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Was kann man gegen Gicht in den Händen tun?

Gichtanfälle werden mit spezifischen Medikamenten behandelt: Colchicin, entzündungshemmende Medikamente oder Kortison (Infiltrationen oder Tabletten) sind einige Beispiele.

Sie können auch andere Medikamente wie niedrig dosiertes Aspirin, Diuretika (Wasserpillen) oder Immunsuppressiva einnehmen. Ihr Arzt kann Ihnen auch empfehlen, fettarme Milchprodukte in Ihre Ernährung aufzunehmen und viel zu trinken, vor allem Wasser, um die Ausschwemmung der Harnsäure aus Ihrem Körper zu fördern. Diese Medikamente können bei den ersten Anzeichen eines Gichtanfalls eingenommen werden.

Zusätzlich zu den Medikamenten wird ein Gichtanfall durch :

  • Ruhigstellung des betroffenen Gelenks.
  • Lokale Anwendung eines Eisbeutels oder einer kalten Kompresse direkt auf dem Gelenk für etwa 15 Minuten (Die direkte Anwendung von Kälte auf die betroffene Stelle ist ein gutes Hausmittel, um Gichtschmerzen zu lindern, vor allem aber, um Entzündungen und Schwellungen zu reduzieren).
  • Einnahme eines entzündungshemmenden Medikaments oder von Colchicin zur Schmerzlinderung
  • Ein akuter Anfall kann mit einer Gelenkpunktion oder einer Kortikosteroidinjektion behandelt werden.
  • Eine Ernährung mit weniger tierischem Eiweiß (insbesondere rotes Fleisch und Innereien), mehr Milchprodukten und Gemüse.
  • Trinken Sie Wasser, um Ihren Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten (2 bis 3 Liter Wasser pro Tag); wenn Sie aufgrund eines Nierenversagens zu wenig Flüssigkeit zu sich nehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater über Gicht und Flüssigkeitsmanagement.
  • Eine allmähliche und ausgewogene Gewichtsabnahme reduziert Gichtanfälle bei übergewichtigen Menschen.
  • Suchen Sie nach Möglichkeiten, schmerzbedingte Spannungen abzubauen, z. B. durch tiefes Atmen und Meditation.
  • Trinken Sie keinen Alkohol und essen Sie keine purinreichen Lebensmittel.

Ein hervorragendes Hausmittel zur Senkung des Harnsäurespiegels ist die Zubereitung einer Mischung aus Backpulver und Wasser. Fügen Sie einfach einen kleinen Löffel Backpulver in ein halbes Glas Wasser ein und das war's. Ideal ist es, acht Gläser pro Tag mit dieser Zubereitung zu trinken. 03.10.2019

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