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Ausgewogene Ernährung

Was sind purinarme Lebensmittel?

Gout attacks can be caused by a high-purine diet. Gout is caused by the body's conversion of purine to uric acid. Gout is a type of arthritis. However, unlike other forms of arthritis, it can be managed with simple over-the-counter supplements and a healthy diet.Low in purines Food We will give you a list low in purines as well as some other ways to get rid gout:Due to high cholesterol levels, eggs should be limited to a…
Gesunder, frisch zubereiteter grüner Smoothie

Warum sollte man eine Green Juice Diät beginnen?

Entsaften wird immer beliebter als Behandlungsmethode für chronische Krankheiten wie Diabetes und Krebs. Um Saft zu bekommen, muss man nur ein paar Grundlagen kennen. Alle Gemüse- und Obstsäfte sind gut, aber grüner Saft enthält keinen Zucker und ist besonders nahrhaft. Die heilenden Eigenschaften von rohem grünem Gemüse sind unbestritten. Sellerie ist ein weit verbreitetes Gemüse, das die meisten Menschen gar nicht in Betracht ziehen. Er passt hervorragend zu ungesunden Lebensmitteln wie Kartoffelchips. Er kann den Blutdruck senken, Schlaganfällen vorbeugen und...
blaue Weintrauben

Was muss man über Purine wissen?

Ein Gichtanfall kann sehr schmerzhaft sein. Sie müssen schnell handeln, um Ihre Symptome zu lindern. Durch eine Umstellung Ihrer Ernährung können Sie viel bewirken. Erfahren Sie, wie Sie Gicht durch eine Änderung der Lebensweise eindämmen können. Gichtschübe werden durch einen zu hohen Harnsäurespiegel in Ihrem Blut verursacht. Ein hoher Harnsäurespiegel kann zur Bildung von Harnsäurekristallen in Ihren Gelenken und Ihrem Bindegewebe führen. Ihr Körper verstoffwechselt chemische Verbindungen, die so genannten "Purine", die zu Harnsäure führen. Purine können auch...
Kirschen in Wasser

Was sind die Geheimnisse der Kirschen?

Die Ursprünge der Kirsche lassen sich bis in die alte Türkei und Griechenland zurückverfolgen. Im Jahr 72 v. Chr. gelangten sie schließlich nach Rom. Nach und nach gelangten sie nach Frankreich. König Heinrich VIII. mochte sie so sehr, dass er sie in den frühen 1500er Jahren nach England zurückbrachte. Sie gehören zur gleichen Obstfamilie wie Mandeln, Pflaumen, Aprikosen und Pfirsiche. Viele Menschen assoziieren die Kirschblüte mit Japan. Die meisten dieser schönen Blüten werden jedoch nicht zu Früchten. In den späten...
Knieschmerzen, Arthritis, Arthrose

Wie kann man Arthritisschmerzen stoppen?

Arthritisschmerzen können gestoppt werden - treffen Sie klügere Entscheidungen bei der Auswahl von Lebensmitteln Arthritisschmerzen können sehr stark sein. Schlimmer noch: Arthritis kann dazu führen, dass Ihr normaler Bewegungsspielraum eingeschränkt wird. Es kann Ihnen schwer fallen, die Dinge zu tun, die Sie früher getan haben, bevor die Arthritis Ihr Leben übernommen hat. Es gibt viele Arten von Arthritis. Zu den häufigsten gehören Gicht, Osteoarthritis und rheumatoide Arthritis. Entgegen der landläufigen Meinung ist es möglich, Arthritis in den Griff zu bekommen. Sie müssen nur bestimmte Medikamente einnehmen, die speziell für...
Schmerzen im Kniegelenk

Wie kann man Osteoarthritis vorbeugen und behandeln?

Osteoarthritis ist auch unter den Bezeichnungen degenerative Arthritis und degenerative Gelenkerkrankung bekannt. Degenerative Arthritis bezieht sich auf die abnormen mechanischen Eigenschaften eines Gelenks, die zur Zerstörung und zum Abbau von Gelenkknorpel und Knochen führen. Degenerative Gelenkerkrankungen können durch genetische, entwicklungsbedingte und stoffwechselbedingte Veränderungen, mechanische Belastungen, Ernährungsmängel und erblich bedingte Ineffizienzen verursacht werden. Arthrose kann mit anderen Erkrankungen einhergehen, z. B. mit Diabetes, entzündlichen Erkrankungen (rheumatoide Arthritis, Lyme-Krankheit und Gicht), Übergewicht, Traumata und Blutkrankheiten. Es gibt viele...