Dna je forma revmatoidní artritidy. Předpokládá se, že dnu způsobuje kyselina močová, která vzniká z purinů obsažených v potravinách. Tělo obvykle filtruje tuto chemickou látku, která sama o sobě není škodlivá. Hyperurikémie je zdravotní stav, který způsobuje bolest. Při příliš vysoké hladině kyseliny močové může tělo tvořit krystaly. Tyto krystaly se nejčastěji vyskytují v kloubech. To může způsobit zánět kloubů. Tento stav je známý jako dna. Tento stav může být velmi bolestivý. Tento stav může člověku velmi ztížit fungování a plnění každodenních úkolů.
Příčiny dny
Dna je často způsobena tukem. Dnu mohou způsobovat mléčné výrobky. Mléčné výrobky, jako je plnotučné mléko, sýr a zmrzlina, mají obvykle vysoký obsah tuku. Dnu mohou způsobovat také potraviny s vysokým obsahem purinů. Mezi tyto potraviny patří mořské plody, vepřové a hovězí maso, ryby a drůbež. Dnu může často způsobovat maso z orgánů. Vysoký obsah purinů obsahují masa, jako jsou játra, ledviny, srdce nebo srdce. Puriny se v nejvyšší koncentraci nacházejí v mase.
Hlavním viníkem je maso, ale reakce mohou vyvolat i jiné potraviny, například vývary nebo rybí jikry. Dnu mohou způsobit také některé druhy zeleniny.
Vezměte na vědomí
Dnu může způsobit také zelenina, jako je špenát, houby a květák, dále hrách, fazole, luštěniny, čočka a chřest. Tuto zeleninu zhoršuje pouze přidání másla. Dalším viníkem jsou kvasnice. Mnoho potravin obsahuje kvasnice a výrobky z nich, včetně piva.
Na seznamu je také alkohol v jakékoli formě. Existuje mnoho výrobků, které obsahují kvasnicový extrakt a droždí. Pokud se chcete kvasnicím vyhnout, je důležité číst etikety. Výrobci někdy vycházejí z přírodních potravin a pak je při výrobě výrobků upravují. Zpracování potravin může přidávat složky, jako jsou kvasnice, o kterých víme, že mají negativní vliv na osoby trpící dnou. Mohou však také přidávat chemické látky, které nejsou speciálně testovány na dnu.
Nezapomeňte na
Vyhýbejte se všem polotovarům, jak jen to jde. Je lepší jíst skutečné potraviny, ale lidé trpící dnou jsou více ohroženi, pokud jejich hladinu ovlivňují nové chemické látky. Dna a přejídání spolu souvisejí. Je důležité omezit množství jídla, které sníte. Nejlepší je jíst menší množství a mít nižší denní příjem. Po přečtení všech potravin, které mohou způsobit dnu, se skoro zdá, že už není co řešit.
Ačkoli to není pravda, zdá se, že potraviny, které jsme uvedli, jsou častější. Ideální potravinu můžete najít, když v obchodě s potravinami vyhledáte oddělení pro labužníky, kde najdete neobvyklou zeleninu. Vzhledem k neznámému obsahu v hotových potravinách je lepší kupovat čerstvé než zpracované. Tento článek není určen k diagnostice, léčbě nebo vyléčení jakéhokoli typu zdravotního problému.