Úleva od dny je snadná pomocí domácích prostředků. Jsou k dispozici v místním obchodě i u vás doma. Dna obvykle začíná bolestí chodidla nebo velkého prstu.
Co je to dna?
Dna je způsobena hromaděním kyseliny močové v kloubech, kůži a ledvinách. Kyselina močová vzniká v těle po ukončení chemických procesů. Osoby trpící dnou mají vyšší hladinu kyseliny močové než průměrný člověk. Může to být způsobeno tím, že jejich ledviny nefiltrují dostatečné množství moči z těla nebo tím, že produkují více kyseliny močové. Kyselina močová obvykle zůstává právě v krvi. Pokud se jí však nahromadí příliš mnoho, vytvoří se krystalky ve tvaru jehliček, které se usazují v kloubech. To může vést k záchvatům dny.
Kyselina močová je normální součástí krve a vzniká při rozkladu některých bílkovin. Dnu lze přirozeně léčit výživou a dietou. Osoby trpící dnou mohou snížit produkci kyseliny močové dodržováním diety.
Jak léčit dnu?
Dnu lze léčit stejnými domácími prostředky jako "staří" před lety. Tyto domácí prostředky někteří lidé nemusí znát, protože dávají přednost moderním lékařským radám. To však neznamená, že nejsou účinné. Stávají se stále oblíbenější jako možnost léčby pro ty, kteří si uvědomují nebezpečí léků na předpis.
Záchvatům dny lze předcházet pomocí bylin, jako je vojtěška nebo ďáblův dráp. Také třešňovou šťávou, na které se shoduje většina lidí. Zbavte se bolesti nohou tímto nápojem. Borůvky, plody hlohu a třešně jsou bohaté na sloučeniny, které pozitivně ovlivňují metabolismus kolagenu a snižují zánět kloubů. Černé třešně obsahují bioflavonoidy, které prokazatelně snižují hladinu kyseliny močové a omezují destrukci tkání způsobenou dnou. Lidé trpící dnou mohou v rámci léčebného programu konzumovat denně půl kila čerstvých nebo neslazených mražených třešní po dobu tří až šesti týdnů. záchvatům dny lze předcházet třešňovou šťávou, na čemž se shoduje většina lidí. Zbavte se bolesti nohou pomocí tohoto nápoje.
Příznivé jsou také antioxidanty. Protože antioxidanty neutralizují volné radikály, které mohou způsobit poškození kloubů, jsou také užitečné. Beta karoten, silný antioxidant, se nachází v mrkvi. Na tyto antioxidanty je bohatý také zelený čaj, který může pomoci snížit zánět. Zelený čaj má mnoho dalších zdraví prospěšných účinků. Dna by se měla léčit domácími prostředky, jako je například obyčejné jablko. Záchvatům dny lze předcházet používáním konzervovaných a upravených jablek. Obyčejné jablko konzervované bez cukru je skvělým způsobem, jak snížit hromadění kyseliny močové, která může způsobit dnu.
Přečtěte si více: Dna Přírodní prostředky
Čeho se vyvarovat?
Všechny živočišné bílkoviny s výjimkou mléčných výrobků jsou považovány za potraviny bohaté na puriny. Patří sem drůbež, mořské plody a hovězí maso. Mají vysoký obsah bílkovin a měli byste se jim vyhýbat. Rychle vyvolávají záchvat dny, a protože se obtížně odbourávají, jsou následky záchvatu často velmi intenzivní. Těmto potravinám byste se měli vyhýbat, abyste předešli chronickému onemocnění dnou.