Das kostbare Geschenk des Lebens sind unsere fünf Sinne: Sehen, Hören, Riechen und Schmecken. Wenn wir sie ignorieren oder unterdrücken, werden unsere sinnlichen Reaktionen auf die Welt beeinträchtigt. Wir fühlen uns eher gestresst und verärgert, und unsere Fähigkeit, Krankheiten zu heilen, ist langsamer. Wenn einer unserer Sinne nicht mehr funktioniert, wenn wir Angst haben oder im Rausch der Leidenschaft sind, werden alle diese Sinne empfindlicher. Es ist möglich, mehr Sinnesbewusstsein in unser tägliches Leben und in unsere intimsten Beziehungen zu bringen. Wenn wir unserem Intimpartner mehr Aufmerksamkeit schenken, können wir uns mehr verbunden und ausgerichtet fühlen. Dies führt oft zu mehr Liebe, Vergnügen und Freude in unserer Beziehung. Unsere Augen sind die Fenster zu unserer Seele, heißt es.
Augen
Unsere Augen sehen die erstaunliche Schönheit, die Farben und Formen der Natur. Unsere Augen können entscheiden, ob wir einen Kontakt herstellen oder abbrechen. Unser peripheres Sehen ermöglicht es uns, Gefahren zu erkennen und Bewegungen vorauszusehen. Unsere Augen können die Emotionen und Haltungen anderer wahrnehmen, auch wenn wir uns dessen nicht bewusst sind. Selbst eine kurzzeitige Unaufmerksamkeit der Mutter kann bei Säuglingen zu negativen Reaktionen führen. Unsere Augen sehen über das äußere Erscheinungsbild hinaus. Mit den Augen der Liebe können wir die Schönheit in jedem unserer Herzen sehen. Töne können uns vor Gefahren warnen oder Aufregung versprechen.
Der Herzschlag der Mutter beruhigt ihr Baby und bringt es zum Einschlafen. Das Schnurren einer Katze beruhigt uns, bringt uns zum Lächeln oder weckt uns auf, wenn wir Angst vor Katzen haben. Wenn wir der Besitzer des Hundes sind, wird er uns beschützen oder uns Angst machen, wenn wir es nicht sind. Die Stimme unseres Liebhabers kann uns mit leidenschaftlichen Gefühlen erregen oder uns nach einem Streit abstoßen. Bestimmte Geräusche können uns beim Lernen helfen. Manche Geräusche können beim Lernen helfen. Die Umgebung und die Geräusche, die von unserem Geliebten ausgehen, können unser sexuelles Verlangen, unsere Erregung oder unser allgemeines sexuelles Vergnügen entweder steigern oder behindern. Gesunde Menschen können 10.000 bis 30.000 verschiedene Gerüche wahrnehmen. Jeder Mensch hat seine eigenen Vorlieben für Düfte, je nach Kultur, Ethnie, Gesellschaft und Erinnerungen.
Erinnerungen
Erinnerungen, die durch einen bestimmten Geruch ausgelöst werden, sind emotionaler als andere Sinneseindrücke. Der Geruchssinn ist für einige der belastendsten Erinnerungen von Opfern sexuellen Missbrauchs oder einer Katastrophe verantwortlich. Der Duft von frisch gebackenen Keksen und Braten aus dem Ofen kann unser Herz erwärmen und uns an eine glückliche, tröstliche Zeit in unserer Kindheit erinnern. Der verweilende Duft von Parfüm oder natürlichem Körpergeruch eines geliebten Menschen kann in uns den Wunsch nach Verbundenheit wecken. Dr. Alan R. Hirsch, Autor des Buches Scentsational Sex, hat erforscht, welche Düfte sowohl bei Männern als auch bei Frauen sexuelle Erregung auslösen.
Kombinationen aus Lavendel und Kürbiskuchen waren für Männer am anregendsten. Sie erhöhten auch den Blutfluss zum Penis. Lakritz, Donuts und Zimtschnecken hatten ebenfalls eine stimulierende Wirkung. Männer reagierten jedoch auf alle Gerüche mit größerer Erregung. Bei den Frauen ist das Gegenteil der Fall. Frauen wurden durch den Geruch von Good and Plenty, Lakritzbonbons oder Lakritz-Allsorts und Gurke stärker erregt. Allerdings reagierten sie auch empfindlicher auf den Geruch von Kürbiskuchen und Lavendel. Wir können eine duftsensitive Umgebung schaffen, um das sexuelle Vergnügen zu steigern und die Sinne unseres Partners zu stimulieren, indem wir herausfinden, welche Düfte für uns am anregendsten sind. Vielleicht ist es eine Frage des Geschmacks, und das trifft vielleicht mehr zu, als uns bewusst ist. Am besten lässt sich das mit dem französischen Ausdruck chacun un fils gout beschreiben, was so viel bedeutet wie "jedem sein eigener Geschmack".
Kategorien
Tatsächlich sind die Menschen genetisch, kulturell und individuell unterschiedlich in ihrer Fähigkeit, Lebensmittelaromen zu erkennen. Wissenschaftler haben die Menschen in drei Kategorien eingeteilt: Superschmecker und Verkoster. Diese Einteilung basiert auf der Anzahl der pilzförmigen Strukturen (die Strukturen, die die Geschmacksknospen halten) auf ihren Zungen. 25% der Bevölkerung sind Superschmecker und 25% sind Nichtschmecker. Die restlichen 50% sind Verkoster. Superschmecker sind häufiger bei Frauen anzutreffen, insbesondere während der Schwangerschaft oder des Eisprungs. Superschmecker reagieren empfindlicher auf Bitterstoffe in Brokkoli und anderen Gemüsesorten sowie auf den bitteren Nachgeschmack von künstlichen Süßstoffen. Diese bitteren Geschmacksrichtungen werden von Nicht-Verkostern nicht wahrgenommen.
Wir können Gerichte kochen, die die Geschmacksknospen unseres Partners zufrieden stellen, oder wir können die einzigartigen Aromen des anderen genießen. Selbst die Absicht, uns zu berühren, kann Auswirkungen auf die Gesundheit, die Elastizität, die Beschaffenheit und die Reaktionsfähigkeit unserer Haut und unserer inneren Organe haben. Die Qualität der Berührung, die genetische Veranlagung, der Gesundheitszustand, frühere Berührungserfahrungen, die Schmerzgrenze und das individuelle Schmerzniveau sowie Wahrnehmungen, Überzeugungen und Erinnerungen wirken sich darauf aus, wie unsere Haut auf Berührung reagiert. Schon eine leichte Berührung der Hautoberfläche kann einen tiefgreifenden Einfluss auf unsere Fähigkeit haben, Freude, Schmerz, Reizung und Kitzel zu empfinden. Jeder Mensch reagiert anders auf Berührung. Wir reagieren auch unterschiedlich auf verschiedene Arten von Berührung, zu verschiedenen Zeiten und mit verschiedenen Menschen. Die Berührungstherapie kann unsere körperlichen Schmerzen und Beschwerden lindern, während die somatische Körperpsychotherapie unsere allgemeine Gesundheit verbessern kann.