Dieser Artikel bietet Erleichterung für diejenigen, die unter schmerzhaften Gichtanfällen leiden. Gicht ist eine der schmerzhaftesten arthritischen Erkrankungen, die man erleben kann. Gicht kann in jedem Gelenk auftreten, am häufigsten jedoch in den Füßen, insbesondere in der großen Zehe. Gichtschmerzen können mit einigen Mitteln gelindert werden. Das erste, was ich empfehle, ist Kirschsaft. Bei der Behandlung von Gicht sind Kirschen seit langem beliebt, und ich trinke Kirschsaft, wann immer sie Saison haben. Das Problem ist, dass die Kirschsaison hier nicht sehr lang ist. Sie dauert in der Regel etwa 4-6 Wochen.
Was ist zu tun?
Was mache ich dann mit dem Rest des Jahres? Manchmal esse ich getrocknete Kirschen. Sie haben die ernährungsphysiologischen Vorteile, die zur Linderung von Gichtschmerzen beitragen. Sie eignen sich hervorragend zum Verfeinern von Salaten und anderen Gerichten, aber sie können teuer sein. Die Gichtbehandlung kann mit gefriergetrockneten Kirschen erfolgen. Sie haben einen höheren Nährwert als Kirschen, die zu spät verschickt wurden. Allerdings kann die tägliche Verwendung sehr kostspielig werden.
Welche Rolle spielt Kirschsaft bei Gichtschmerzen? Kirschsaft bietet Ihnen die gleichen Vorteile wie der Verzehr von Kirschen. Was sind einige dieser Vorteile? Anthocyane, eine in Kirschen enthaltene Verbindung, wirken abschwellend. Obwohl Entzündungen nicht die eigentliche Ursache von Gicht oder die Hauptursache für Schmerzen sind, sind sie doch die häufigste Ursache. Sie kann Ihre Schmerzen lindern.
Vitamin C
Kirschen enthalten auch Kalium, Vitamin C und Harnsäure. Harnsäure ist die Hauptursache für diese Erkrankung. Vitamin C kann den Säuregehalt reduzieren. Wenn Sie Kalium in einer Form zu sich nehmen, die Ihre Nieren verarbeiten können, kann Ihr Körper die Säure leichter ausscheiden. Kirschsaft ist zwar teurer als andere Sorten, kann aber dazu beitragen, die Schwere und Häufigkeit der Anfälle zu verringern.
Kirschsaft ist billiger, besonders wenn es sich um ein Konzentrat handelt. Ich gebe normalerweise 1-2 Unzen in ein Glas Wasser und rühre um. Sie können mit den Mengen experimentieren, um die Stärke oder Verdünnung zu finden, die Sie mögen. Konzentrierte Form sollte zwischen 20-30 Dollar pro Monat kosten. Wenn Sie täglich frische oder getrocknete Kirschen konsumieren, kann es Sie doppelt so viel kosten.