protože může vyvolat porod. Aspirin lze použít k léčbě lupů - Tento prostředek mi navrhl holič poté, co jsem vyzkoušel všechny šampony proti lupům na pultech supermarketů. Dva aspiriny můžete rozdrtit do šamponu, který běžně používáte na mytí vlasů. Nechte je 20 minut působit a poté vlasy opláchněte. Chcete-li se aspirinu zbavit, umyjte si vlasy přírodním šamponem. To je jediný způsob, o kterém vím. Mnoho lidí se zajímá o přírodní léčebné prostředky jako alternativu k lékům na předpis. Mnohé z těchto prostředků mohou léčit příznaky, a nikoliv základní příčiny. Léky na předpis, které léčí příčinu nemocí, mohou mít někdy vedlejší účinky, které převažují nad výhodami, které mají nabízet.
Spirulina
Spirulina, přesněji řečeno sinice, je kombinace jednobuněčných organismů, které tvoří most mezi živočichy a rostlinami. Její buňky fotosyntetizují stejně jako rostliny a nemají buněčné stěny, stejně jako živočichové. První zmínka o řase pochází od Cortézova conquistadorského vojáka, který ji popisuje jako cenný zdroj potravy pro Aztéky ve Střední Americe před 16. stoletím. Řasy hojně rostly v jezeře Texcoco. Na tomto místě Aztékové postavili na ostrově v jezeře Texcoco Tenochtitlan, své slavné hlavní město. Byli poraženi a Montezumovo hlavní město padlo v roce 1521 do rukou Španělů.
Španělé původní hlavní město zničili a na jeho místě postavili Mexico City. Díky mohutnému městu a protipovodňovým opatřením se z jezera stal jen stín jeho dřívější podoby a spirálové podloží jezera Texococo bylo zlikvidováno. Sprilulina naštěstí nezmizela. Je to chutná potravina, která obsahuje 60% bílkovin. Je bohatá na esenciální aminokyseliny, které jsou nezbytné pro růst buněk. Jsou životně důležité, protože musí být získávány z potravy, protože tělo si je nedokáže vyrobit. Sinice mají nízký obsah metioninu a jeho neesenciálního průvodce cysteinu. Tyto cenné sloučeniny síry jsou nezbytné pro správné trávení.
Vitamíny
Problémem je nedostatek vitaminu B-12 a jeho klíčového synergického agens, kyseliny listové, ve vegetariánské stravě. Spirulina je skvělým zdrojem bílkovin. Obsahuje také mnoho vitaminů skupiny B, včetně životně důležitého B-12, který daruje kyslík hemoglobinu a pomáhá eliminovat zhoubnou anémii. B-12 však není pro lidské tělo snadno vstřebatelný. Proto je považován za neužitečný. Tím se stává méně atraktivním zdrojem bílkovin. Poprvé byl komerčně vyroben v Thajsku v roce 1988 společností Booson Farm v Nonthaburi. Díky tomuto inovativnímu přístupu se země vypracovala na jednoho z největších producentů spiruliny na světě. Společnost Booson Farm se přestěhovala do Chaing Mai, kde je nyní prostornější. V zahraničních studiích byla prokázána její účinnost proti infekci HIV in vitro.
Bylo prokázáno, že chrání pacienty s rakovinou před vedlejšími účinky chemoterapie a radioterapie. Je silným antioxidantem, u kterého bylo prokázáno, že je dobrým prostředkem ke snížení krevních tuků. Do studie provedené uznávanou univerzitou v Bangkoku bylo zařazeno 41 pacientů s diabetem. První skupina 21 účastníků dostávala po dobu 8 týdnů 6 g spiruliny denně po dobu 6 dnů. Druhá skupina dostávala placebo. Vědci zjistili, že účastníci kontrolní skupiny, kteří měli hodnoty cukru v krvi vyšší než 140 mg/dl, dokázali během 8 týdnů snížit hladinu cukru v krvi o 31 mg/dl. Jejich hladina cukru v krvi již nebyla považována za diabetickou.
Kyselina močová
Studie také ukázala, že se snížila hladina kyselin močových. To bylo neočekávané vzhledem k tomu, že se dříve předpokládalo, že spirulina kyselinu močovou zvyšuje. To je skvělá zpráva pro lidi s nízkou hladinou cukru v krvi, což je u vegetariánů, kteří jedí hodně škrobnatých sacharidů, poměrně časté. Je to také skvělá zpráva pro osoby trpící dnou. Další studie, kterou provedla čínská lékařská fakulta v Nanjingu, zjistila, že konzumace spiruliny může potlačit buňky leukémie.
Celkově je spirulina vynikajícím zdrojem potravy, protože je bohatá na bílkoviny a obsahuje všechny esenciální aminokyseliny. Poskytuje také dostatečné množství vitaminů skupiny B. Stabilizuje hladinu cukru v krvi a je silným antioxidantem a působí protizánětlivě a protizánětlivě. Jedná se o zdravý doplněk stravy, který mohou užívat vegetariáni i masožravci. Je pravděpodobné, že přidáním do koktejlů a denních nápojů vám dodá zdravou vzpruhu pro vaše zdraví. Je to snadné a také cenově velmi dostupné.