Přeskočit na obsah Přeskočit na postranní panel Přeskočit na zápatí
Arašídy ve starožitné misce

Jaké jsou běžné problémy s nízkým obsahem sacharidů?

Problémy s nízkým obsahem sacharidů: Jak bezpečný je? Je důležité vědět, co můžete očekávat, když si vyberete dietu. Jaká jsou možná úskalí? Může být tato dieta škodlivá? Podívejme se na nízkosacharidové diety. Co je to sacharid? To vám pravděpodobně mnoho neřekne. Škrob a cukr jsou vám pravděpodobně známější. Není to však nepřesné. Takto jsou v dietě popsány. Existují dobré a špatné sacharidy. Mohli byste mít nedostatek vitamínů a...
Léčivá rostlina lopuch

Co jsou přírodní čističe krve?

Je jasné, že dobré zdraví je klíčem ke štěstí, úspěchu a pohodě. Lidé si stále více uvědomují, jak důležité je mít zdravé tělo a být fyzicky fit. Dobrá detoxikace krve vám může pomoci zlepšit celkové zdraví a duševní pohodu. Proces odstraňování toxinů, nečistot a dalších nežádoucích látek z krve se nazývá detoxikace krve. Může zvýšit energii, zlepšit trávení a léčit mnoho kožních onemocnění. Očista krve se sice nepovažuje za...
Zdravé stravování

Jak se stravovat v boji proti artritidě?

Existují dva hlavní typy artritidy: osteo- a revmatoidní. Obě však úzce souvisejí s výživou. Artritida je zánět kloubu. Artritida je často způsobena tím, co lidé jedí nebo pijí. Očekává se, že do 60 let postihne 90% lidí. Ačkoli artritida není dobře známé onemocnění, někteří vědci se domnívají, že revmatoidní onemocnění je způsobeno mikroorganismem v těle. Artritida, což je obecné označení pro více než 100 onemocnění, se stává...
Šťavnatý pomeranč

K čemu jsou esenciální oleje dobré?

Jak ukazuje výše uvedený citát z Izajáše, vonné stromy se v biblických dobách používaly především ke stavbě. Šalomoun byl mistrem stavitelem paláců a chrámů. Podle biblických spisů Šalomoun poslal dělníky do libanonských lesů, aby pokáceli cedry. Svůj chrám a palác obložil borovicemi, aby o několik let později při konfliktu vyhořel do základů. Borovicový olej se tradičně používal k léčbě "starého kašle" a dýchacích cest. Egypťané jedli...
Rozmarýnový esenciální olej

Mohou ájurvédské byliny posílit imunitu?

Když mikroorganismy, jako jsou bakterie, viry, paraziti a patogeny, ohrožují imunitní systém, je to první obranná linie. Imunitní systém může být ovlivněn zvýšenou úrovní stresu, napětím, depresí a nekvalitní stravou. Pokud váš imunitní systém nepracuje na plný výkon, je pravděpodobnější, že onemocníte nebo se nakazíte infekcí. Váš každodenní příjem živin je nejlepším způsobem, jak posílit imunitní systém. Ájurvéda, systém přírodního léčení, který využívá bylinky k...
Guggulová pryskyřice

Jaké jsou zdravotní výhody guggulu?

Guggulu, v hindštině známý také jako guggul, je v ájurvédském systému velmi důležitou a důvěryhodnou bylinou. Je klíčovou složkou mnoha klasických ájurvédských léků, jako jsou guggulu yograj a guggulu kaishore, guggulu triphala, chandraprabha vati a arogyavardhani vati. Díky jeho úžasné léčivé síle jím lze léčit téměř jakoukoli nemoc. Commiphora mukul je malý keř nebo strom, který dosahuje maximální výšky 4 až 6 m. Na svých trnech má trny, které se...
Přístroje pro měření krevního tlaku

Co vědět o vysokém krevním tlaku?

Vysoký krevní tlak je v Americe běžným onemocněním. Většině lidí byly předepsány léky na léčbu jejich stavu. Každý lék může snížit krevní tlak, ale může také způsobit nové, závažnější zdravotní potíže. Ujistěte se, že plně rozumíte rizikům. Zeptejte se svého lékaře, proč se nezmínil o některém z níže uvedených nežádoucích účinků. V seznamu nejsou zahrnuty "méně závažné" nežádoucí účinky, jako jsou bolesti hlavy, vyrážka a letargie. Tento seznam zahrnuje nežádoucí účinky, které mohou způsobit dlouhodobé poškození,...
Čerstvá bazalka

Jak kontrolovat hladinu cholesterolu?

Vysoká hladina cholesterolu může vést k onemocnění srdce. To je dobře známá skutečnost. Většina lidí však neví, že nízká nebo normální hladina cholesterolu může také vést k onemocnění srdce. Jak říká staré přísloví, příliš mnoho cholesterolu není dobré. Pokud je hladina cholesterolu normální a někdo se rozhodne, že ji chce dále snížit, může být tento člověk také ohrožen srdečním infarktem. Pacient s potenciálním rizikem infarktu by měl mít hladinu cholesterolu...