Přeskočit na obsah Přeskočit na postranní panel Přeskočit na zápatí
Láhev omega 3
Dieta při dně

Proč je omega 3 mastná kyselina důležitá pro mé zdraví?

O tomto tématu jste možná nedávno slyšeli. Je nezbytné, aby každý člověk denně přijímal dostatečné množství ethylesteru omega 3 kyselin. Mohou mít velký vliv na vaše celkové zdraví. Přestože jste obeznámeni s omega-3 mastnými kyselinami, o etylesteru toho asi moc nevíte. Vysvětlím vám, proč je důležité denně konzumovat jak triglyceridovou, tak etylesterovou formu rybího oleje. Když poprvé "vymačkáte" tučné ryby do...
2. Prosinec 20221Stejně jako0Komentáře
Žena lékařka
Dieta při dně

Jaké jsou výhody přírodních omega 3?

Přestože přírodní doplňky stravy omega3 mohou být pro zdraví člověka velkým přínosem, mnoho lidí si neuvědomuje, jak moc by mohly zlepšit jejich život. Omega 3 mastné kyseliny mohou pro vaše tělo udělat více než jiné živiny. Tyto živiny jsou pro vaše zdraví tak důležité. Tyto mastné kyseliny jsou nezbytné, protože mohou zabránit řadě zánětlivých onemocnění, která jsou v naší moderní době běžná. Paradoxně vás omega 3 mastné kyseliny sice mohou před těmito nemocemi ochránit, ale zároveň vás mohou...
21. Listopad 20220Líbí se mi0Komentáře
Syrový losos
Dieta při dně, Dna

Jaká jsou doporučení pro esenciální omega 3?

Dovolte mi vyprávět krátký příběh. Základní doporučení týkající se omega 3 nejsou dostatečná, pokud jde o výživu. Vzhledem k úžasným přínosům, které tyto esenciální živiny poskytují, by měl každý přijímat více omega mastných kyselin DHA a EPA. Povím vám, co všechno mohou esenciální mastné kyseliny s vaším tělem udělat. Jsem si jistý, že zjistíte, že zvýšení jejich příjmu je pro vás to nejlepší rozhodnutí. DHA a EPA omega-3 mastné oleje mohou zabránit většině onemocnění, která se vyskytují v...
19. Srpen 20221Stejně jako0Komentáře
keramická deska
Dieta při dně, Dna, Revmatismus Dna

Jaké jsou výhody omega 3?

Mnoho lidí může zajímat, jaké jsou výhody doplňků stravy s omega 3 mastnými kyselinami. Tyto doplňky omega mastných kyselin vám mohou pomoci zabránit tomu, abyste se stali obětí mnoha zánětlivých onemocnění, která trápí tolik lidí. Mohou také pomoci zmírnit příznaky. Imunitní systém využívá omega-3 mastné kyseliny k obnově organismu po zranění nebo nemoci. Tyto živiny jsou pro tento úkol ideální, protože omega-3 mastné kyseliny mají schopnost zachovat zánět, když je to potřeba.Zánět To znamená, že...
17. Květen 20221Stejně jako0Komentáře
hejno ryb
Dieta při dně, Dna

Co vědět o rybím tuku?

Podívejme se pravdě do očí. Zatímco mnoho lidí si začíná uvědomovat důležitost konzumace většího množství rybího tuku, ne všichni lidé chápou význam správného poměru omega3 a omega6. Obě tyto živiny poskytují tělu prospěšné látky při zánětech. Přestože se to zdá být v rozporu s logikou, v těle existuje určitý zánět. Imunitní systém prostřednictvím zánětu bojuje s nemocemi a léčí zranění. Tyto řetězce omega mastných kyselin soutěží o to, které živiny si imunitní systém vybere...
17. Březen 20221Stejně jako0Komentáře
Dieta při dně, Dna

Je rybí olej a olej z lněných semínek skvělý na dnu?

Podívejme se pravdě do očí. V debatě o rybím oleji a lněném oleji, který je nejlepším zdrojem omega-3 mastných kyselin, pravděpodobně dojde k určitým nejasnostem. Oba jsou prospěšné pro vaše zdraví a mohou být použity k léčbě některých stejných stavů. Vše se odvíjí od toho, který doplněk stravy vám celkově nabízí nejvíce. Alfa-linolenová, primární omega-3 mastné kyseliny ve lněném oleji, se nachází také v rybím tuku. Je vzácný...
18. Leden 20221Stejně jako0Komentáře
Syrový losos
Dieta při dně

Jaká jsou fakta o omega 3 mastné kyselině?

O omega 3 mastných kyselinách existuje mnoho informací. Je snadné se v nich ztratit. Zde je vše, co potřebujete vědět o omega 3 mastných kyselinách. Omega 3 mastné kyseliny lze popsat jako polynenasycené esenciální oleje s dlouhým řetězcem. Jsou nezbytné pro správný růst a vývoj organismu, ale tělo si je nedokáže samo vnitřně vyrobit. Tento esenciální tuk chybí většině lidí (fakta ukazují, že více než 90%). Tyto tuky se vyskytují ve všech oblastech, kde se...
2. Prosinec 20211Stejně jako0Komentáře
Kapsle Omega 3
Dieta při dně

Jaká jsou fakta o rybím tuku?

Každý, kdo slyšel o zónové dietě, pravděpodobně zná řadu výhod rybího oleje Zone. Od této společnosti je k dispozici několik možností, které vám poskytnou zdravotní výhody, jež nabízí omega-3 mastné kyseliny. Pojďme se blíže podívat na to, co nabízejí a jaké jsou jejich výhody. Bylo prokázáno, že omega-3 mastné kyseliny jsou prospěšné při prevenci a léčbě Alzheimerovy choroby a dalších kardiovaskulárních onemocnění. Brzdí také vznik...
2. Prosinec 20211Stejně jako0Komentáře