Gå til indhold Gå til sidebar Spring til sidefod

Er der naturlige behandlinger mod gigt?

Gigt er en almindelig form for gigt, der skyldes en stigning i urinsyreindholdet i kroppens væsker. Urinsyre er det sidste biprodukt af proteinnedbrydning. Tophi, som er krystalformen af urinsyre, kan derefter findes i led, nyrer og andre væv, hvilket forårsager betændelse og endda død. Over 95% af personer med gigt er over trediveårige mænd. Indtagelse af meget kød og alkohol kan føre til højere niveauer af urinsyre i kroppen. Det skyldes, at kød i sidste ende omdannes til urinsyre, og at alkohol hæmmer udskillelsen af urinsyre.

Gigt

Gigt starter normalt i ét led, nemlig storetåen. Anfaldet er mest almindeligt om natten. Der kan også forekomme feber eller kulderystelser, hvis angrebet udvikler sig. NSAID'er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler) er den bedste behandling af akutte anfald. Det behandles ofte med Colchicin, et antiinflammatorisk lægemiddel. Otte procent af patienterne kan dog ikke tåle de optimale doser på grund af gastrointestinale bivirkninger.

Colchicin er et antiinflammatorisk lægemiddel, der ikke påvirker urinsyreniveauet. Undgåelse af visse fødevarer, der kan forårsage et anfald, er en del af den profylaktiske behandling. Undgå alkohol. Undgå fødevarer med et højt indhold af puriner. Dette omfatter organkød, kød og skaldyr samt kød, æg, gær, sardiner og makrel, ansjoser.

Urinsyre

For at reducere serumurinsyre bør patienterne opretholde en sund kropsvægt. Komplekse kulhydrater kan spises rigeligt sammen med væske. For at fortynde urinen og fremme udskillelsen af urinsyre bør man følge en fedtfattig diæt. Gigt kan også behandles med kosttilskud. EPA (eicosapentaensyre), en omega tre fedtholdig olie, reducerer inflammation.

Det anbefales, at du indtager 1,8 gram E-vitamin om dagen. 400-800 IE E-vitamin dagligt vil forhindre produktionen af proinflammatoriske mediatorer. Det virker også som en antioxidant. Folinsyre (10-40 mg om dagen) vil blokere det enzym, der danner urinsyre.

Bromelain, et enzym, der findes naturligt i ananas, kan bruges som et antiinflammatorisk middel. Det indgives i en dosis på 125-250 mg tre dage om dagen. Quercetin hæmmer proinflammatoriske mediatorer og ophobning af neutrofile (125-250 mg tre gange dagligt).

Man bør ikke tage høje doser C-vitamin eller niacin, da de kan øge urinsyreniveauet. Gigtpatienter kan spise et halvt pund kirsebær dagligt (ca. ti til femten) for at sænke deres urinsyreindhold.