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Ausgewogene Ernährung

Was sind purinarme Lebensmittel?

Gichtanfälle können durch eine purinreiche Ernährung verursacht werden. Gicht wird durch die Umwandlung von Purin in Harnsäure durch den Körper verursacht. Gicht ist eine Form von Arthritis. Im Gegensatz zu anderen Formen von Arthritis kann sie jedoch mit einfachen rezeptfreien Nahrungsergänzungsmitteln und einer gesunden Ernährung behandelt werden. Wir geben Ihnen eine Liste mit purinarmen Lebensmitteln sowie einige andere Möglichkeiten, Gicht loszuwerden.Zur Kenntnis nehmenAufgrund des hohen Cholesterinspiegels sollten Eier auf maximal...
Minze-Teebeutel

Was ist ein gutes natürliches Mittel gegen Sodbrennen?

Wussten Sie, dass Ihre Küche auch als natürliches Heilmittel gegen Sodbrennen dienen kann? Es gibt viele erstaunliche Möglichkeiten, Sodbrennen mit gängigen Lebensmitteln zu behandeln, die Sie wahrscheinlich schon haben. Bananen: Eine schnelle Möglichkeit, Sodbrennen zu stoppen, ist der Verzehr einer reifen Banane. Man weiß zwar nicht, warum, aber reife Bananen (nicht die mit grünlicher Schale!) neutralisieren die Magensäure schnell. Sodbrennen kann durch unreife Bananen verursacht werden. Rohe Mandeln: Der Verzehr roher Mandeln nach einer Mahlzeit kann Sodbrennen vorbeugen...
Eine Tasse Kaffee

Was sind die Fakten über Kaffee, die wir kennen sollten?

Der Duft von frisch gebrühtem Kaffee gehört zum Aufwachen in jeden Haushalt. Auch wenn es viele Teetrinker gibt, kann niemand das wunderbare Aroma von Tee leugnen. Kaffee nimmt in den Herzen der Menschen einen besonderen Platz ein. Die Zahl der Cafés hat exponentiell zugenommen, so dass es schwierig ist, eine Tasse Kaffee zu bestellen. Sie kennen zwar die Namen der verschiedenen Kaffeesorten auf der Speisekarte, aber vielleicht nicht die Details der einzelnen Tassen. Viele Menschen vermeiden es, neue Sorten zu probieren...
Papayascheiben und Papayasaft

Was ist bei der ersten Reinigung zu beachten?

Um Ihre Verdauung zu testen, empfehle ich Ihnen als erstes, viel gefrorenen Mais zu essen. Mais ist schwer verdaulich, so dass er im Stuhl in seiner ursprünglichen Form auftauchen wird. Sie können Ihren Stuhlgang beobachten, um zu sehen, wie lange es dauert, bis die Maissporen erscheinen. Wenn es länger als 48 Stunden dauert, sollten Sie mit mir sprechen. Wenn Sie wirklich reinigen wollen, wäre Kaffee das erste, was ich empfehlen würde...
geröstete Kaffeebohnen

Hat Kaffee einen Nutzen für die Krankheitsvorbeugung?

Gibt es weitere Vorteile von Kaffee für die Krankheitsvorbeugung? Sie haben wahrscheinlich die Nachrichten über die krankheitsbekämpfende Wirkung von Kaffee gesehen. Das ist eine gute Nachricht für Java-Liebhaber und ermöglicht es Ihnen, Ihre morgendliche Tasse Kaffee ohne schlechtes Gewissen zu genießen. Neuere Forschungen haben gezeigt, dass Kaffee mehr Vorteile bietet als bisher angenommen, einschließlich der Senkung des Risikos, an Diabetes Typ II, Leberfunktionsstörungen und Hepatitis zu erkranken. Es hat sich gezeigt, dass Kaffee das Risiko von Schlaganfall, Prostatakrebs und Alzheimer verringern kann. Die Hepatologie...
Morgenkaffee

Was sind die gesundheitlichen Auswirkungen von Kaffee?

Kaffee ist auf der ganzen Welt ein bekanntes Getränk. Obwohl es viele Möglichkeiten der Kaffeezubereitung gibt, ist der Hauptbestandteil immer noch Kaffee. Es wurden zahlreiche Studien durchgeführt, um die gesundheitlichen Vorteile von Kaffee zu ermitteln. Viele Menschen sind sich einig, dass Kaffee viele gesundheitliche Vorteile hat. Dies sind nur einige der vielen Ergebnisse aus verschiedenen Untersuchungen, die weltweit durchgeführt wurden, um Kaffee als gesundes Getränk zu unterstützen. Koffein kann die Peristaltik im Magen-Darm-Trakt erhöhen, was die...
Kaffeebohnen

Was muss man über Medikamente und Ernährung wissen?

Ich erhielt einen Anruf von einem potenziellen Kunden, der sich in einer sehr ernsten Situation befand. Sein Arzt hatte bei ihm im Alter von 24 Jahren KHK (Koronare Herzkrankheit) diagnostiziert. Er hatte hohen Blutdruck und einen hohen Cholesterinspiegel und hatte ihm Medikamente verschrieben, um diese Werte zu senken. Diese Medikamente nahm er bereits seit mehr als 2 Jahren ein. Dieser 24-jährige Mann entwickelte eine Verstopfung in der Hand. Sie hatte sich entzündet und war dann gerissen, was zu einer möglichen Amputation führte. Obwohl die...
Kaffeebohnen

Ist Kaffee gesund für mich?

Es gibt zahlreiche Studien über den gesundheitlichen Nutzen von Kaffee. Ist Kaffee gut für Sie? Zu jeder Geschichte gibt es immer zwei Seiten. Der gesundheitliche Nutzen von Kaffee ist seit vielen Jahren umstritten. Diejenigen, die ihn trinken, verweisen auf seine antioxidative Wirkung und sein gehirnförderndes Potenzial. Diejenigen, die ihn nicht mögen, verweisen auf seine Nachteile, wie Schlaflosigkeit, Verdauungsstörungen und Bluthochdruck. Hier sind einige Gründe, warum Kaffee gut für Sie ist. Kaffee hat mehr Antioxidantien als Tee und Kakao, die beide Antioxidantien enthalten...