Ängste

Was ist ein gutes natürliches Mittel gegen Sodbrennen?

Wussten Sie, dass Ihre Küche auch als natürliches Heilmittel gegen Sodbrennen dienen kann? Es gibt viele erstaunliche Möglichkeiten, Sodbrennen mit gängigen Lebensmitteln zu behandeln, die Sie wahrscheinlich schon haben. Bananen: Eine schnelle Möglichkeit, Sodbrennen zu stoppen, ist der Verzehr einer reifen Banane. Man weiß zwar nicht, warum, aber reife Bananen (nicht die mit grünlicher Schale!) neutralisieren die Magensäure schnell. Sodbrennen kann durch unreife Bananen verursacht werden. Rohe Mandeln: Der Verzehr roher Mandeln nach einer Mahlzeit kann Sodbrennen vorbeugen...

4. Januar 20231Mag 0Kommentare Unter

zcartwright

Abhilfe zu Hause

Was sind die Vorteile von Johanniskraut bei leichten Depressionen?

Johanniskraut hat sich bei leichten bis mittelschweren Depressionen als wirksam erwiesen. Es ist auch vergleichbar mit stärkeren oder toxischen Antidepressiva. Es ist sicher und wirksam für Patienten, die unter leichten bis mittelschweren Angstzuständen oder Depressionen leiden. Andere angebliche Vorteile, wie z. B. die antimikrobielle Wirkung zur Behandlung von Neuropathie, die entzündungshemmende Wirkung, die Behandlungsmöglichkeit bei atopischer Hautentzündung und die antioxidative Wirkung, sind nicht gut dokumentiert. Weitere Forschung ist erforderlich. Johanniskraut hat eine inhärente Sicherheitsspanne. Die meisten unerwünschten Arzneimittelwirkungen (UAW), die dem...

20. Dezember 20221Mag 0Kommentare Unter

ardith29

Alternative Medizin

Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Shilajit?

Bis vor kurzem hatte ich noch nie von Mineralpech gehört. Es handelt sich um eine teerähnliche Substanz, die aus konzentriertem prähistorischem Pflanzenmaterial hergestellt wird, das während der Entstehung des Himalaya durch das Zusammenstoßen tektonischer Platten überdeckt wurde. Sie verschluckten auch ein uraltes Meer, dessen Wasser im Laufe der Zeit verdunstete und Spuren in Form von Himalayasalz hinterließ. Ein ortsansässiger Buchhändler erzählte mir, dass er Probleme mit seiner Hand hatte, die zu einer Kralle wurde, und dass er sie nicht mehr geradebiegen konnte. Er suchte Rat...

20. Dezember 20221Mag 0Kommentare Unter

cecil.harvey

Naturheilkunde

Was sollte ich tun, um Gewicht zu verlieren?

Bei einer durchschnittlichen Diät muss man eine Zeit lang hart arbeiten, um Gewicht zu verlieren, und dann muss man das Ergebnis beibehalten. Die meisten "Diäten" funktionieren nicht. Sie können tatsächlich helfen, Gewicht zu verlieren und Muskelmasse aufzubauen. Nach der Diät nimmt die Person jedoch unweigerlich wieder zu. Geht es Ihnen auch so? Das ist nicht ungewöhnlich. Die meisten Menschen wissen nicht, was nötig ist, um Gewicht zu verlieren, nicht nur das "Fett", und es zu halten...

3. Dezember 20224Mag 3Kommentare Unter

Leland Schowalter

Alternative Medizin

Was ist Molybdän-Ergänzung?

Molybdän, ein essentieller Mineralstoff, kommt natürlich im menschlichen Körper vor. Es ist ein Spurenelement, das nur in sehr geringen Mengen in unserem Körper vorhanden ist, aber viele wichtige Funktionen in unserem Körper erfüllt. Molybdän kommt im Boden vor und wird in pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln aufgenommen. Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte und grünes Gemüse sind gute Quellen für Molybdän. Hartes Wasser kann eine gute Quelle für Molybdän sein, wenn es durch Ihre Wasserhähne fließt. Molybdän kann auch...

30. November 20221Mag 0Kommentare Unter

iabernathy

Naturheilkunde

Was sind Naturheilkräuter?

Vicodin, ein Analgetikum, ist bekannt. Die Welt kennt es aber immer noch als Schmerzmittel. Da die Behandlung länger dauert als andere Behandlungsmöglichkeiten, ist die Allopathie weniger verbreitet. Ein Großteil der Bevölkerung zieht natürliche Kräuter, die heilen, den Medikamenten vor, die Nebenwirkungen verursachen können. Die Verwendung von Kräutern kann fast alle Krankheiten heilen. Alle vorhandenen und von der Natur gegebenen Kräuter haben einen Nutzen für den Menschen. Die Teufelskralle ist ein bekanntes Kraut in Afrika und Europa. Sie hat...

29. November 20224Mag 4Kommentare Unter

zboncak.weide

Naturheilkunde

Was ist die richtige Workout-Ernährung?

Bei der richtigen Ernährung geht es um eine Vielzahl von Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien. Diese werden jedoch oft zugunsten von sofortigen Ergebnissen übersehen. Wenn Sie Fortschritte bei Ihrer körperlichen Masse sehen, gibt es keinen Grund zu glauben, dass Abkürzungen Ihrer Gesundheit schaden können. Selbst wenn Sie zu viele Nährstoffe zu sich nehmen, verfehlt dies den Zweck eines ganzheitlichen Trainingsprogramms. Selbst wenn Ihre Fortschritte langsam sind und nicht dem Standard Ihrer Fitnessstudio-Kollegen entsprechen, kann ein gut geregeltes Programm nicht...

19. Januar 20221Mag 0Kommentare Unter

Maria Klemens

Naturheilkunde

Was sind die dicksten Lebensmittel?

In den frühen 1900er Jahren waren Vollmilchprodukte, Fleisch und Weißmehl die Hauptnahrungsmittel, die die Menschen aßen. Es kamen mehr Butter und tierische Fette hinzu. Herzkrankheiten waren zu dieser Zeit nur für 10% aller Todesfälle verantwortlich. Zwischen 1920 und 1955 stieg die Zahl der Todesfälle aufgrund von Herzkrankheiten auf 40% an. Um den raschen Anstieg der Herzkrankheiten zu erklären, wurde die "Lipid-Hypothese" entwickelt. Die Wissenschaftler entdeckten, dass der Cholesterinspiegel mit zunehmender Fettaufnahme in der Nahrung anstieg. Die Opfer von Herzkrankheiten waren...

5. Januar 20221Mag 0Kommentare Unter

dorthy.goodwin