Gicht ist eine Art von Arthritis, die durch die Anhäufung von Harnsäure, einer Substanz im menschlichen Körper, verursacht wird. Diese Säure wird von unserem Körper verwendet, um die in vielen Lebensmitteln vorkommenden Purine abzubauen. Gicht ist eine Erkrankung, bei der sich Harnsäure im Körper anreichert. Dies führt zu zerklüfteten kristallartigen Ablagerungen im Blutkreislauf. Diese winzigen Kristalle verursachen die schrecklichen Schwellungen und Schmerzen, die Gicht ausmachen. Wie kommt es zu einer Ansammlung von Harnsäure? Woran erkennen Sie, dass Sie einen Gichtanfall haben, und wie können Sie verhindern, dass er wieder auftritt? Gichtanfälle können durch viele Dinge verursacht werden. Gichtanfälle werden häufig durch purinreiche Lebensmittel ausgelöst. Zu den purinreichen Lebensmitteln gehören Meeresfrüchte, Alkohol und Lachs.
Gicht-Diät
Gicht kann auch durch Innereien verursacht werden, also durch andere Teile von Tieren als Muskeln wie Leber und Nieren. Die Ärzte wissen nicht, warum 75% der Gichtkranken einen Anfall in ihrem großen Zehengelenk verspüren. Auch der Knöchel, das Knie und der Ellbogen können von Gicht betroffen sein. Gicht kann Schmerzen aus zwei Quellen verursachen. Gicht kann scharfe, stechende Schmerzen verursachen, weil sich Kristalle im Zehengelenk festsetzen. Außerdem kommt es zu Schwellungen und Entzündungen der Gelenke. Gicht kann in vier Stadien auftreten, wenn sie nicht behandelt wird. Das erste Stadium wird als asymptomatisch bezeichnet. Dabei handelt es sich einfach um einen Anstieg der unheilvollen Harnsäure im Blut, ohne dass Symptome auftreten.
Akute Gicht ist ein erstmaliger Gichtanfall. Die meisten dieser Anfälle klingen schnell ab, und nur selten kommt es zu einem Rückfall. Je eher Sie sich behandeln lassen, desto schneller verschwinden die Schmerzen. Die Gicht dauert in der Regel nur wenige Tage, wenn man sich um sie kümmert. Interkritisch ist das dritte Stadium der Gicht. In diesem Stadium sind die Symptome zwischen den Anfällen nicht vorhanden. Das vierte und letzte Stadium wird als chronisch bezeichnet. Die Gicht kann mehrere Gelenke auf einmal befallen und wird dann als chronische Gicht bezeichnet. Gicht kann zu Nierenschäden, der Bildung von Nierensteinen und Bluthochdruck (hoher Blutzucker) führen.
Es gibt keine Heilung für Gicht. Die Krankheit kann jedoch jederzeit wieder auftreten, wenn der Harnsäurespiegel im Körper unausgeglichen ist. Natürliche Heilmittel können das Risiko, an Gicht zu erkranken, wirksam beseitigen. Die meisten Ärzte empfehlen, die Ernährung von Lebensmitteln mit hohem Harnsäuregehalt auf Lebensmittel umzustellen, die die Absorption überschüssiger Harnsäure im Blutkreislauf fördern. Viele Früchte und Beeren eignen sich gut zur Absorption von Harnsäure. Eiweißreiche Lebensmittel wie Hühnerfleisch oder Tofu können die Krankheit jedoch verschlimmern. Gicht ist ein modernes Problem. Sie hat nichts mit der Vergangenheit zu tun, als reitende Ritter schöne Jungfrauen retteten. Gicht kann mit der richtigen Ernährung und einer frühzeitigen Diagnose in den Griff bekommen werden.
Körperentgiftung
Wenn Sie Ihren Körper entschlacken wollen, brauchen Sie nur in Ihren Gemüsegarten zu schauen! Sie wissen vielleicht nicht, dass Ihr Körper durch den Verzehr des richtigen Gemüses Giftstoffe ausscheidet. Der beste Weg, Ihren Körper zu nähren, ist, die richtigen Lebensmittel zu essen. Es ist leicht, in einen Trott zu verfallen und jeden Tag das Gleiche zu essen. Es ist wichtig, unsere Ernährung zu ändern, um sicherzustellen, dass wir mehr Nährstoffe erhalten. So schädlich es auch sein mag, die falschen Lebensmittel zu essen, so gefährlich ist es auch, die richtigen Lebensmittel zu essen, wenn man eine Diät macht. Die Forschung hat gezeigt, dass dunkles Blattgemüse alle Nährstoffe und Vitamine enthält, die unser Körper braucht, um Krankheiten zu bekämpfen. Eines der wichtigsten Elemente in dunklem Blattgemüse ist Chlorophyll.
