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Warum sollte man natürlichen Gicht-Heilmitteln eine Chance geben?

Natürliche Gichtmittel werden immer beliebter, weil sie natürlich sind und keine Nebenwirkungen haben wie die herkömmliche medizinische Behandlung. Natürliche Gichtmittel können dazu beitragen, dass man sich besser fühlt, und sie können über einen langen Zeitraum angewendet werden, im Gegensatz zur herkömmlichen medizinischen Behandlung, die aufgrund von Nebenwirkungen nicht lange angewendet werden kann. Natürliche Gichtmittel können auch dann eingesetzt werden, wenn Sie keinen Versicherungsschutz für verschreibungspflichtige Medikamente haben. Sie sind auch viel erschwinglicher und leicht zugänglich.

Natürliche Heilmittel

Die meisten natürlichen Heilmittel gegen Gicht finden Sie in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft oder Reformhaus. Bei natürlichen Gichtmitteln müssen Sie Ihre Ernährung umstellen. Sie können auch Bewegung in Ihren Tagesablauf einbauen. Bewegung und Krafttraining verbessern Ihren allgemeinen Gesundheitszustand und verhindern, dass Sie einen Gichtanfall bekommen. Stretching verhindert, dass Ihre Gelenke und Muskeln anschwellen und sich zusammenziehen. Versuchen Sie, sich jeden Tag mindestens 15 Minuten lang zu bewegen.

Täglich viel Wasser zu trinken ist eines der besten natürlichen Heilmittel gegen Gicht. Wasser schwemmt überschüssige Harnsäure aus, die für Gicht verantwortlich ist. Dies kann helfen, Gichtanfälle zu verhindern. Menschen, die abnehmen wollen, können auch Wasser trinken, um ihren Appetit zu zügeln.

Übergewicht

Gicht tritt häufiger bei übergewichtigen Menschen auf, daher hat das Trinken von Wasser viele Vorteile. Abstinenz ist das beste natürliche Mittel gegen Gicht. Vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Puringehalt, die maßgeblich zur Entstehung von Gicht beitragen. Zu diesen Lebensmitteln gehören rotes Fleisch, Alkohol und Spinat. Lebensmittel mit hohem Cholesterin- und Fettgehalt weisen ebenfalls einen hohen Puringehalt auf. Die Menschen haben auch festgestellt, dass Ingwerzehen, Knoblauch, Brombeersaft, Heidelbeeren und Apfelessig natürliche Gichtmittel sind.

Um ihre Gichtbeschwerden zu lindern, mischen viele Menschen gehackte Knoblauchzehen mit Schwarzkirschsaft. Ingwer hingegen darf nicht gegessen werden, sondern wird zerkleinert und einem Bad zugesetzt. Wenn Sie 1/3 Tasse Ingwer in Ihr Bad geben, wird das Schwitzen ausgelöst. Achten Sie darauf, dass Sie nach dem Ingwerbad Ihre Haut gut waschen und den ganzen Ingwer entfernen. Ingwer kann Hautreizungen verursachen.

Heidelbeeren können den Harnsäurespiegel senken und die Zerstörung des umliegenden Gewebes aufhalten. Bananen enthalten viel Kalium, das dazu beiträgt, die Säure zu verflüssigen. Sobald sich die Kristalle verflüssigt haben, können sie aus den Gelenken herausbewegt und aus dem Körper gespült werden. Gichtkranke können auch Apfelessig als natürliches Heilmittel verwenden. Mischen Sie den Essig mit Hagebutten und tragen Sie ihn mehrmals am Tag auf die betroffene Stelle auf. Sie können auch ein Bad darin nehmen. Diese beiden Methoden helfen, die Harnsäure aus dem Körper zu entfernen. Man kann ihn auch mit Honig mischen und zu jeder Mahlzeit trinken.

 

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