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Was sind die Fakten über Brustkrebs?

Wussten Sie, dass bei 3 von 4 Frauen entweder Brustkrebs diagnostiziert wird oder dass ein Familienmitglied an dieser Krankheit leidet? Schätzungen zufolge sind in den USA etwa 12% der Frauen von Brustkrebs betroffen. Diese tödliche Krankheit kann sowohl Männer als auch Frauen betreffen, wobei die Frauen am häufigsten betroffen sind. Sie tritt häufiger bei Frauen in den USA auf, hat aber in den letzten zehn Jahren in Asien, Afrika, dem Nahen und Mittleren Osten zugenommen. Stellen Sie sich vor, dass bis 2020 in den Entwicklungsländern 70% an Brustkrebs erkranken werden. Was ist Brustkrebs? Brustkrebs ist eine bösartige Form von Krebs, die sich in den Milchgängen oder -läppchen entwickelt. In diesem Bereich der Brust wird Milch produziert. Er kann entweder in einer oder in beiden Brüsten entstehen.

Frühzeitige Erkennung

Wie können wir verhindern, dass diese Krankheit das Leben von Frauen auf der ganzen Welt beherrscht? Frühzeitige Erkennung ist möglich, wenn man die Risikofaktoren kennt und häufige Selbstuntersuchungen durchführt.

  • Frühe Menstruation.
  • Ein höheres Alter, ein jüngeres Alter bei der ersten Geburt oder die Tatsache, dass sie nie entbunden hat.
  • Eine persönliche Vorgeschichte mit Brustkrebs oder einer gutartigen (nicht krebsbedingten) Brusterkrankung.
  • Eine Schwester oder Mutter mit Brustkrebs. Strahlentherapie der Brust/Brust. Eine Mammographie, die dichtes Brustgewebe zeigt.
  • Einnahme von Hormonen wie Östrogen und Progesteron.
  • Konsum von alkoholischen Getränken.
  • Chemikalien in der Umwelt, Kosmetika, Lebensmitteln, Haushalts- und Gesundheitsprodukten.
  • Antitranspirantien, die Aluminium-Zirkonium oder andere Aluminiumverbindungen enthalten.
  • Stress, Bewegungsmangel und eine Ernährung mit hohem Transfett- und Cholesteringehalt. Regelmäßige Selbstuntersuchungen auf ungewöhnliche Klumpen können helfen, sie zu erkennen und zu verhindern.
  • Ein neuer Schmerz, der nicht mehr verschwindet.

Erinnern Sie sich an

Der beste Weg, mit Brustkrebs umzugehen, ist, so viel wie möglich über die Krankheit zu lernen. Frauen mit Brustkrebs, die sich einer Chemotherapie oder Bestrahlung unterziehen, können die Aromatherapie nutzen. Aromatherapie ist eine natürliche alternative Medizin, die Körper, Geist und Emotionen ins Gleichgewicht bringt. Dies kann durch den richtigen Umgang mit ätherischen Ölen erreicht werden. Ätherische Öle schützen Pflanzen vor Bakterien, Viren, Schimmel, Pilzen und Schädlingen. Diese Öle sind ein Nebenprodukt des sekundären Stoffwechselprozesses der Pflanze. Diese Essenzen können verwendet werden, um unseren Körper vor Viren und Krankheiten zu schützen. Es ist wichtig zu lernen, wie man sie richtig anwendet. Wenn Sie ernsthafte gesundheitliche Bedenken haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Versuchen Sie nicht, sich selbst zu diagnostizieren.

Gewichtsverlust Vorteile

Es kann motivierend sein, etwas über die gesundheitlichen Vorteile einer Gewichtsabnahme zu erfahren. Übergewicht kann zu einer Reihe von Gesundheitsproblemen führen, die durch die Beibehaltung eines gesunden Gewichts vermieden werden können. Herzkrankheiten und Schlaganfälle sind die beiden häufigsten Todesursachen in Amerika. Studien haben gezeigt, dass übergewichtige Menschen eher an Bluthochdruck (hoher Blutzucker) erkranken. Bluthochdruck ist ein Faktor, der Schlaganfälle und Herzkrankheiten wahrscheinlicher macht. Angina pectoris, ein weiteres Herzproblem, wird häufig mit Bluthochdruck und Übergewicht in Verbindung gebracht. Diese Erkrankung ist durch Schmerzen in der Brust gekennzeichnet, die durch einen Sauerstoffmangel verursacht werden. Eine Gewichtsabnahme von mindestens zehn Prozent kann das Risiko eines Schlaganfalls oder einer Herzerkrankung senken.

