Fibromyalgii lze popsat jako syndrom s řadou příznaků, včetně silných bolestí svalů, únavy, kognitivních problémů a problémů s pamětí. Přestože neexistuje žádný lék ani známá příčina této poruchy, vědci našli několik metod, které by mohly být použity ke zmírnění nebo potlačení příznaků. Mnoho lidí se uchyluje k vyhýbání se potravinám, které by mohly příznaky zhoršovat, aby se jim ulevilo. Neexistuje jediná dieta nebo přípravek, který by účinně působil proti účinkům fibromyalgie. Různí lidé mohou reagovat...
Je tu život, ovoce a naděje. Devět set devadesát devět z tisíce léčitelů bude muset tuto pravdu přijmout. Přestože mnoho lidí slyšelo o "hroznové léčbě" přejídání a "citronové léčbě revmatismu", jsou tyto "léčby" z velké části jen názvy. Pro nezasvěcené je stále úžasné, kolik ovoce lze sníst, pokud se vzdáte všech ostatních druhů potravin. Nemělo by se to však dělat neuváženě nebo nahodile.....
V tomto článku se chci zaměřit na chronický zánět. Chronický zánět může být způsoben mnoha faktory, včetně sedavého zaměstnání, nadváhy, kouření, zvýšeného stresu a nedostatku spánku. Tyto faktory spolu se standardní americkou stravou významně přispívají k nízké hladině zánětu. To může urychlit stárnutí a zvýšit riziko vzniku onemocnění. Je důležité podniknout kroky ke snížení zánětu, který může podporovat onemocnění. Příroda poskytla mnoho přirozených způsobů, jak proti zánětu bojovat. Některé z nich...
Zánět je často hlavní příčinou mnoha běžných onemocnění, jako je syndrom IBS, artritida a podobné stavy, jako je dna. Může se také jednat o tzv. zánět. Lze jej také nazvat prostým životním stylem, stárnutím nebo poškozením organismu. Vše se odvíjí od zánětu, poškození organismu a z toho plynoucích zdravotních problémů a potíží. Mnohá poškození, která jsou důsledkem zánětu, se projevují na zdravotním stavu těla. Kaskády zánětů, které mohou vést k...
Tento článek vysvětluje, proč je vysoká hladina kyseliny močové v krvi tak častá. Vysvětluje také, proč se stále více lidí trpících vysokou hladinou močoviny v krvi (dnou) obrací k přírodním prostředkům, které jim uleví, místo aby užívali léky na bázi léků. Na závěr se dozvíte čtyři nejúčinnější přírodní prostředky, které mohou snížit hladinu kyseliny v krvi a zmírnit silné bolesti při dně. Puriny, chemické sloučeniny, které se nacházejí v našem těle a v potravinách, které jíme, jsou hlavní příčinou.....
Půst není fyzické, ale duchovní cvičení. Půst není nic jiného než hladovění. Může vést k úbytku bílkovin v srdci, játrech a ledvinách, kůži a svalech. Půst může také vést ke slabosti, závratím a bolestem hlavy, stejně jako ke ketóze, záchvatu dny a závratím. Půst není dobrým způsobem, jak zhubnout. Máte dvě možnosti. Můžete si vybrat půst a rychle zhubnout, ale máte také možnost vypadat dobře...
Podívejme se pravdě do očí. Všichni máme někdy chuť na sladké. Jaké sladidlo mám použít, když si doma připravuji dezert? Co si dát do šálku kávy? Neměla by obsahovat vysokofruktózový kukuřičný sirup. Po něm totiž tloustnete. O kolik je vysokofruktózový sirup horší než cukr? Nebo med? Je čas naučit se vědu. Pět cukrů se nazývá monosacharidy: glukóza (glukóza), galaktóza (xylóza) a ribóza. Těchto pět cukrů je základním stavebním kamenem...