Vi har kendt til urtemedicin i tusindvis af år. Derfor går vi ud fra, at de fleste af dem er sikre. Men tænk dig om igen. American College of Rheumatology erklærer, at mange naturlægemidler ikke er underlagt den samme kvalitetskontrol som receptpligtig medicin. Den største bekymring ved naturlægemidler er, at de kan interagere med andre lægemidler, som du måske tager samtidig. Lad os tage et kig på nogle urter, der er blevet godkendt af ACR og understøttet af videnskabelige beviser. Før du køber et naturlægemiddel, skal du sikre dig, at det indeholder mindst en af disse urter.
Naturlige retsmidler
- Djævleklo: Dette er en sydafrikansk traditionel urt. Harpagosid, den aktive ingrediens, reducerer ledsmerter og inflammation. Gigtpatienter kan også reducere deres niveau af urinsyre ved at tage urten.
- Katteklo: Katteklo er fremstillet af tørrede rodbark af en træagtig vinranke, som vokser i Amazonasjunglen i Peru. Det er en antiinflammatorisk forbindelse, der hæmmer tumorvækstfaktor alfa. Uncaria guainensis eller Uncaria tomentosa er de bedste vinstokke til dette middel.
- Boswellia, eller indisk Frankinscence: Dette middel er fremstillet af gummiharpiks fra Boswellia-planten, der blev dyrket i Indien. Det menes at have antiinflammatoriske og smertestillende egenskaber.
- Avocado, sojabønner, usæbeholdige stoffer: Et naturligt vegetabilsk ekstrakt fremstillet af avocado og sojabønner, der har vist sig at bremse inflammation og bremse nedbrydningen af brusk.
- Ingefær: Ingefær er en tørret eller frisk rod fra ingefærplanten. Den har smertestillende og antiinflammatoriske egenskaber. Nogle blodfortyndende lægemidler kan interagere med ingefær.
- Brændenælde er et derivat af den samme plante og har vist sig at have smertestillende og antiinflammatoriske egenskaber. Denne urt kan interagere med blodfortyndende medicin, diabetesmedicin og hjertemedicin.
- Feverfew: Denne urt er hovedsageligt fremstillet af plantens blade og har antiinflammatoriske egenskaber. Nogle undersøgelser har dog vist, at den ikke er mere effektiv end placebo.
- Pilebark: Willow bark ekstrakt bruges ofte som smertelindring. En undersøgelse fra 2004 i Journal of Rheumatology viste imidlertid, at barken ikke havde nogen signifikant effekt på gigt. Nogle produkter indeholder også glucosamin eller chondroitin, som har vist sig at være effektive i forbindelse med gigt.