Sowohl Typ-1- als auch Typ-2-Diabetes können lebensbedrohlich sein. Typ-2-Diabetes tritt häufiger bei übergewichtigen Menschen auf. Typ-2-Diabetes lässt sich durch mehr Bewegung und Gewichtsabnahme verringern. Auch Menschen, die an Typ-2-Diabetes leiden, können von einer Gewichtsabnahme und mehr Bewegung profitieren. Um Ihren Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten, ist es wichtig, Ihr Idealgewicht zu erreichen. Übergewicht kann zu vielen Arten von Krebs führen. Frauen, die übergewichtig sind, haben ein höheres Risiko, an Brust-, Gallenblasen- und Gebärmutterhalskrebs zu erkranken. Männer, die übergewichtig sind, haben ein höheres Risiko, an Rektum-, Prostata- und Darmkrebs zu erkranken. Es ist möglich, Gewicht zu verlieren und dem Auftreten von Krebs vorzubeugen.

Schlaf-Apnoe

Schlafapnoe wird oft als harmlos angesehen. Schlafapnoe ist eine Erkrankung, bei der Menschen für kurze Zeit die Atmung aussetzen. Dies kann zu ernsten Gesundheitsproblemen und sogar zu Herzversagen führen. Dieser Zustand kann durch eine Gewichtsabnahme verbessert oder beseitigt werden. Sie werden besser schlafen und tagsüber produktiver sein. Obwohl die meisten Menschen wissen, dass Übergewicht zu Gelenkproblemen führen kann, wissen sie nicht, warum. Zusätzliches Gewicht übt zusätzlichen Druck auf die Gelenke aus. Durch diese zusätzliche Belastung können Gelenkprobleme und -krankheiten entstehen.

Aus diesem Grund leiden übergewichtige Menschen häufiger an Gelenkproblemen wie Arthritis, Arthrose und Gicht. Einige Gelenkerkrankungen können nicht geheilt werden, aber eine Gewichtsabnahme kann einen großen Unterschied ausmachen. Gallenblasenerkrankungen und Gallensteine treten bei übergewichtigen Menschen häufiger auf. Eine Gallenblasenerkrankung lässt sich durch ein stabiles Gewicht und regelmäßige Bewegung verringern. Eine Gewichtsabnahme kann Ihr Aussehen verbessern und Ihnen helfen, Ihre allgemeine Gesundheit zu erhalten. Es gibt keinen besseren Grund als Ihre Gesundheit, um Sie während des Abnehmprozesses zu motivieren.

Minimazin Unbehagen

Es lohnt sich, es richtig zu machen, wenn man etwas Sinnvolles tut. Manchmal braucht es ein wenig Versuch und Irrtum, um etwas richtig zu machen. Auch wenn wir alle die gleiche menschliche Rasse haben, ist nicht jede Situation gleich. Auch wenn es wichtig ist, eine optimale Gesundheit zu erhalten, müssen wir lernen, mit Schmerzen umzugehen. Wie viel Zeit und Mühe wollen Sie aufwenden, damit es Ihnen besser geht? Viele Menschen, die vor kurzem mit einem aktiven Lebensstil begonnen haben, haben die Frage der Schmerzbehandlung aufgeworfen. Unabhängig davon, wie aktiv oder sitzend wir sind, werden wir irgendwann in unserem Leben Schmerzen haben. Während viele Menschen zu rezeptfreien Schmerzmitteln greifen, um den Schmerz zu lindern, bevorzugen andere andere Methoden. Die Verbindungen zwischen Knochen und Gelenken werden als Gelenke bezeichnet.

Ihre Knochen werden von Gelenken gestützt, die Ihnen mehr Bewegungsfreiheit ermöglichen. Viele Arten von Schmerzen können von geschädigten Gelenken herrühren. Es gibt viele Ursachen für Schäden, darunter Arthritis, Zerrungen und Sport, aber auch Alterung, Zerrungen, Schleimbeutelentzündung und Gicht. Physikalische Therapie kann sehr wirksam sein, um starke Schmerzen zu lindern. Sprechen Sie mit Ihrem Betreuer über Ihre Möglichkeiten und entscheiden Sie, ob Sie lieber Medikamente oder andere Therapien anwenden möchten.

Letzte Tipps

Muskelschmerzen sind ein häufiges Leiden, das die Menschen gerne aus ihrem Alltag verbannen würden. Muskeln schmerzen oft, weil sie steif werden, weil sie die darunter liegenden Knochen und Bänder schützen. Die Tiefenmuskelstimulation eignet sich gut, um die Muskeln beweglich zu halten. Ein guter Masseur oder eine gute Masseurin ist unerlässlich. Bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen jemanden zu empfehlen oder Ihnen die richtige Adresse für eine tiefe, entspannende Massage zu nennen. Die elektrischen Muskelstimulatoren eignen sich hervorragend, um Verspannungen im Körper zu lösen. Die elektrische Stimulation lockert die Fibrillen, indem Elektroden auf das Fleisch aufgebracht werden. Je nachdem, wie gut Sie die Stimuli vertragen, können Sie verschiedene Stufen anwenden. Manche Menschen bevorzugen höhere Werte, andere wiederum niedrigere. Diese Art der Faserkräftigung ist auch für die Muskelstraffung sehr nützlich. Die elektrischen Impulse können ein Anspannen und Loslassen bewirken. Das ist gut für Menschen, die in ihrer Bewegung eingeschränkt sind.

 

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