Dna je forma artritidy, která může být velmi bolestivá. Lidé trpící dnou touží po informacích o příznacích a možných řešeních. Pacienti s dnou často pociťují jako první příznak náhlou a silnou bolest. Nejčastějšími příznaky jsou pulzující, horký a červený kloub. Tato náhlá vzplanutí dny nejčastěji postihují klouby palce u nohy a chodidla. Záchvaty dny se obvykle objevují v noci a může být nesnesitelné si na postižený kloub položit i přikrývku. První epizoda obvykle trvá 5 až 10 dní.
Bolest kloubů
Postupně příznaky vymizí a kloub se vrátí do normálního stavu. Po prvním záchvatu dny však téměř vždy následuje druhý záchvat, který obvykle trvá 6 měsíců až 2 roky. Co způsobuje náhlý zánět a bolest kloubů? Je to způsobeno nadměrným ukládáním kyseliny močové v kloubech a měkkých tkáních obklopujících klouby. Kyselina močová vzniká při rozkladu a zpracování purinů. Tato sloučenina se nachází také v našem těle a v potravinách, které jíme. Kyselina močová vzniká, když tělo metabolizuje purin.
Jedná se o odpadní produkt, který je vylučován ledvinami močí. Pokud se kyseliny močové produkuje příliš mnoho nebo se jí tělo nedokáže zbavit dostatečně rychle, zůstává přebytečná kyselina močová v krevním řečišti a ukládá se na vhodných místech, například v kloubech, v podobě krystalů. Kvůli krystalům mohou propuknout příznaky dny.
Útoky dny
Záchvaty dny mohou způsobovat silné bolesti, kvůli kterým většina lidí běží (nebo kulhá) k lékaři. Často se předepisují NSAID. Tyto léky jsou nesteroidní protizánětlivé léky. Zaměřují se na otok kloubů, ale nesnižují hladinu kyseliny močové. Zeptejte se svého lékaře na možné nežádoucí účinky. Kortikosteroidní lék může být předepsán, pokud se záchvat dny stal závažným. Ačkoli steroidy účinně a rychle snižují bolest, vedlejší účinky mohou být stejné. Pokud vám budou tyto léky předepsány, ujistěte se, že plně rozumíte rizikům.
Jakmile se vám podaří zbavit se počáteční bolesti, je čas prozkoumat příčiny vzplanutí. Dna může být způsobena neléčenou hypertenzí, cukrovkou, obezitou, vysokou hladinou cholesterolu a dalšími zdravotními potížemi. Dna může být způsobena také léky. Nízké dávky aspirinu mohou zvýšit hladinu kyseliny močové a mohou také způsobit hypertenzi. Dna může být geneticky podmíněná. Podívejte se na svou rodinnou anamnézu a informujte svého lékaře, pokud máte příbuzného s dnou.
Věděli jste to?
Dna může být také častější u mužů než u žen. Je to proto, že muži mají přirozeně vyšší hladinu kyselin močových než ženy. U žen se dna často objevuje po menopauze, kdy klesá hladina estrogenu. Dna může být také způsobena životním stylem. Dna může být způsobena nadměrnou konzumací alkoholu a vysokým příjmem purinů (tj. červeného masa, omáček a korýšů, které jsou častou příčinou dny. Lékař vám může předepsat léky na snížení množství kyseliny močové v těle. Zdravějším a přirozenějším způsobem, jak dostat své tělo zpět do rovnováhy, je změna životního stylu.
- Nízkoproteinovou dietou můžete změnit potraviny s vysokým obsahem bílkovin na stravu s větším obsahem sacharidů.
- Pokud máte nadváhu, zhubněte, protože to může snížit produkci kyseliny močové. Trvalé snižování hmotnosti je lepší než nárazová dieta, která může dočasně zvýšit hladinu kyseliny močové a zvýšit riziko vzniku dny.
- Pokud můžete, omezte konzumaci alkoholu nebo se mu zcela vyhněte. Omezte konzumaci alkoholu na dva nápoje denně u mužů a jeden u žen.
- Pití velkého množství vody pomáhá ředit hladinu kyseliny močové v krvi a umožňuje ledvinám její snadnější vyloučení.