Der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Chlorophyllgehalt sorgt dafür, dass unser Körper Schwermetalle und Giftstoffe aus dem Blut aufnimmt. Ein grünes Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform ist eine Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Sie das nötige Grün zu sich nehmen. Sie sollten nach Formeln Ausschau halten, die Chlorella, Spirulina und Weizengras sowie Gerstengras enthalten. Sie sollten Bio-Pulver wählen, das roh ist. So stellen Sie sicher, dass das von Ihnen gewählte Pulver noch alle Nährstoffe enthält, die Sie sich wünschen. Hohe Hitze kann dazu führen, dass ein Produkt seine Nährstoffe verliert. Sie können das Pulver in Ihre Lieblings-Smoothies oder Fruchtsäfte geben.
Kefir Vorteile
Kefir ist ein weiteres wichtiges Lebensmittel. Kefir ist ein fermentiertes Lebensmittel. Es ist reich an guten Bakterien, die unsere Dickdärme und Därme bei ihrer Funktion unterstützen. Kefir ist hervorragend geeignet, unser Verdauungssystem auszugleichen und die Ausscheidung von Abfallstoffen zu fördern. Er ist reich an Vitaminen und Mineralien. Kefir hat eine reinigende Wirkung, wodurch die Aufnahme dieser Nährstoffe erleichtert wird. Für eine gute Gesundheit sind gesunde Bakterien unerlässlich. Ohne sie kann unser Verdauungssystem nicht richtig funktionieren. Rote Bete und ihre Blätter sind eines der besten Lebensmittel zur Reinigung des gesamten Körpers. Rote Bete kann Giftstoffe in Leber und Nieren ausschwemmen. Das Entsaften von Rüben ist der beste Weg, um von den gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren. Das Entsaften von Roter Bete oder ihres Grüns ist eine gute Methode, um den größten Nutzen aus ihr zu ziehen. Allerdings ist Maßhalten angesagt. Ein zu hoher Verzehr kann kontraproduktiv sein, da er zu Darmreizungen führen kann.
Sie sind es wert, wenn sie richtig eingenommen werden. Verwenden Sie die Hälfte einer Rübe mit ihrem Grünzeug, wenn Sie sie in einem selbst hergestellten Saft verzehren wollen. Sie können Ihrem Saft auch andere Grünsorten hinzufügen, wie z. B. die oben erwähnten dunklen Laubblätter. Wenn Sie den Saft mit einer Rübe süßen, wird er noch attraktiver. Die Peristaltik ist ein Prozess, der den Körper durch die Stimulation der Rüben und ihres Grüns von Abfallstoffen befreit. Sie entgiften und stärken unseren Körper. Apfelessig ist in der Lage, Fett zu reduzieren, so dass man es leichter loswerden kann. Er absorbiert das Kalzium aus dem Gemüse und den Früchten, die wir essen. Er reinigt den Darm und liefert Mineralien, die leicht assimiliert werden können.
Notiz nehmen
ACV wird seit Jahrhunderten von Fachleuten im Gesundheitswesen verwendet. Es ist wirksam bei der Beseitigung von Harnsäureablagerungen, die bei Gicht üblich sind, reinigt den Dünndarm, bekämpft Pilzinfektionen und bakterielle Infektionen. Sellerie ist ein weiteres Wundergemüse. Sellerie ist ein hervorragendes Entgiftungsmittel. Sellerie, der hauptsächlich aus Wasser besteht, kann uns helfen, hydratisiert zu bleiben. Sellerie ist eine gute Ergänzung für jeden Gemüsesaft, den Sie herstellen. Er ist reich an Kalium und enthält wenig Natrium. Er ist gut für unser Herz, weil er den Herzschlag reguliert. Das Entsaften von frischem Obst oder Gemüse ist eine gute Methode, um den Saft schnell zu verarbeiten. Nach dieser Zeit beginnt der Saft zu oxidieren und Nährstoffe zu verlieren. Die Reinigung des gesamten Körpers ist für eine optimale Gesundheit unerlässlich. Diese köstlichen, nahrhaften Lebensmittel helfen Ihnen, Ihren Körper im Gleichgewicht zu halten und Giftstoffe sanft zu entfernen.