Ředkvička byla víc než zelenina. Přineslo ji k nám Středozemní moře. Hippokrates se o prospěšnosti tohoto kořene pro zdraví vyjadřoval velmi pochvalně, zejména pokud se používal při léčbě plicních onemocnění. Dioskorid doporučoval ředkvičky užívat k léčbě kašle a ke zlepšení zraku. Lidé ve starém Egyptě vyráběli ze semen ředkviček olej a kořeny se používaly v jídle. Je lepší je jíst před večeří, protože napomáhají trávení. Ředkvička je zmiňována i v mytologii. Apollón prohlásil, že ředkev je stejně cenná jako zlato a že má takovou hodnotu, jakou má její váha. Jaké "zlato" v sobě skrývá? Čerstvá šťáva a kořeny jsou jediným zdrojem léčivých syrových ředkviček.
Ředkvička Vlákno
Vláknina obsažená v ředkvičkách pomáhá odstraňovat cholesterol z těla. To je důležitý krok k prevenci aterosklerózy. Čerstvá ředkvičková šťáva je vhodná při žlučníkových kamenech a zánětu žlučníku. Jako lék na záněty horních cest dýchacích je známá ředkvičková šťáva s medem, sirupem nebo svařená z ředkviček. Silné antiseptické vlastnosti ředkvičkové šťávy a nastrouhaných ředkviček podporují hojení vředů a hnisavých ran. Antimikrobiální účinky mají také semena ředkviček, která se mohou práškovat v malém množství vody. Alternativní medicína používá ředkev jako diuretikum při dně, nefrolitiáze a dalších onemocněních.
Ředkvičku lze také použít ke zvýšení sekrece z trávicích žláz. Existují určité kontraindikace ředkviček. Nedoporučuje se užívat při peptických vředech, gastritidě a enterokolitidě. Černá ředkev je nejhořčí, ale nejužitečnější. Má nejvyšší koncentraci éterických olejů a organických kyselin. Obsahuje také mnoho stopových prvků, které jsou nezbytné pro dobré zdraví, jako je železo, draslík a hořčík. Černá ředkev je přírodní antibiotikum, které nemá vedlejší účinky syntetických léků. Enzymy v buňkách ředkve rozkládají mnoho bakterií. Šťáva z kořene je účinná při léčbě citlivých ran, vředů a dalších zánětlivých stavů.
Ačkoli je tato ředkev chutnější než její hořký bratr, zelená má menší léčivou sílu. Obsahuje méně hořkých a minerálních složek. Lze ji použít jako náhradu hořké černé ředkve. Je obzvláště dobrá, když se konzumuje s rýžovými pokrmy. Daikon je oblíbenou zeleninou v japonské kuchyni. Daikon chutná jemněji a méně hořce než ředkev. Tato zelenina si zachovává všechny prospěšné vlastnosti ředkvičky, ale neobsahuje hořčičný olej, který má povzbuzující účinky. Daikon je bezpečný pro osoby s nemocným srdcem a starší osoby. Podle japonských vědců daikon pomáhá při vylučování příjmu.
Magnety
Magnety se již po staletí používají k léčebným účelům. Preventivní používání magnetů může posílit vaše tělo a pomoci předcházet mnoha nemocem. Moderní medicína a magnetoterapie se vzájemně doplňují, protože se nevylučují. Zlepšit lze také mikrocirkulaci. Buňky jsou lépe zásobovány kyslíkem a mají více živin, jako jsou vitaminy, minerály, bílkoviny. Urychlují se mnohé regenerační procesy a rychleji se vylučují toxiny. K diagnostice magnetických energetických šperků bylo v Německu použito mikroskopické vyšetření.
Pozitivní účinky magnetoterapie na zdraví a pohodu poznaly miliony lidí. Patří mezi ně pocit obnovené energie a snížení stresu. Od roku 2000 př. n. l. se magnetoterapie používala v Číně k léčebným účelům. Podle legendy nosila královna Kleopatra magnetický náhrdelník, aby si uchovala krásu a mládí. Paracelsus William Gilbert, slavný švýcarský lékař, byl v osmnáctém století osobním lékařem královny Alžběty I. Spolu s Franzem J. Mesmerem úspěšně léčil pomocí magnetoterapie bolesti a dnu, stejně jako nervové poruchy a křeče. Mozart byl Mesmerovým úspěchem nadšen.
Výhody magnetismu
Magnetismus lze využít v medicíně pomocí sofistikovaných přístrojů, jako je magnetická rezonance, a ve stomatologii pomocí magnetických implantátů. Magnetismus se využívá nejen v běžné medicíně, ale objevují se i zdravotní tvrzení. Lidé stále častěji používají magnety ve špercích a jiných formách magnetů. Magnety se používají k léčbě zranění a bolesti. Někteří sportovci nosí v kolenních a bederních opěrkách pružné podložky napuštěné magnety. Magnety lze pokrýt i další oblasti těla, například zápěstí, lokty a kotníky. Magnetoterapie se využívá také k všívání magnetů do oblečení a obuvi.
Pružné magnety jsou nyní k dostání ve většině profesionálních obchodů. Zdá se, že golf je jediným sportem, který skutečně přijal magnetickou terapii. Není jasné, proč je tento typ terapie mezi golfisty tak oblíbený. Možná je to jen otázka popularity. Jako vůbec první je používali Řekové, kteří před 2500 lety používali magnety k léčbě dny a svalových křečí. Ve středověku se magnety přikládaly na kůži lidí v Evropě v domnění, že vymýtí nemoci.
Magnetická terapie
Magnetická terapie se v současné době zaměřuje na červené krvinky. Tyto buňky jsou bohaté na železo a magnetické pole generované magnetem je údajně stimuluje. Předpokládá se, že tato aktivita okysličuje buňky, což vede k rychlejšímu hojení. Předpokládá se také, že magnety urychlují uvolňování laktátu z buněk, což může urychlit regeneraci po cvičení. To je jeden z důvodů, proč jsou magnety mezi sportovci tak oblíbené. Mezi nejnovější lékařská tvrzení patří schopnost hojit zlomené kosti, snižovat bolest a ztuhlost, zlepšovat periferní krevní oběh a snižovat klinickou depresi. Podle zdroje se objevila tvrzení, že magnetická terapie může zlepšit zdravotní stav 70% pacientů.
Zdá se, že lékařské názory na toto téma jsou rozděleny a že názory zastánců i odpůrců jsou polarizované. Zastánci magnetické terapie tvrdí, že když nabitá částice prochází magnetickým polem, vytváří střídavý proud, který generuje teplo. Toto teplo rozšiřuje cévy a zvyšuje přívod kyslíku a živin do poraněné oblasti. Ačkoli pro toto tvrzení neexistuje mnoho důkazů, věřící věří, že je pravdivé. Tuto terapii můžete vyzkoušet zakoupením magnetů. Hledejte renomované dodavatele, kteří uvádějí sílu jimi dodávaných magnetů.