Přeskočit na obsah Přeskočit na postranní panel Přeskočit na zápatí
Láhev omega 3

Proč je omega 3 mastná kyselina důležitá pro mé zdraví?

O tomto tématu jste možná nedávno slyšeli. Je nezbytné, aby každý člověk denně přijímal dostatečné množství ethylesteru omega 3 kyselin. Mohou mít velký vliv na vaše celkové zdraví. Přestože jste obeznámeni s omega-3 mastnými kyselinami, o etylesteru toho asi moc nevíte. Vysvětlím vám, proč je důležité denně konzumovat jak triglyceridovou, tak etylesterovou formu rybího oleje. Když poprvé "vymačkáte" tučné ryby do...
Žena lékařka

Jaké jsou výhody přírodních omega 3?

Přestože přírodní doplňky stravy omega3 mohou být pro zdraví člověka velkým přínosem, mnoho lidí si neuvědomuje, jak moc by mohly zlepšit jejich život. Omega 3 mastné kyseliny mohou pro vaše tělo udělat více než jiné živiny. Tyto živiny jsou pro vaše zdraví tak důležité. Tyto mastné kyseliny jsou nezbytné, protože mohou zabránit řadě zánětlivých onemocnění, která jsou v naší moderní době běžná. Paradoxně vás omega 3 mastné kyseliny sice mohou před těmito nemocemi ochránit, ale na druhou stranu vás...
Syrový losos

Jaká jsou fakta o omega 3 mastné kyselině?

O omega 3 mastných kyselinách existuje mnoho informací. Je snadné se v nich ztratit. Zde je vše, co potřebujete vědět o omega 3 mastných kyselinách. Omega 3 mastné kyseliny lze popsat jako polynenasycené esenciální oleje s dlouhým řetězcem. Jsou nezbytné pro správný růst a vývoj organismu, ale tělo si je nedokáže samo vnitřně vyrobit. Tento esenciální tuk chybí většině lidí (fakta ukazují, že více než 90%). Tyto tuky se vyskytují ve všech oblastech, kde se...
Kapsle Omega 3

Jaká jsou fakta o rybím tuku?

Každý, kdo slyšel o zónové dietě, pravděpodobně zná řadu výhod rybího oleje Zone. Od této společnosti je k dispozici několik možností, které vám poskytnou zdravotní výhody, jež omega-3 mastné kyseliny nabízejí. Pojďme se blíže podívat na to, co nabízejí a jaké jsou jejich výhody. Bylo prokázáno, že omega-3 mastné kyseliny jsou prospěšné při prevenci a léčbě Alzheimerovy choroby a dalších kardiovaskulárních onemocnění. Brzdí také vznik...
Samice držící Omega 3

Jaké jsou skvělé Fish Oil Zdravotní výhody?

Rybí tuk má mnoho výhod. Mnoho lidí si je neuvědomuje. Rybí olej může pomoci při všech problémech, od očních až po srdeční a mozkové. Za většinu zdravotních přínosů rybího oleje jsou zodpovědné dvě důležité omega 3 mastné kyseliny, eikosapentaenová nebo jednoduše EPA. Lněné semínko a další rostliny mohou také poskytnout tyto základní zdroje omega 3 mastných kyselin, ale lidské tělo je nedokáže nebo není schopno přeměnit na EFA nebo DHA. Je to...
pilulky, rybí olej, ryby

K čemu jsou omega-3 mastné kyseliny dobré?

Jaké jsou různé typy omega-3 mastných kyselin V přírodě se vyskytuje mnoho typů n-3 mastných kyselin. Nejdůležitější jsou DHA (kyselina dokosahexaenová) a EPA (kyselina eikosapentaenová). Jaké jsou pro vás zdravotní přínosy N-3 mastných kyselin? Snižují hladinu špatného cholesterolu a triglyceridů a zvyšují hladinu dobrého cholesterolu. Snižují riziko srdečních onemocnění a mrtvice.PřínosyZlepšují krevní oběh a snižují krevní tlak. Snižují riziko rakoviny tlustého střeva, rakoviny prsu,...
Zdravé stravovací návyky

Jak začít používat Omega 3?

Doporučuji, abyste co nejdříve použili přípravek na podporu paměti s obsahem omega 3 DHA rybího oleje. Mozek je největším zdrojem omega-3 mastných kyselin v těle. Pokud zajistíte, aby hladina n-3 mastných kyselin byla co nejvyšší, můžete z toho vytěžit mnoho výhod. N-3 mastné kyseliny jsou nezbytné pro tvorbu a udržování membrán nervových buněk ve vašem mozku. Vědci zjistili, že narušení plynulosti membrán může mít za následek...
pilulky, rybí olej, ryby

Proč jíst mastný rybí olej?

Je to opravdu úžasné. Je úžasné, jak může mít tak jednoduchá věc, jako je tučný rybí olej, tak nepřemožitelnou sílu, že dokáže zažehnat všechny běžné neduhy. Pravděpodobně vám uniklo, kolik zdravotních výhod pro vás tento olej má. Tento tučný rybí olej je pro vaše zdraví prospěšný díky svému složení, které zahrnuje mastné kyseliny DHA a EPA. Ty snižují hladinu špatného cholesterolu v těle. Způsobují, že krevní destičky jsou méně lepivé a zabraňují...